فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تابستان یخی
اینجا Kitzsteinhorn، اتریش است
بارش نادر برف در ارتفاعات کمتر از ۲۰۰۰متری آلپ که تا کنون رخ نداده بود.
این اخبار رو هیچ موقع از تلویزیون پخش نمیکنن حتی ایران!!!!
#دروغ_گرمایش_زمین
@tebolhosainas
✍حدیثی از امام علی (ع)
امیر مؤمنان (ع) می فرماید : کسی که {نهال} هوس غذاهای گوناگون در دل بکارد ٬ میوه های دردهای گوناگون بچیند. و می فرمایند : زندگی را برای خوردن مخواه ٬ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه.
https://eitaa.com/tebolhosainas
🌟 زیبایی و شفافیت صورت در طب اسلامی🌟
بستگی به تدابیر و عوامل مختلف دارد 👇👇
🔶️ تدابیر تغذیه و گوارش؛
۱- خوردن نمک طبیعی، اول و آخر غذا
۲- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید
۳- اصلاح گوارش و از بین بردن یبوست
۴- ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع
۵- حذف تدریجی ناهار
۶- مصرف میوه به و گلابی
۷- اصلاح و تقویت کبد
۸- پرهیز از خوردن گوشت گاو
۹- خوردن گیاه کاسنی
۱۰- خوردن خربزه
۱۱- مصرف روغن های طبیعی
پرهیز از روغن های صنعتی و کارخانهای
۱۲- خوردن آب فاتر ناشتا
🔶 تدابیر و️ اعمال یداوی
۱- دستور حمام بر اساس تدابیر طب اسلامی و خوردن ۵ مشت آب گرم قبل از حمام کردن
۲- مالیدن نوره به گردن،دو دقیقه، هفتهای دوبار
۳- مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ابرو
۴- حجامت با تشخیص طبیب طب اسلامی
۵- فصد با تشخیص طبیب طب اسلامی، خصوصا در غلبه سودا و غلظت خون شدید
۶- رعایت تدابیر خواب بر اساس طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷- خشک نکردن صورت با حوله یا هر چیز دیگری بعد از شستن و وضو گرفتن
۸- مصرف گلاب طبیعی و به صورت زدن صبح ها
۹- خضاب کردن سر و بدن با حنا
۱۰- شستن سر با گل ختمی سفید
🔶️ تدابیر معنوی؛
۱- نماز شب خواندن
۲- خواندن قرآن
۳- پرهیز از گناه کردن، انجام توبه
۴- توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس
🔶️ تدابیر دارویی؛
۱- تقویت و اصلاح کبد(پک اصلاح کبد)
۲-داروی سید الادویه طب اسلامی
(مفید برای همه مشکلات پوستی)
۳- مصرف داروی زنبق (صاف کننده خون طب)
۴- داروی پوستی مالیدنی برای لک های
۵_سکنجبین
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
#کک_و_مک
🍏امام صادق (علیه السلام)
🔻هرکس بر نخستین لقمه غذای
▫️خویش نمک بپاشدکک و مکِ
🔺صورت او از میان میرود.
📚کافی ج ۶ ص۳۲۶ح۸
#پی_نوشت ✍🏻نمک دریا به پاک کردن پوست کمک میکنه و مشکلات پوستی همچون آکنه را درمان میکند
همچنین 👈🏼فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد.
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
◾️◽️◾️◽️
🔳 شهادت امام سجاد علیه السلام را خدمت تمام شیعیان جهان تسلیت عرض می کنیم.
امام سجاد علیه السلام :
(سه چیز موجب نجات انسان مومن خواهد بود: نگهداری زبانش از حرف زدن درباره مردم و غیبت آنان، مشغول شدنش به خویشتن با کارهایی که برای آخرت و دنیایش مفید باشد و بسیار گریستن بر اشتباهاتش) (تحف العقول: ص ۲۰۴، بحارالأنوار: ج ۷۵، ص ۱۴۰، ح ۳٫)
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🌸 خواص روغن گلسرخ
♻️ روغن گل سرخ برای شفافیت و روشن شدن پوست بسیار مفید است
✍ روغن گلسرخ برای بیشتر سردردها عالی است و آنها را درمان میکند ⏮ روغن گلسرخ را روی پیشانی بمالید برای رفع سردرد مفید است؛ حتی بو کردن مداوم روغن گلسرخ برای درمان سردرد موثر است
♻️ کسی که غلظت خون دارد روزی سه بار هر بار ۱۲ قطره روغن گلسرخ بخورد
♻️ روغن گل سرخ را روزی سه بار روی لکهها و تیرگیهای صورت و پوست بمالید پس از مدتی کمرنگ و رفع میشوند
♻️ روغن گل سرخ برای کسانی که افسردگی دارند مفید است ⏮ به این جهت هر هشت ساعت 20 قطره بخورید
♻️ برای درمان آلزایمر هر شش ساعت ۱۲ قطره بخورید و همزمان با نفس عمیق و آهسته آن را بو کنید
♻️ همچنین برای بیماریهای مغزی، عصبی تشنج و آلزایمر و لخته میتوان روزی دو یا سه بار آن را در بینی ریخت هربار دو قطره در هر سوراخ بینی.
https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قانونی که در زمان رضا پهلوی اجرا شد وهمچنان درحال اجراست
نان بدون سبوس باعث بلوغ زود رس وپیری زود رس
#دکترحسن_اکبری
https://eitaa.com/tebolhosainas
طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع)
#هشدار جدی به کسانی که #واکسن کرونا دریافت کرده اند... به تمام عزیزانتان ارسال کنید. https://eita
👆حرف های این پزشک مقیم آمریکا رو گوش کنید بعد....
لخته خون حاصل از عوارض واکسن را با حجامت، فصد، خوردن آب انار و زرشک و عناب و کاسنی و کاهو سکنجبین و سرکه طبیعی با روغن زیتون و نمک با آویشن از بین ببرید و....به کروناهراسان و مروجان واکسن لعنت بفرستید و به جهل و حماقت و ترس، لعنت بیشمار بفرستید تا در ادامه ی بازی گلوبالیستها مشارکت فعال نکنید!
https://eitaa.com/tebolhosainas
🔴 مصرف #آب_زرشک علاوه بر کاهش
فشار خون، روند #سفید_شدن_مو را
کاهش داده، کبد و کلیه را پاکسازی
میکند و باعث شفاف شدن
پوست میشود.🥰
https://eitaa.com/tebolhosainas
AUD-20220320-WA0016.mp3
1.82M
#دعای_زیبای_عهد
#با_صدای_آقای_فرهمند
💚 یـــــاصــــاحبــــــ الزمـــــــان 💚
یا فاطرُ بحقِ فاطمه عجِّل لولیک الفرج
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌺
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
🌤تعجیل در فرج مولایمان صلوات
✴️ دوشنبه 👈9 مرداد/ اسد 1402
👈13محرم 1445👈31 ژوئیه 2023
@taghvimehamsaran
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🏴 وارد کردن اهل بیت امام حسین علیه السلام به مجلس عبیدالله بن زیاد ملعون و سپس در زندان کوفه.
✉️ ارسال نامه خبر شهادت امام حسین علیه السلام به مدینه و شام با نامه ابن زیاد.
⚫️ خطبه ابن زیاد در مسجد کوفه و اعتراض عبدالله بن عفیف به او و شهادتش.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
📛تقارن نحسین ،صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند
🚘 سفر: مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶زایمان مناسب نیست.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️درو غلات.
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️جراحی.
✳️شروع درمان و معالجه.
✳️امور زراعی و کشاورزی.
✳️و وام و قرض گرفتن خوب است.
📛ولی اقدام برای امور ازدواجی خوب نیست.
🔵امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب (شب سه شنبه)، فرزند دستانی سخاوتمند دارد و بسیار مهربان است
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب نیست.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،سلامت آفرین است.
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
@taghvimehamsaran
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به. #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب:
تعبیر خوابی که شب " سه شنبه " دیده شود طبق ایه ی 14 سوره مبارکه " ابراهیم" علیه السلام است.
و لنسکننکم الارض من بعد هم....
و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
@taghvimehamsaran
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📚 منبع مطالب ما.
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهماالسلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین
💢یک دلیل مهم و ساده برای مشکلات کلیوی
📝اغلب بیماریهایی که در ناحیه میانی بدن ایجاد می شود ، به دلیل سرما است.
👈دلیل مشکلات کلیوی هم سرما است
👈برای بهبود بیماری های کلیه👇
📝در کنار گرم نگه داشتن قسمتهای میانی بدن با پوشیدن لباسهای مناسب
📝بستن شال دور کمر
📝رفع یبوست
📝نوره مالی بدن با نوره زرنیخ دار
📝پرهیز از نگه داشتن ادرار
📝 مصرف گرم کننده های کلیه به صورت خوراکی هم توصیه می شود
👈گرم کردن و تقویت کلیه با 👇
شربت عسل با لیموترش تازه☆ سیب☆ توت سفید ☆انجیر☆ سنجد☆زردک☆
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
⚜ بررسی درمانی"عوارض پوستی"در طب اسلامی
🌱🌱 #زردی_صورت
🟨 حضرت عیسی (ع) یکی از علل زردی صورت را "نشستن گوشت" قبل از پختن آن و درمان زردی صورت را "شستن گوشت" قبل از پختن آن میداند
🟩 امام عسکری (ع) برای رفع زردی صورت توصیه به مصرف دم کرده پوست خیار و ساقه و ریشه کاسنی همراه با کمی شکر سرخ مینمایند
🟦 امام کاظم (ع) یکی از علل زردی صورت را کم خونی دانسته و برای رفع آن توصیه به مصرف "گوشت کباب شده " و هم چنین "خوردن تره "مینمایند( برای افراد گرم مزاج کوکوی تره بهتره و اینکه تره بتنهایی مصرف نشه )
https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
🔰 راهکار درمانی #لک_صورت
⬅️ در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇
🔮 صبح ناشتا خاکشیر و ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید ( 21 تا 40 روز مصرف شود)
🔮 و مالیدن روزانه روغن بابونه (بهتر است با پایه روغن بادام شیرین باشد) به صورت سبب تحلیل لکها میشود
🎭 به عنوان لایهبردار👇
🔮 آبِ پنیر تُرش لایه بردار قوی روی لکهها میباشد
🔮آرد نخود ( 1.ق.م) /آرد باقلا (1.ق.م)
/ماست (1.ق.م ) /پودر ماءالجبن ( 1. ق.م)
⬅️ ترکیب و 10 دقیقه روی پوست بماند
https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 وضعیت تاسف بار سونوگرافی بیمارستان کمالی استان البرز
⬅️ فقط سونو گرافی توسط پزشک اقا انجام میشود، ضمنا طبق نوشته ی مذکور سونوگرافی واژینال نیز توسط پزشک آقا انجام میشود و دستیار خانم فقط پشت سیستم تایپ میکند!!!!
✅ هنگامی که تربیت دانشجو را به عهده خود پزشکان گذاشتید و پزشکان جهت حفظ انحصار، تمایلی برای پذیرش دانشجو ندارند نتیجه همین می شود...
#غیرت_برباد_رفته
#آموزش_پزشکی_به_وزارت_علوم_بازگردد
🧕سرکه انگبین مخصوص بانوان
👈سرکه انگبین رازیانه
سرکه انگبین رازیانه ترکیب ۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق رازیانه +یک واحد سرکه طبیعی است
🚥بهبود اختلالات هورمونی زنان
🚥بهبود عوارض ناشی از یائسگی
🚥ایجاد نشاط و طراوت پوست
🚥ضد غلبه سودا
🚥مفید برای کبد و دستگاه گوارش
🚥کمک به کاهش چربی خون
🚥بازکننده عروق و ضد انسداد
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
#کباب
کباب، گوشت بریان است و غذایی سفارش شده است. کباب درمان کم خونی و زیاد کنندهی خون است.
در روایت آمده است:
قَالَ لِي أَبُو الْحَسَنِ الْأَوَّلِ ع مَا لِي أَرَاكَ مُصْفَرّاً فَقُلْتُ وَعْكٌ أَصَابَنِي فَقَالَ كُلِ اللَّحْمَ فَأَكَلْتُهُ ثُمَّ رَآنِي بَعْدَ جُمْعَةٍ وَ أَنَا عَلَى حَالٍ مُصْفَرٌّ فَقَالَ أَ لَمْ آمُرْكَ بِأَكْلِ اللَّحْمِ قُلْتُ مَا أَكَلْتُ غَيْرَهُ مُنْذُ أَمَرْتَنِي بِهِ قَالَ كَيْفَ أَكَلْتَهُ قُلْتُ طَبِيخاً قَالَ لَا كُلْهُ كَبَاباً فَأَكَلْتُ ثُمَّ أَرْسَلَ إِلَيَّ فَدَعَانِي بَعْدَ جُمْعَةٍ فَإِذَا الدَّمُ قَدْ عَادَ فِي وَجْهِي فَقَالَ نَعَم.
امام کاظم (ع) به من فرمود چرا تو را زرد رنگ میبینم عرض کردم مبتلا به تب شدید شدم امام فرمود گوشت بخور من هم گوشت خوردم سپس امام یک هفته بعد من را دید و هنوز صورتم زرد است امام (ع) فرمود آیا سفارش نکردم گوشت بخورید عرض کردم چیزی غیر از گوشت نخوردم فرمود چگونه گوشت میخوری؟ عرض کردم آب پز میخورم فرمود کبابی بخور و من هم خوردم و امام (ع) بعد از یک هفته دنبال من فرستاد و خدمت امام(ع) رسیدم و پریدگی رنگ مرتفع شده است امام (ع) فرمود الان خوب است.
در روایت میفرماید تب، خون انسان را میخورد و گوشت را آب میکند و استخوان ها را سست میکند.
https://eitaa.com/tebolhosainas
حديث4: چغندر
امام هشتم (ع ) فرمودند: به بيماران ، برگ چغندر بدهيد زيرا در آن شفاء است ، و هيچگونه درد و
رنجى در آن نيست ، و ضمنا آرامش در خواب مريض ايجاد مى كند.
زبان خوراكيها، ص 56.
حديث5: خرفه
رسول خدا(ص) فرمودند: بر شما باد خرفه؛ چرا كه زيركي مي دهد و اگر تنها يك چيز باشد كه عقل را افزون مي كند، همان است.
المحاسن، ج2 ص323 ح2094.
حديث6: خيار
پيامبرخدا(ص) فرموده اند: بر شما باد خيار؛ چرا كه خداوند متعال، درمان هر دردي را در آن نهاده است.
كنزالعمال، ج10 ص45 ح28281.
حديث 7: روغن حيواني
امام صادق (ع ) مى فرمايد: كه على (ع ) مى فرمود روغنهاى گاوى ، شفا دهنده دردها هستند.
حديث8: روغن زيتون
امام ششم (ع ) مى فرمايد: بهترين خورشها نزد رسول خدا(ص ) سركه و روغن زيتون بوده و نيز آن حضرت فرمودند: اين غذا، غذاى انبياء است .
وسائل ج 17 ص 63
https://eitaa.com/tebolhosainas
حديث9:شكر
امام كاظم(ع) مي فرمايند:هركس در هنگام خفتن، دو شكر پاره بردارد، براي او در برابر هر دردي مگر درد مرگ درمان است.
مكارم الاخلاق، ج1 ص363 ح1187.
حديث10: شنبليله
پيامبر خدا(ص) فرمودند: به شنبليله درمان بجوييد. اگر امت من مي دانستند كه شنبليله برايشان چه سودهايي دارد، با آن درمان مي كردند، هرچند همسنگ آن، طلا مي دادند!
الجعفريات، ص245
حديث11: شير شتر
پيامبرخدا(ص)فرمودند: شير شتر... براي كساني كه به ناراحتي معده(سوء هاضمه) مبتلا هستند، درمان است.
حديث12:شيريني
پيامبر خدا(ص): دل مؤمن، شيرين است و او شيريني را دوست دارد.
https://eitaa.com/tebolhosainas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📳#حجامت_نقره
راه تقویت حافظه در بچه ها
🤡بهترین جایگزین واکسن برای کودکان در طب اسلامی
روایت از امام صادق علیه السلام:
طفل وقتی به چهار ماهگی رسید، هرماه در موضع نقره وی را حجامت کن که این کار، رطوبت را خشک و حرارت را از بین می برد.
اثرات حجامت نقره در بچه ها:
👈بالا بردن سیستم ایمنی بدن
👈رفع کردن حرارت و تعریق سر
👈تقویت حافظه
👈تقویت چشم
👈رشد قد
دقت داشته باشید که تا دوسالگی این حجامت انجام می شود.
https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
چند چيز حافظه را زیاد می کند👇
✔خوردن عسل
✔خوردن كندر
✔مسواك کردن با مسواک چوب
✔خواندن قرآن
✔حجامت كردن
✔خوردن كرفس
✔گرفتن ناخن ها در روز دوشنبه
✔مخلوط زعفران و سعد و عسل
✔️ترک گناه
https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas
✅#رفع_فراموشی و #تقویت_حافظه ( استادخیراندیش )
❤👌امام رضا علیه السلام از امیرالمومنین علی علیه السلام نقل کرده اند :
⬅️سه چیز حافظه را زیاد می کند و بلغم را از میان می برد . قرآن ، عسل ، کندر.
⭕#نکته:⭕ پس برای تقویت مغز ، باید ضدّ بلغم مصرف شود.
💚👌همچنین از امام رضا علیه السلام نقل شده که :
⬅️( ومن ارادان یقل نسیان فلیأکل کل یوم ثلاث قطع زنجبیل مربی بالعسل واکل الزبیب بالعذا ؟ علی الریق یزید قوه فی الذهن .)
😍کسی که می خواهد فراموشیش کم شود هر روز قطعه #زنجبیل پرورده با #عسل بخورد و خوردن #کشمش صبح ناشتا ( 21عدد مویز ) حافظه را تقویت می کند.😍
1️⃣–🌹 دو قاشق غذا خوری عسل را در یک لیوان شیر یا آب جوشیده ی ولرم حل کنید و پس از صبحانه بنوشید.🌹
2️⃣ – 🌺20 گرم زنجبیل را بکوبید و هر روز در 2 نوبت یک قاشق چای خوری از آن را با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و بخورید .🌺
3️⃣–🌻 10 گرم کندر را بکوبید و هرروز پس از صبحانه نیم قاشق چای خوری با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و میل نمایید.🌻
4️⃣– ⚘در کتاب منهاج العارفین برای تقویت حافظه دستور داده شده که سعد (هندی ) ، فلفل سفید ، سنای مکی، کندر سفید دریایی و زعفران را به مقدار مساوی بکوبند و با عسل مخلوط کرده و تا 7 روز ، روزانه یک مثقال بخورند .⚘
5️⃣ –🥀 تخم گشنیز به مقدار 10 گرم با 10 گرم نبات کوبیده تا کاملاً نرم شود و با آب سرد هر صبح ناشتا میل نمایید در تقویت مغز مؤثر و اگر با عسل شیرین مصرف شود به حافظه نیرو می بخشد .🥀
6️⃣-🌸 روزی 3 قطعه زنجبیل را در عسل خوابانده و با اندکی خردل ضمن غذای روزانه مصرف نمایید برای تقویت نیرو فکری بسیار نافع است .🌸
7️⃣- 💐برای درمان فراموشی عسل را با بعضی گیاهان همچون عاقرقرحا و شونیز و خردل مخلوط کنید و میل نمایید.
💐https://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas