☑️شب قدر، شب پی بردن به قدر خویش و نیل به قدر انسانی ▪️خدا در پاسخ به ملائکه فرمود: من از جیزی در انسان خبر دارم که شما خبر ندارید. ▪️خدا گوهر و حقیقتی در وجود انسان قرار داد که بعد از آفرینش انسان به خود تبریک گفت... ▪️اگر انسان خویشتن را بشناسد و عظمتی که در وجود اوست را کشف کند، خود را به مطاع قلیل دنیا نخواهد فروخت... ▪️لیله‌القدر، لیلۀ شناخت عظمت خویشتن است و کسی که عظمت خود را شناخت در برابر ابتلائات، سختی‌ها، محرومیت‌ها و کاستی‌ها ابراز ضعف، ناتوانی و بی‌ظرفیتی نمی‌کند... ▪️لیله‌القدر. لیلۀ معرفت‌النفس است که انفع‌المعارف است... ۹۱/۰۵/۱۲ #ماه_رمضان @mohamad_hosein_tabatabaei @tebolhosainas

📌 #آیا_میدانید که روزه گرفتن بدون خوردن #سحری بسیار مضر می باشد 🌙 #روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک #امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند. 🌙 با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در #ماه_رمضان می باشد. 🌙 چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت. @tebolhosainas

💠جهاد با نفس، دلیل و نشانه بزرگواری است.امام علی ع غررالحکم، حدیث 9792 📌ماه مبارک رمضان تمرینی برای ترک عادت خوردن ناهار 💠ناهار با پیشوند نفی نا به معنای نخوردن و آهار یعنی خورش یا اشباع کردن غذا(1) ماه رمضان آموزشی است که صبح بخوریم، طی روز نخوریم و شام(افطار) را زود و با فاصله تا زمان خواب بخوریم. 💠مزایای نخوردن ناهار: 1-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن 2-پیشگیری و درمان چاقی 3-پیشگیری و درمان چربی خون 4-پیشگیری و درمان کبد چرب 5-پیشگیری و درمان ضعف حافظه و... #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #ماه_رمضان #سحری #ترک_ناهار #افطار @tebolhosainas

وقتی روزه می‌گیریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد!؟🤔 + با روزه گرفتن سم‌زدایی به طور طبیعی در روده بزرگ، کبد، کلیه‌ها، ریه‌ها، غدد لنفاوی و پوست صورت می‌گیرد که بدن را سالم و شاداب می‌کند. #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

🍱 آداب وعده سحری 🔺غذاهای با طبیعت گرم و خشک در وعده‌ سحری ممنوع است. خاصیت غذاهای صفراوی این است که آب و رطوبت بدن را کامل خشک میکند و میکِشد، چون هم گرمی شدید دارد و باعث گرفتن رطوبت می شود و هم خودش خشکی دارد، این گرمی و این خشکی کنار هم باعث میشود که رطوبت بدن گرفته بشود. 👈 مثلا غذاهای سرخ کردنی و غذای خیلی خشک و یا پرادویه ممنوع است. ✍ سید روح‌الله حسینی #روزه #ماه_رمضان #اصول_تغذیه 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏2،ص490 خرما سه عدد با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید. ✅سویق عدس نیز ضد عطش و بهترین گزینه برای وعده سحر است. ما در مجموعه این توصیه عالی امام صادق علیه السلام را روی هزاران نفر تجربه کردیم این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و موثرتر است. 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas #سویق #خرما #ماه_رمضان

📌 تدابیر ماه مبارک رمضان در یک نگاه #ماه_رمضان #روزه #تدابیر #بروشور 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

🔰 مدیریت تغذیه روزه دار 🍱 مصرف زیاد ترشیجات و شوری ها (مثل ترشی، آبلیمو، خیارشور) در وعده سحری، باعث تشنگی زیاد در طول روز خواهد شد. #ماه_رمضان 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

▪️امام صادق(ع): 🔖پيامبر خدا(ص)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار مى‌كرد. اگر حلوا نبود، با شكرينه‌اى ديگر يا چند دانه خرما، و اگر آن نيز نبود، با آبِ‌ خالى. مى‌فرمود: «آب، معده و كَبِد را تميز مى‌كند، دهان را خوش‌بو مى‌كند، دندان‌ها را محكم مى‌سازد، چشم را قدرت مى‌دهد و ديده را جلا مى‌بخشد، گناهان را از انسان مى‌شويد، رگ‌هاى برآشفته و تلخه تحريك شده را فرو مى‌نشانَد، بلغم را از ميان مى‌بَرَد، حرارت را از معده برمى‌دارد، و سردرد را نيز از ميان مى‌بَرَد». 📔منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۵۵ #ماه_رمضان #تغذیه 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

🔴 دعای روز پنجم #ماه_رمضان 🔹 اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرِينَ وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ الْقَانِتِينَ‏ وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنْ أَوْلِيَائِكَ الْمُقَرَّبِينَ بِرَأْفَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ‏. 🔺 خدايا! مرا در اين روز از توبه و استغفار كنندگان قرار ده و از بندگان صالح مطيع خود مقرر فرما و هم در اين روز مرا از دوستان مقرب درگاه خود قرار ده به حق لطف و رأفتت اى مهربانترين مهربانان عالم. @shakhehtoba

🔺 تاثیر روزه بر بیماری کبد چرب، سیلیاک، کاهش عصبانیت و تقویت سیستم ایمنی 🌾یکی از بیماری های گوارشی به نام سیلیاک وجود دارد یعنی ⇦حساسیت به پروتئین بعضی از غلات. 🌾 با روزه می توان این حساسیت را از بین برد و یا درمان آن سریع تر انجام میشود.فقط فرد به مدت دو هفته به جای مصرف گندم و برنج از⇦ نان ذرت سوپ ذرت، ذرت کبابی (بلال) و ذرت آب پز استفاده کند و بهتر است با سالاد کاهو بدون سس مصرف شود. ✍روزه، کبدچرب را درمان می کند، 🔸از دیگر فوائد روزه این است که مقدار تولید پروتئین دفاعی بدن که در مقابل بیماری های گوناگون تولید می شود کاهش پیدا نمی کند و از تعادل خارج نمی شود بلکه افزایش می یابد. روزه، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند زیرا ⇦ سموم بدن کم می شود 🍃روزه موجب می شود که اسیدوز در بدن ترشح شود و به پایه ی عصبی برسد و موجب آرامش و شادابی افراد می شود، بنا بر این روزه ی شرعی موجب می شود که فرد از عصبانیت بی جا رها شود. #درمان #ماه_رمضان 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

✍ یکی از سنت‌های روز جمعه و کلی تاثیر بر روی سلامت بدن غَسْلُ اَلرَّأْسِ بِالْخِطْمِيِّ يَوْمَ اَلْجُمُعَةِ مِنَ اَلسُّنَّةِ يُدِرُّ اَلرِّزْقَ وَ لاَ يُضِرُّ اَلْفَقْرَ وَ يُحَسِّنُ اَلشَّعْرَ وَ اَلْبَشَرَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ اَلصُّدَاعِ؛ 🕊 امام کاظم (ع) : شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است و :👇🏻 🌱 روزی را زیاد می‌کند 🌱 فقر را دور می‌کند 🌱 موها و پوست را زیبا می‌کند 🌱 باعث ایمنی از سردرد است 📚 بحار الأنوار ج ۸۶، ص ۳۵۶ #روز_جمعه #امام_زمان #ماه_رمضان 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

#برکات_ماه_مبارک_رمضان ✅ #ماه_رمضان و روزه گرفتن، بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال است. 🔊 از زبان حکیم حسین خیراندیش ________ ✅ برخی از فواید حذف وعده ناهار: ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب ▫️سبکی بدن ▫️رفع فشار زیاد به معده ▫️رفع ضعف حافظه و... 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

💎 تدابیر ماه رمضان در طب اسلامی پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✔️ چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. #ماه_رمضان #روزه_داری #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/tebolhosainas

♨️ سفارش رسول خدا(صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌) به خوردن آب فاتِر «آب جوشیده ولرم شده» به صورت ناشنا #طب_اسلامی #ماه_رمضان #سبک_زندگی https://eitaa.com/tebolhosainas

فوائد جالب روزه برای بدن 💠‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروفسوری از دانشگاه توکیو بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد ⏰یک دقیقه و ۴۱ ثانیه را از دست ندهید 💎 https://eitaa.com/tebolhosainas ✅#انتشارش_باشما #ماه_رمضان

🔟 خرما و آب جوشیده ولرم شده👌🏼🚰 #طب_اسلامی #ماه_رمضان #سبک_زندگی https://eitaa.com/tebolhosainas

روزه‌داری ناصرالدین شاه ‼️ ناصرالدین‌شاه قاجار در #ماه_رمضان ، نامه ای به مرجع تقلید آن زمان #میرزای_شیرازی به این مضمون نوشت: 😡که من وقتی #روزه میگیرم از شدت گرسنگی و تشنگی عصبانی میشوم و ناخودآگاه دستور به قتل افراد بیگناه میدهم؛ لذا جواز روزه نگرفتن مرا صادر بفرمایید! ☺ میرزای شیرازی درجواب ناصرالدین شاه چنین نوشت: بسمه تعالی حکم خدا قابل تغییر نیست. لکن حاکم قابل تغییر است. اگر نمی‌توانی به اعصابت مسلط شوی از مسند حکومت پایین بیا تا شخص با ایمانی در جایگاه تو قرار گیرد و خون مومنین بیهوده ریخته نشود!    https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) 🔵 جزء چهارم 🌕 لزوم ایجاد ارتباط ( قلبی و روحی) با امام زمان ارواحنا فداه 🌸با ارسال این پست برای دیگران، در برکات و ثواب آن شریک باشید. #امام_زمان #ماه_رمضان #رمضان @tebolhosainas

وای از آن سال که بی یار بهارش برسد... #امام_زمان #ماه_رمضان 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

😍تحدیر(تندخوانی)جز پانزدهم قرآن کریم ⭕️استاد معتز آقايی #ماه_رمضان 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🌘 در روایتی امام صادق(ع) می‌فرمایند: هر کس هنگامی که قمر در عقرب باشد، مسافرت یا ازدواج نماید، خیری نمی‌بیند. 📚کافی، ج۸، ص۲۷۵ #طب_اسلامی #ماه_رمضان #سبک_زندگی https://eitaa.com/tebolhosainas

. 🔰 برخی فوائد روزه داری برای جسم 🏷 کمک به کاهش وزن 🏷 کاهش سطح کلسترول 🏷 پاکسازی پوست 🏷 بالا بردن هورمون رشد 🏷 بهبود عملکرد مغز 🏷 تقویت سیستم ایمنی #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/tebolhosainas

"هميشه خواب روزه دار عبادت نيست، گاهي خيانت است! مثل وقتي كه پای صهيونيست در ميان باشد..." (وعده دیدار ما : #جمعه راهپیمایی باشکوه روز جهانی #قدس) #روز_قدس #ماه_رمضان    https://eitaa.com/tebolhosainas

حلیم گندم🍲 🌱گندم پوست کنده ۱ استکان 🌱گوشت ۲۰۰ گرم 🌱کره یا روغن حیوانی ۵۰ گرم 🌱کمی نمک دریا 🌱پودر دارچین برای تزئین 🌱کمی کنجد برای تزئین 🔸گوشت گوسفندی تازه یا بوقلمون را با یک پیاز بپزید و بگذارید خنک شود. برای تهیه حلیم از هر نوع گوشتی می تونید استفاده کنید، فقط مهم اینه که از جایی باشه که ریش ریش بشه. 🔹گندم را از شب قبل خیس کنید. 🔸حدود ۱٫۵ لیتر آب به آن اضافه کرده می تونید آب گوشت را بیفزایید و بگذارید با حرارت ملایم بجوشد تا لعاب آن در بیاید و دانه های گندم باز شوند بسته به نوع گندم ۳-۵ ساعت طول می کشه، و اگر لازم بود بازهم آب بیفزایید. در این مرحله کره را اضافه کنید تا سر نرود. 🔹غلظت آن که به حد دلخواه رسید آن را از صافی رد کنید و تفاله گندم را دور بریزید.(میتونید گندم رو داخل غذا ساز بریزید و تفاله روهم دیگه لازم نیست دور بریزید) 🔸گوشت را ریش کنید و به حلیم بیفزایید و بگذارید حدود ۵ دقیقه بجوشد و در این مدت هم بزنید تا مزه هایشان به هم برود. 🔹نمک دریا را در حدی بیفزایید که فقط بی مزگی گندم و گوشت برطرف شود. حلیم نباید شور باشد تا اگر کسی خواست بتواند با شکر بخورد. 🔸پس از اینکه آماده شد کره یا روغن را داغ کرده و روی حلیم میریزیم. 🔹سپس با دارچین وکنجد تزئین کرده و نوش جان کنید.🍲😋 #ماه_رمضان #آشپزی #مطبخ https://eitaa.com/tebolhosainas