شايد ورزش هاي كششي از نظر بسياري از افراد ورزش محسوب نشوند. اما جالب است بدانيد ورزش هاي كششي به شدت به كاهش وزن بخصوص در ناحيه شكم و پهلو كمك مي كند. ✔️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

روشی سنتی و قدیمی برای بهبود نفخ ⚛👈به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه‌ی محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه‌ی محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند. 🔶🍃۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 نقش کرسی در افزایش کارایی بدن و تاثیر آن بر اقتصاد مقاومتی. #حکیم_حسین_خیراندیش. #کرسی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

» ✅ترک شام خوردن ممنوع است 💠 آقا رسول الله (ص) فرمودند: هرگز شام شب را ترک نکنید ولو بایک خرمای پوسیده, من می ترسم که امتم به خاطر ترک شام شب سالخورده شوند چرا که خوردن شام مایه توانمندی پیر و جوان است 📚 منابع: کتاب کافی ج۶,ص۲۸۹ کتاب محاسن جلد۲صفحه

🔴 رفع بیحالی ناشی از کرونا ♻️ پیاده‌روی روی سنگلاخ، استفاده از نوشیدنی‌های صفرازا مانند شربت عسل یا شیره انگور از زبان حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 بی‌اشتهایی ۱ ♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند.. گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده.. برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟ برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه.. حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟ بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه .. حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره.. در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم. ادامه دارد..

👇👇سوال 🔴بیمار کرونایی🦠 که ریه هاش درگیر شده باچه داروهایی وبه چه روشهایی ریه هاشو پاکسازی کنه ؟ 🌳جواب از استاد خیراندیش (یک راه حل بسیار ساده ولی کارساز که کل اخلاط ریه را پاکسازی می کند) با انتقال این پیام افراد زیادی را از مرگ نجات دهید👇بزن رو لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/1715666980C162beea53c 🌷👆🌷👆🌷

💠 علاج غفلت ➖قبلا عرض شد که یکی از خطرناکترین و زیان بارترین، بلکه سرچشمه‌ی اصلی امراض و بیماری های قلبی و روحی، غفلت است. ✍🏻 "غفلت" به معنای غافل شدن، بی توجهی و فراموشی، دارای مفهوم بسیار وسيع و گسترده ای است و هرگونه بی خبری را شامل می شود؛ مانند بی خبری و غفلت از شرايط زمان و مکانی كه انسان در آن زندگی می كند. بی خبری از استعداد ها و قابلیت هایی که در نهاد و فطرت انسان گذاشته شده است. ✍🏻 بی خبری از واقعيت های فعلی و آينده و گذشته خويش و از صفات و اعمال خود و از هشدارهایی که حوادث تلخ و شيرين زندگی، به انسان می دهد. مخصوصا و از همه مهمتر، بی خبری از مبدا و معاد و سرنوشت ابدی و نداشتن موضع گیری صحيح در برابر آنها، خطر بزرگی برای سعادت انسان دارد، خطری كه هر لحظه ممكن است مانند آتش سوزان خرمن زندگی را بسوزاند و موجب شقاوت و بدبختی دنیا و آخرت او گردد. ✍🏻 غفلت، سبب مرگ قلب ملکوتی انسان می شود. علی علیه السلام فرمود: 🔅مَنْ غَلَبَتْ عَلَیهِ الْغَفْلَةُ مَاتَ قَلْبُهُ🔅 کسى که غفلت بر او چیره شود، قلبش مى میرد. 📚{غررالحکم، ح۸۴۳۰} ✍🏻 وقتی که قلب معنوی و ملکوتی انسان بمیرد عقل و گوش و چشم او از درک حقیقت عاجز و ناتوان شده و زندگی او بر اساس وسوسه ها و تخیلات نفسانی و شیطانی و منافع دنیوی تنظیم می شود؛ در نتیجه انسان برای رسیدن به اهداف خود از هر وسیله استفاده کرده و از حیوان پست‌تر و درنده تر می شود. 🔅اوُلئِکَ کالاَنْعامِ بَلْ هُمْ اَضَلُّ اوُلئِکَ هُمُ الْغافِلُونَ-- اعراف آیه ۱۷۹🔅 💠 بیداری روح روح و روان انسان، مانند جسم او خواب و بیداری دارد خواب روح را غفلت و بیداری آن را یقظه گویند. یقظه و بیداری روح، نور و روشنایی و بصیرتی است که ظلمتِ غفلت را از بین می برد. ➖علی علیه السلام فرمود: 🟡 ۱- "ضادُّوا الغَفلَةَ باليَقَظَةِ" با بيدارى، به جنگ غفلت برويد. 🟡 ۲- "اليَقَظَةُ نورٌ" بيدارى، نور و روشنايى است. 🟡 ۳- "اليَقَظَةُ استِبصارٌ" بيدارى، بينش و بصیرت یافتن است. 📚{غررالحکم} 💐 سحرم دولت بیدار به بالین آمد 💐 گفت بر خیز که آن خسرو شیرین آمد 🔅اللهم عجل لولیک الفرج🔅 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

اگر میدانستید خوردن پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 🧅کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند. 🧅به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. 🧅خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🧅خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. 🧅 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید سودایی مزاجها از خوردن پیاز خام خود داری کنند ولی پخته آن اشکالی ندارد . دختر خانمها هم پیاز خام نخورند که 🥸 سیبیلاشون در میاد ، همچنین جوانهای مجرد هم پرهیز کنند .

۵- سوال : بیمار کرونایی که ریه هاش درگیر شده با چه داروهایی و به چه روش هایی ریه هاشو پاکسازی کنه؟ ✅ کانال رسمی حکیم  خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

💧اگر در مسافرت ها به آب آشاميدنى مشكوك هستيد و ميترسيد از آن بنوشيد. 👈كافيست چند قطره ليموترش درآن بريزيد، آب را استرليزه كرده ميكروب هاى موجود در آب را از بين ميبرد. ⚜ @TebNew

چند عددانجیر را در یک استکان از مجموع دو عرق یونجه و بید مشک و یا هر کدام که در دسترس دارید شب تا صبح خیسانده و ناشتا میل کنند . و آنها را وادار به تحرک و شادی نمایید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🌷به نام خدا 🌷 ‍ #استحمام_در_قاعدگي ✅زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،#نازایی،کیست تخمدانها میگردد. ✅طبع آب، بلغم است.بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد وضعف جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است. ✅#رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است.طهارت و #حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه #کیست_تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد. #پرهیزات ✅خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت وآزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته وسلامت جسم وروان را در فرد حائز اهمیت است   ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 نقش صدقه، درمان بیماری ♻️ طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، #صدقه_دادن، یکی از راه‌های بسیار مؤثر در رفع بیماریهای انسان‌هاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است. 💫پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلم: بیمارانتان را با صدقه #درمان كنید كه آن، بیماری‏‌ها و آفت‏‌ها را از شما دور می‏‌كند. 🌹امام کاظم علیه السلام هم فرمود: بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمی‌شناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن! دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است: 💫 پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. ⁉️عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند: ✅ برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است. ✅ نشان دادن راه به کسی صدقه است. ✅ عیادت بیمار صدقه است. ✅ امر به معروف صدقه است. ✅ نهی از منکر صدقه است. ✅ جواب سلام دادن صدقه است. 📚 بحارالانوار، جلد ۷۵، صفحه ۵۰ #ذکر_برای_تقویت_دوباره_جسمانی 🌺برای کسانیکه در طول روز کار می کنند و جسم آن ها شب ها خسته است هر شب خواندن تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها موجب تقویت دوباره جسمانی آن ها خواهد شد این عمل نیز #مجرب است. 🌺🍃 🏖 @TebNew

🍁ظروف چدنی🍁 #ظروف_چدنی ✅ظروف چدنی اصل در طب سنتی مورد تایید هستند امروزه برای رفع مشکل زنگ زدگی ظروف آهنی، معمول این است که از یکی از آلیاژهای آن یعنی چدن استفاده شود. چدن، آلیاژی مرکب از آهن، کربن و سیلیسیم است که ضد سایش، مقاوم به خوردگی و مقاوم در برابر حرارت است. چدن، رسانای حرارتی ضعیفی به شمار می رود اما حرارت را در خود نگه داشته؛ آنرا به طور یکنواخت پخش می کند. رنگ این ظروف از بین نمی‌‌رود؛ زنگ نمی‌‌زنند و طعم و عطر غذا را حفظ می‌ کنند. کارشناسان اعتقاد دارند که ظروف چدن واقعی هیچگونه یونی وارد غذا نمی‌کنند. اگر این گونه باشد، آثار طبّی مترتّب بر استفاده از ظروف آهنی که در بالا به آنها اشاره کردیم، شامل ظروف چدنی نمی شود ولی به همین دلیل که دارای کنش و واکنش منفی با غذا نیستند، ظروف مطلوبی محسوب می شوند. ولی اگر استفاده از ظروف چدنی، موجب افزایش میزان یون های آهن در غذای مصرفی شود و با عنایت به این که کمبود آهن، مساله ای بسیار شایع در دنیای امروزی است، استفاده از این ظروف می تواند مفیدتر هم باشد 🌺🍃 🏖 @TebNew

با مشکل فراگیر #بی_حوصلگی و #بی_حالی چه کنیم؟؟ ✍🏼ابن علیان یکی از مشکلات بسیار رایج امروزه است. برخی از علل: بر خلاف تصور رایج که این مسئله را از غلبه بلغم می دانند هر کدام از مزاج ها که از تعادل خارج شوند یکی از عوارض آن ، می تواند بی حوصلگی و بی حالی باشد. خصوصا صفرا که بیحالی آن شدید تر است غذای ناسالم باعث کم خونی، اختلال مزاجی ، بیحالی ،بی حوصلگی و افت شدید انرژی می شود. کم خونی ، غلظت خون و گردش خون ضعیف یک جا نشینی و کم تحرکی زیاد باعث سردی، افت انرژی و توان بدنی می شود. به هم خوردن زمان خواب امواج مضر و مخرب برای رفع آن توصیه میشود: اصلاح تغذیه اصلاح مزاج لباس الیاف طبیعی مصرف نمک دریا، شکر نیشکر، نان خانگی، روغن سالم گاهی قرار دادن پاها در آب ولرم و نمک زدن گلاب به دست و صورت قرآن خواندن و ذکرگفتن زیاد زیاد سجده کردن وضو گرفتن با آب سرد شربت رضوی آخر حمام آب را کم کم سرد کنید و چند ثانیه دوش آب سرد بگیرید نوره و خضاب هفته ای یک بار قرار دادن گل ختمی روزهای جمعه روی سر ورزش : تمرین تنفس عمیق روزانه گاهی سوارکاری شنا تحرک بدنی و پیاده روی در حد عرق کردن و سرخ شدن ( پنج الی ده دقیقه کافیست) با هر کدام از موارد بالا که آشنایی ندارید آن را در کانال سرچ کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 غذای جنسی و غذای أنس ♻️ زوج اول، سرد و گرمی است. زوجیت موجب پدید آمدن #رحمت و #رأفت می‌شود. بروز رحمت و رأفت در کلمات مهربانانه است. انسان ها گاهی نیازمند به کسب مهر اند، گاهی نیازمند به ابراز مهر. اگر شرایط طبیعی فراهم بود، از آن استفاده می‌کنند، و الا از شرایط غیر طبیعی استفاده می‌کنند، مانند جوامع غربی که به #گربه و #سگ روی آوردند. غذای أنس، غذای دل است. زندگی خوب است که در آن #هم_فکری و #هم_دلی وجود دارد. اگر به طور طبیعی وجود نداشت، آن را به طور مصنوعی به وجود آورید. غذای انس بهترین غذاهاست. برای تغذیه و زندگی سالم، باید همه انواع غذاها رعایت شود. مجموعه اینها بزاق‌هایی را ترشح می‌کنند در کام شما، که همراه آن، خوردنی‌ها جذب تن می‌شود. #غذا #انواع_غذا #غذای_جنسی #غذای_أنس ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

زیارت امام زمان عج درروز جمعه   السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ‏ سلام بر تو اى حجت خدا در همه روى زمين سلام بر تو اى مظهر خدا در ميان خلق السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ‏ سلام بر تو اى نور خدا كه به اين نور اهل هدايت به حق هدايت مى‏ يابند و به اين نور فرج براى اهل ايمان حاصل مى ‏شود السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ‏ سلام بر تو اى پاكيزه جان از ترس پنهان سلام بر تو اى ولى الله ناصح مردم السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ سلام بر تو باد اى كشتى نجات خلق سلام بر تو اى سرچشمه آب زندگانى السَّلاَمُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ‏ سلام بر تو باد درود خدا بر تو و بر خاندان تو كه همه خوبان و پاكان عالمند السَّلاَمُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ سلام بر تو باد خدا آن وعده نصرت و ظهور سلطنت كه تو را وعده داده بزودى مقرر فرمايد السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاَيَ أَنَا مَوْلاَكَ عَارِفٌ بِأُولاَكَ وَ أُخْرَاكَ‏ سلام بر تو باد اى مولاى من منم غلام تو و دوستدار تو و شناساى مقام اول و آخر شما (از پيغمبر «ص» تا امام زمان «ع» ) أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ‏ بواسطه تو به درگاه خدا تقرب مى‏ جويم و به انتظار ظهور تو و ظهور سلطنت حق بر دست قدرت تو مى باشم وَ أَسْأَلُ اللَّهَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و از خدا درخواست مى‏ كنم كه درود فرستد بر محمد و آل محمد وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَ النَّاصِرِينَ لَكَ عَلَى أَعْدَائِكَ وَ الْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيَائِكَ‏ و مرا از منتظران تو و از پيروان و يارى كنندگان تو بر عليه دشمنانت قرار دهد و از جمله دوستانى كه به فيض شهادت در ركاب تو مى ‏رسند بگرداند يَا مَوْلاَيَ يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ‏ اى مولاى من اى صاحب الزمان درود خدا بر تو باد و بر آل بيت تو هَذَا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ الْمُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ وَ الْفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلَى يَدَيْكَ وَ قَتْلُ الْكَافِرِينَ بِسَيْفِكَ‏ اين روز جمعه است كه متعلق به توست كه در اين روز همه انتظار تو دارند و فرج و فتح براى اهل ايمان به دست شما و قتل و هلاكت كفاربه شمشير توست وَ أَنَا يَا مَوْلاَيَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جَارُكَ وَ أَنْتَ يَا مَوْلاَيَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلاَدِ الْكِرَامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيَافَةِ وَ الْإِجَارَةِ و من اى مولايم در اين روز مهمان تو و در پناه توام و تو مولاى كريم و از خاندان كرم و بزرگوارى هستى و از جانب خدا مأمور به مهمان نوازى و پناه دادن خلقى فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّاهِرِينَ‏  پس مرا به مهمانى بپذير و در جوار خود پناه ده درودهاى خدا بر تو و بر خاندان تو باد كه همه از پاكان عالمند. سیّد بن طاووس گفته که من بعد از این زیارت، متمثّل می شوم به این شعر و اشاره می کنم به آن حضرت و می گویم: نَزیلُکَ حَیثُ مَا اتَّجَهَت رِکَابیوَ ضَیفُکَ حَیثُ کُنتُ مِنَ البِلادِ من بر تو نازل می شوم هر کجا که راحله ام روی آورد و مرا وارد نماید،و میهمان تو هستم در هر کجا که باشم از شهرها. اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم ‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

✅ خواص انـــــار ❶ سنگ کلیه را درمان می‌کندار ❷ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ❸ تب تیفوئید (حصبه) را درمان می‌کند ❹ حرارت بدن را کاهش می‌دهد ❺ درد قفسه‌ی سینه را درمان می‌کند ❻ ادرار مکرر را متوقف می‌کند ❼ گلودرد استرپتوکوکی را درمان ❽ وزن را کنترل میکند ❾ با دیابت می‌جنگد ❿ سرطان مبارزه می‌کند‌، ✍️ علیه بیماری‌های قلب و عروق مبارزه می‌کند، سلامتی شریان‌ها را بهبود می‌دهد، فشار خون را در حالت نرمال نگه میدارد،جلوی آلزایمر را می‌گیرد، اسهال را درمان می‌کند،اشتها را افزایش میدهد،علیه آرتروز مبارزه می‌کند، کم‌خونی را درمان می‌کنداز ایجاد پلاک روی دندان‌ها پیشگیری می‌کند.

✅مضرات ماهی با ماست جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد شد. شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅درمان جوش صورت و لک و تیرگی ✍️1. اول و آخر غذا نمک بخورید (غذا بی نمک باشد) 2. حوله و دستمال را به صورت نکشید 3. نماز شب بخوانید 4. آب وضو را خشک نکنید 5. با سرکه سیب ماساژ دهید 6. جهت شفاف شدن صورت، خوردن هر روز یک انار شیرین یا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین و یک قاشق پلو خوری زرشک 7. خوردن تخم کتان فقط به مدت دو هفته (برای درمان جوش صورت مخصوصاً جوش غرور جوانی دختران) 8. مخلوط خیسانده عناب با زرشک خام (درمان جوش صورت) 9. خوردن گلبرگ گل محمدی و گلاب طبیعی گل محمدی. 📚نسخه‌های استاد ضیایی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

#مهم 👇🏼 ✍🏼در صورت بدن درد نوره به بدن بزنیدسریع درد رو آروم میکنه (به ویژه افرادی که کرونا دارن و بدن درد) #نکته البته در صورت تب بالا ماندگاری نوره روی بدن کم باشه به این صورت عمل کنید👇🏼 ✍🏼 نوره رو با کمی روغن زیتون(یک ق) مخلوط کنید و بعدش هم حتما حنا بزنید و بعد بدن روغن مالی شود...سریع بدن درد ان شالله رفع میشه(مجرب)... 📌از گیاهان مُسکن👈🏼مصرف دم نوش های اسطوخدوس و بابونه بسیار عالی هستند👌🏼

تیر کشیدن قفسه سینه، علامتی خطرناک 🔹درد قفسه سینه به دلیل وجود یک لخته خون که وارد ریه‌ها می‌شود ایجاد شده و حتی مرگ ناگهانی بر اثر ایست قلبی را موجب می شود. 🔹اگر این درد با تنفس بیشتر شود و همراه با تنگی نفس باشد باید مورد پیگیری سریع قرار بگیرد. 🔹نیمی از افراد با آمبولی ریوی هیچ نشانه‌ای ندارند، ولی این بیماری می‌تواند با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. 🔹وجود واریس اندام به‌طور نسبی، ریسک آمبولی ریه را افزایش می‌دهد. 🔹بی‌تحرکی و کم‌تحرکی، بزرگ‌ترین عامل خطر در ایجاد لخته خون در اندام تحتانی است و خطر آمبولی ریه را بشدت افزایش می‌دهد 🌺🍃 🏖 @TebNew

میوه هایی که معده را تقویت میکنند 🍐چهار میوه تقویت کننده معده که میتوانید بعد از غذا میل کنید👇👇 #سیب #گلابی #به #انار با #پیه_اش 💎امام صادق علیه السلام فرمودند: 🍐#گلابی معده را پاك و تقويت مى‏كند و #به هم مثل گلابى است. خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس سنگينى مى‏كند، آن را روى غذا بخورد. 📚كافى ج 6ص 358 💠حضرت علی علیه السلام فرمودند : 🍎#سیب بخورید که معده را دباغی (پاکیزه ) میکند 📚کافی ج 6 ص 357 💎امام صادق علیه السلام فرمودند : #انار را با #پیه_اش بخوريد، چرا كه معده را پاك مى‏كند و مايه رشد ذهن مى‏شود. 📚كافى ج 6 ص 354 مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

☡ هشدار اگر چیزی در گلوی کودك شما گیر کرد احتمالا فقط چند ثانیه برای نجات او وقت دارید! گیف بالا به شما می‌آموزد در این چند ثانیه باید چکار کنید! جام 🌺🍃 🏖 @TebNew