🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَإِن كُنتُمْ فِي رَيْبٍ مِّمَّا نَزَّلْنَا عَلَىٰ عَبْدِنَا فَأْتُوا بِسُورَةٍ مِّن مِّثْلِهِ وَادْعُوا شُهَدَاءَكُم مِّن دُونِ اللَّهِ إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ *(بقره، آیه ۲۳)* 🔹این آیه خطاب به شکاکان، آنان را به چالشی بی‌نظیر فرا می‌خواند: اگر در حقانیت قرآن که بر بنده‌مان نازل کردیم تردید دارید، تنها یک سوره مانند آن بیاورید و یاران خود را نیز جز خدا بخوانید، اگر راست می‌گویید. این دعوت الهی، نشانه یقین‌بخش بر #وحی و #اعجاز_قرآن است. پذیرش آن، دل را به ساحل #ایمان می‌رساند و سلامت اندیشه را از دام #شک و گمراهی نجات می‌دهد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 درمان #پیر_گوشی در سنین بالا ♻️ وقتی انسان دچار #ضعف می‌شود، #شنوایی و #بینایی‌اش کاهش می‌یابد. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

كيک و كلوچه بدترين صبحانه اگر بجای خوردن صبحانه کامل ، کیک و کلوچه بخورید ، به سرعت قندخون بالا رفته و بعد از چند ساعت ، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

بهترین سبزیجات برای افراد دیابتی کربوهیدرات ها یک ماده مغذی ضروری هستند و باید بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند. با این حال، افراد مبتلا به برخی بیماری ها، مانند دیابت، ممکن است نیاز به توجه ویژه به میزان و نوع کربوهیدرات مصرفی در طول روز داشته باشند. لیست زیر بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات هستند. 1. اسفناج 2. کلم برگ 3. گل کلم 4. کدو سبز 5. کنگر فرنگی 6. کلم بروکلی 7. مارچوبه 8. کلم بروکسل برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 #کبد_چرب چگونه ایجاد می‌شود؟ ♻️ آیا آنچه امروزه به آن #کبد_چرب گفته می‌شود، ناشی از خوردن چربی است؟ 🔊 استاد صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

بدترین شام ها را بشناسید: 🔹باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون 🔹آش : تحریک معده 🔹پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند ! تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴نخودسبز ضدسرطان رحم ✅سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی باتأثیرات ضدسرطانی است ✅ساپونین،باکاهش رشدتومور سرطانی و افزایش تخریب سلولهای سرطانی با این بیماری مبارزه میکند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

8 خاصیت نارگیل خشک: 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✔️ قاتل كبد! سس مايونز حاوي مواد نگه دارنده (سروات پتاسيم و بنزوات سديم) است كه هر دو سرطان زا هستند،متخصصان تغذيه معتقدند مصرف دراز مدت آن خودكشي تدريجي محسوب ميشود! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

چرا بعضی ازافراد لاغر، هم شکم دارند ؟ 🔹به علت مصرف زیاد برنج و نان برای شام 🔹عدم خوردن صبحانه کافی و مفید 🔹خوردن سس و نوشابه و دلستر 🔹استرس بیش از حد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

بادام هندی با داشتن منیزیم و لینولنیک اسید که از عوامل تنظیم کننده فشارخون هستند، فشارخون بالا را کاهش می دهد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew