برای داشتن زندگی شاد کدام عادت‌های مخرب رو ترک کنیم؟ 1️⃣ دائما می‌شینیم 2️⃣ تمام روز رو تو فضاهای بسته سپری می‌کنیم 3️⃣ به اتفاقات اطراف بی‌توجهیم 4️⃣ فقط مصرف‌کننده هستیم 5️⃣ از دیگران دوری می‌کنیم 6️⃣ چیزی از خودمون خلق نمی‌کنیم ‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چرا کسانی که ریفلاکس معده دارند، بلافاصله بعد از غذا نخوابند؟ ▪️هنگام ایستادن یا حتی نشستن، گرانش به تنهایی باعث می‌شود اسید در معده، جایی که به آن تعلق دارد، نگه داشته شود. سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب، غذای خود را تمام کنید. این یعنی بدون چرت زدن بعد از ناهار و نخوردن دیر هنگام شام، دسر و تنقلات. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چرا زنان باید آهن بیشتری دریافت کنند؟🤔 ☘در عادت ماهیانه مقدار زیادی خون از دست میرود که موجب پوکی استخوان و... میشود مواد سرشار از آهن: 🔹گوشت و تخم مرغ 🔹لوبیا و عدس 🔹اسفناج ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون) ✴️ اگر علایم زیر را دارید↯ ✨کم خوابی ✨بی حوصلگی ✨یبوست ☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید ✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید (دکتر خیر اندیش) @Tebnew

❣#تخم_کدو این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای 👇👇 ❣پروستات ❣انگل زدایی ❣پوکی استخوان ❣کاهش کلسترول ❣وپیشگیری از سرطان مفید است اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم اللهم عجل لولیک الفرج 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 طرز تهیه #نخودآب _ نخود ... ۴۰۰ گرم _ پیاز متوسط ... ۳ عدد _ روغن ... ۷۵ گرم _ نمک و زردچوبه به مقدار کافی ♻ طرز تهیه: 🔸 نخودها را از شب قبل خیس می کنیم، پیازها را خرد می کنیم با روغن طبیعی و با حرارت ملایم کمی تفت می کنیم تا طلایی شود. 🔹 نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. نمک و زردچوبه و 4 لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم. 🔸 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می توان اندکی زیره سیاه و میخک در هنگام طبخ به آن اضافه کرد. البته جویدن بیش از ۴۰ مرتبه کمک زیادی به سهولت هضم و افزایش جذب مواد موثر در این خوراکیِ پرخاصیت میگردد. 🔹 اگر این خوراک را لعابدار می پسندید می توانید هنگام پخت کمی بلغور گندم یا کمی برنج به آن اضافه کنید و بسته به مزاج فرد میتوان به مقدار کم پودر آویشن یا گلپر اضافه نمود. 🔸 نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای #سوداوی، کم خونی، ضعف عمومی است. 🌺🍃 🏖 @TebNew

برنج را با این ادویه ها بخورید ✍میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

💯 حقایقی در مورد اتفاقات عالم برزخ و چگونگی زندگی در آنجا...! 🎙استاد محمدی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴مکافات قضا شدن نماز صبح آیت الله نخودکی اصفهانی! 🔸 مرحوم حاج شیخ حسنعلی اصفهانی (معروف به نخودکی) در وصیت خود به فرزندش می گوید: 🍀اگر آدمی چهل روز به ریاضت و عبادت بپردازد ولی یک بار نماز صبح از او فوت شود، نتیجه آن چهل روز عبادت بی ارزش و نابود خواهد شد! 💥فرزندم بدان که در تمام عمرم تنها یک بار نماز صبحم قضا شد، پسر بچه ای داشتم که شب آن روز فوت شد. 🔴سحر گاه در عالم رویا به من گفتند که این مصیبت به علت قضا شدن آن نماز صبح به تو وارد آمد... 🔰اکنون اگر یک شب، نماز شبی از من فوت شود، صبح آن شب انتظار بلایی را می کشم که به من نازل شود... 🔴نکته: میزان بلاهای وارد شده بخاطر گناهان هرکسی متناسب با اندازه ایمان اوست... به همین دلیل هرچقدر مقام بنده مومن بالاتر باشد ،بلایی که بخاطر گناهش میبیند سخت تر است... ⛔️و یکی از بزرگترین گناهان،قضا کردن ‌نماز صبح می باشد... 📚منبع: نکته های نابی از نماز،ص۲۶۷ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟ 🔹قولنج پیش از این برای بیان دلیل درد در بعضی از نواحی بدن استفاده می‌شد. برای مثال وقتی زن بارداری از درد در پهلوی خود شکایت داشت، این عبارت را زیاد می‌شنید: ” حتماً قولنج کردی”. در علم امروز، به اسپاسم یا گرفتگی‌های ناگهانی در عضلات مختلف بدن، قولنج می‌گویند. 🔹واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی‌دانند. این شکستن اگر در حد کم و صرفاً برای رفع خستگی باشد، شاید مشکل خاصی ایجاد نکند. 🔹 اما برای بسیاری از افراد این کار تبدیل به یک عادت شده و حتی بعد از شنیدن صدای قولنج، باز هم مفاصل خود را با فشار، وادار به صدا دادن می‌کنند. 🔹این کار همان بخش خطرناک شکستن قولنج است. تداوم این کار باعث ایجاد لرزش در دست و پا در سنین بالا خواهد شد. حتی در بسیاری موارد، ابتلا به آرتروز را نیز از عواقب شکستن زیاد از حد قولنج می‌دانند. به علت ایجاد مشکل در ارتباط میان عضلات بدن و گیرنده‌ها، تمرکز و کنترل بر عضلات کم شده و باعث لرزش در آن‌ها می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

درمان سینوزیت ، چیست؟ گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید: ▫️گـــل گاو زبان ▫️اسطوخودوس ▫️مــرزنجوش ▫️گل بابونه ▫️آویشن ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew