عوارض کمبود ویتامین C ◽️گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها مي شود. ◽️در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. ➣ @tebo_sadegh

خواص 7 ادویه مهم با اثرات ضد التهابی ▪️فلفل سیاه _ اثرات ضد التهابی ▪️زنجبیل _ بهترین ادویه برای مبتلایان به آرتروز و موثر بر دیابت و آلزایمر ▫️فلفل قرمز _موثر بر التهابی مرتبط با سرطان و تسکین درد و کاهش کلسترول ▫️دارچین _کاهش قند خون، کاهش کلسترول، مدیریت بیماری های عصبی ▪️میخک ها_ مهار مسیرهای التهابی و درمان دیابت و افسردگی ▪️رزماری _کاهش التهاب مغزی و تعادل مجدد باکتری های روده، در درمان افسردگی ➣ @tebo_sadegh

❌ قیمت لحظه ای #طلا ، #دلار، خودرو ، سکه، بورس مسکن سهام عدالت 📣 ✅ نرخ #دلار_ #طلا_ #خودرو ،مسکن _بیت کوین ✅ از نوسانات بازار طلا و دلار جا نمون👍 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4024041644C06cc3873dc https://eitaa.com/joinchat/4024041644C06cc3873dc قیمت لحظه ای دلار، طلا و خودرو 👆👆👆

🔮 بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم بهترین روش لاغری برای تو چیه؟ 👇🏻 فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند 👆 دمش گرم خیلی جالب بود

9 برنامه روزانه برای سالم ماندن 🤔 ➣ @tebo_sadegh

با انجام این تست به سن واقعی و آمادگی جسمانی بدنتان پی می‌برید 🔹اگر سن بدن شما از سن شناسنامه‌ای‌تان بیشتر است، بهتر است به سلامت خود توجه بیشتری کنید و از ورزش غافل نباشید ➣ @tebo_sadegh

🔹 زمانیکه با سنگ بر قبر میزنی چه اتفاقی برای میت می افتد؟ اگر بدانید شوکه می شوید!!! 👇 https://eitaa.com/joinchat/3723427936Cbd3eb276a9 مشاهده جواب 👉

‌🤫تکنیک قرآنی مخفی ‌ برای خانه دار شدن فقط با خواندن این آیــه 👌به مدت #هفت_روز به شیوه گفته شده بخواند ...به اذن خدا برآورده می‌شود کافیه خانه ها رو لمس کنی 👇 🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚 🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚🏚 باورم نمیشه خونه دار شدم😍👆

😡اگر زود عصبانی می‌شوید⬇️ 🔸بهترین درمان گیاهی برای عصبی‌ها، ‌ بادرنجبویه است که برای تقویت اعصاب، قلب و کبد استفاده می‌شود. 🔸 بادرنجبویه باعث کم شدن غم و اندوه می شود، دم کرده گیاه بادرنجبویه برای کسانی که تنگی نفس دارند مفید است؛ دم کرده گیاه بادرنجبویه ضد تشنج است. 🍃🍂 @tebo_sadegh 👈

پس از خوابیدن به اندازه کافی ، اگر همچنان احساس خستگی می کنید ممکن است بدنتان دچار کم آبی باشد ، به همین خاطر بهتر است حتما بعد از بیدار شدن مقداری آب بخورید ➣ @tebo_sadegh

🛑 کمدی؟ نه ممنون اصلاحات رو داریم! 🔸با این دیپلمات‌هایی که ما تو جریان اصلاحات داریم نیازی با گرین کارت برای اقامت وجود نداره، به صورت خیلی طبیعی با نشون دادن این کلیپ پناهندگی میدن بهمون! 🔹مگه میشه دیپلمات یه کشور باشی و انقد سواد ابتدایی نداشته باشی؟! پ.ن: دقت کردید چقدر اصلاح‌طلب ها دارن رو مهاجر هراسی کار میکنن؟ اینو بذارید کنار صحبت آقا تو جمعه نصر که گفتن کمربند دفاعی از افغانستان تا یمن رو باید ببندیم...