⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏2،ص490 ⚠️ نیازی به خوردن وعده های سنگین سحری از غذاهای پخته و خام نیست، اتفاقا اینکار انرژی بیشتری از شما هدر می دهد. یک بار حرف #امام_معصومتان را امتحان کنید‼️ 🔹سویق عدس👈رفع عطش 🔹سویق گندم و جو👈رفع ضعف و بیحالی 🔹شیر، عسل، چهارشیره نیز مفیدند.👌 @tebolhosainas

⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏2،ص490 ⚠️ نیازی به خوردن وعده های سنگین سحری از غذاهای پخته و خام نیست، اتفاقا اینکار انرژی بیشتری از شما هدر می دهد. یک بار حرف #امام_معصومتان را امتحان کنید‼️ 🔹سویق عدس👈رفع عطش 🔹سویق گندم و جو👈رفع ضعف و بیحالی 🔹شیر، عسل، چهارشیره نیز مفیدند.👌 @tebolhosainas