هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
💠 مسابقه کتابخوانی همراه با
۲۱.۰۰۰.۰۰۰ میلیون تومان جایزه نقدی
🥇نفر اول: ۵ میلیون تومان
🥈نفر دوم: ۳ میلیون تومان
🥉نفر سوم: ۲ میلیون تومان
🏅و یازده جایزه یک میلیون تومانی
جهت شرکتِ رایگان در
مسابقه عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/1776025873C746e64a11b
❌ تا لحظاتی دیگر پاک میشود👆
هدایت شده از تبلیغات زمان
🤫 تکنیک قرآنی مخفی
برای خانه دار شدن 📣
فقط با خواندن این آیــه 📖
👌به مدت #هفت_روز به شیوه گفته شده بخواند ...به اذان خدا برآورده میشود
کافیه خانه ها رو لمس کنی 👇
🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚
🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚
باورم نمیشه خونه دار شدم 😍👆
تراشیدن موی سر در هیچ سنی تاثیری در رشد مو و پرپشت شدن آن نداشته و این تصور کاملا نادرست است.
برای رشد مو کوتاه کردن نوک موها تاثیر گذار هستند
➣ @tebo_sadegh
تاثیر زعفران بر سلامتی
▪️زعفران اثرمسکن درد دارد
▪️خون سازاست
▫️گردش خون را آسان میسازد
▫️قوای جسمی راتقویت میکند
▪️کبد راتصفیه میکند
▪️سرفه را رفع میکند
▫️دارای اثرات بالقوه ضد سرطانی است
▫️درمان اختلالات قاعدگی
▪️درمان افسردگی
▪️درمان دیابت
▫️سلامت قلب
▫️درمان آسم
▪️درمان جوش صورت
▪️جلوگیری از ریزش مو
▫️از بین بردن تیرگی ناشی از آفتاب سوختگی
➣ @tebo_sadegh
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
با 🔥 پرده های آماده 🔥
خیلی سریع و راحت
پرده خونتو عوض کن 😌
اگه میخوای اعتماد به نفست پیش #مهمونات بالا بره خونتو شیک کن💖
🏠 پرده لباس خونست
بهترینش رو از من بخواه 😎👇
https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff
هدایت شده از تبلیغات زمان
🔴 خبر داری پرده رایگان شده ؟🔴
دو تا پرده مخمل بخر
دو تا حریر رایگان بگیر😳👇
https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff
6.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه طور در منزل فشار خون بگیریم؟
▪️در این ویدیو با حضور دکتر کشمیری در مورد اینکه بهترین حالت برای گرفتن فشار خون به چه صورتی هستن و فشار خون نرمال باید در چه بازه عددی باشد صحبت می کنیم.
➣ @tebo_sadegh
خوراکی های ناسالم برای کودکان
▪️ماست های میوه (کارخانه ای)
▪️اسنک های میوه ای (پاستیل و آبنبات)
▫️مافین ها (کارخانه ای)
▫️ کره بادام زمینی (کارخانه ای)
▪️غلات صبحانه (مانند کورن فلکس)
▪️آب میوه ها صنعتی
▫️بیسکویت های شور(تردک یا کراکر)
▫️چیپس سبزیجات و میوه
▪️در این خوراکی ها از روغن های جامد هیدروژنه، شکر اضافه، طعم دهنده ها، رنگ های خوراکی، شربت ذرت، آرد سفید تصفیه شده، ماده نگه دارنده و نمک استفاده می کنند که هم ارزش غذایی چندانی ندارند و هم کودکان را در معرض خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 در بزرگسالی قرار می دهند.
➣ @tebo_sadegh
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب کوبیده رو راحت میشه تو آپارتمان درست کرد بدون نیاز به منقل و سیخ😱
توی این کانال کلی #ترفندآشپزی هست👇
https://eitaa.com/joinchat/1733296968Ca1d5db1ded
پخت انواع غذاهای رستورانی👆
هدایت شده از تبلیغات زمان
🔰 بگو گروه خونیت چیه تا بگم
بهترین روش لاغری برای تو چیه؟ 🤔
🩸O
🩸A
🩸B
🩸AB
نمیدونستم تو ۷ روز اینقدر قراره لاغر شم😱☝️🏻
| استفاده از خوراکی هایی مانند:
▪️عسل و آب عسل
▫️انواع مغزها
▪️جوانه ها
▫️برگه ها
▪️خشکبار خام
▫️زیتون
▪️خرما و …
▫️به کاهش ضعف و گرسنگی در طول روز و در نتیجه پرهیز از پرخوری کمک می کند.
➣ @tebosadegh
ماسک بوتاکس
▫️1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
▫️1 عدد سفیده تخم مرغ
▫️1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
▪️سفیده تخم مرغ را با چنگال خوب هم بزنید.سپس روغن نارگیل و آب لیمو را به آن اضافه کنید.
▫️صورتتان را با آب گرم و صابون شسته و آن را با حوله خشک کنید. مخلوط به دست آمده را به صورت دایرهای روی
پوست تان ماساژ دهید.
▫️بعداز مدت ۱۵ دقیقه صورت تان را
▫️با چای بابونه بشویید.
➣ @tebosadegh