📣📣عرض ادب و احترام خدمت دوستداران و علاقمندان نسخ طب اسلامی ✅✅
‼️‼️توجه داشته باشید نسخ زیر در کانال بله بارگزاری شد لطفا برای سایر محبین ب اشتراک بگذارید با تشکر🙏🙏
1⃣درمان زخم دیابتی
2⃣ درمان بیماری آریتمی (اختلال در ریتم قلب)
3⃣درمان بیماری لوپوس
4⃣درمان آلرژی
5⃣درمان آسم
https://ble.ir/tebolrasooll/5579662507652504097/1698605838238
⭕️ تصفیه خون از چربی و غلظت خون و گرفتگی
دستورات درمانی : 👇🏼
آبغوره یا سرکه سیب یا سماق قهوه ای ته استکان بعد از هر غذا
سرکنگبین افتیمونی مرغوب یا سرکنگبین خارشتری دو لیوان هر روز
آبغوره+آب انار+آب زرشک سیاه یا سماق قهوه ای یا آب عناب+عرق کیالک یا برگ زیتون+عرق کاسنی+عرق شاتره+عرق شوید+ترنجبین+ عسل کوهی
گلپر و ختمی و تخم گشنیز هر کدام یک قاشق مرباخوری پودر شوند + دو حبه سیر له شده در یک لیوان بجوشند تا نصف لیوان بخار شود( روزی ۳ بار هر بار یک قاشق مصرف شود)
عرق غازیاقی و عرق بوقناق
شربت عسل+لیمو+نعنا+خاکشیر
سیر ترشی بخصوص کهنه و بهتر است قبلا سیر را در آبغوره یا سرکه جوشانده باشند
تحرک در حد تپش قلب و تعریق (افرادی که مشکل زانو دارند حداقل باید روی زمین غلت بخورند)
تنفس عمیق شکمی بخصوص صبحگاه
ماساژ حرفه ای بدن با روغن بنفشه و بابونه پایه کنجد
لیف کشی بدن و سنگ پا زدن
پیاده روی روی ریگ تمیز با پای برهنه
اسهال و قی عمدی ماهی یکبار
دستورات اصلاحی : 👇🏼
باید مواد قلیایی و لطیف مصرف شود :
گوشتها :
بره جوان، کبوتر، دم جنبانک، خروس و مرغ و جوجه محلی، بلدرچین، دل گوسفند، ماهی تازه و پیاز و سیر،
لبنیات طبیعی :
شیر محلی، شیر بز(لبنیات پاستوریزه اسیدی هستند ولی با اضافه کردن پونه خشک و نعنا یا خرما میتوان آنها را قلیایی کرد)
تمام روغن های طبیعی قلیایی هستند
حبوبات و خشکبار :
نخود، لپه، کشمش پلویی، نخودچی کشمش، مویز، بادام درختی، برگه زردالو، سیب زمینی بخار پز
میوه ها :
لیمو ترش، خیار، انگور سفید، گیلاس، به، انار، سیب، گلابی، هویج، مویز هسته دار، خرما، خرما خشک، انجیر، نارگیل تازه، هندوانه
سبزیجات :
اکثر سبزیجات مانند: ترب، تربچه، انواع کدو، ریحان، شوید، جعفری، سیر، پیاز، پیازچه، پونه، گل کلم، کلم پیچ، کرفس، کاهو، یونجه، شلغم، سیر، کلم قمری، فلفل دولمه ای، ترخون
غذاها :
سوپ سبزیجات بخصوص ماش و پیاز و جعفری و دارچین و لیموعمانی، تخم مرغ محلی کم زرده، نخودآب
گیاهان دارویی :
کاسنی، شاهتره، آویشن، اسطخودوس، زعفران، زیره
نکته :
میوه های ترش و ملس اسیدی هستند اما غالبا در بدن قلیایی میشوند مانند :
آلبالو، گیلاس، انار ملس، زردآلو، برگه زرد آلو، توت سیاه، تمشک، زغال اخته، قره قات، زالزالک، کشمش بدون هسته، نارنج، لیمو شیرین، پرتقال، شلیل، هلو، خرمالو، خیار چنبر
همچنین گردو و بادام درختی در بدن قلیایی میشوند
خوردن اسیدی ها با مصلحات بلا مانع است
مواد خنثی :
برنج قهوه ای، گندم سبوس دار، شیر، دوغ، تخم مرغ، ماهی پرورشی، عسل پرورشی، تخم کدو، تخم آفتابگردان، رب انار، ارده، شیره انگور، کشمش، مویز سیاه، چای سبز، هل، زنجبیل، دارچین، فلفل سیاه
دستورات پرهیزی : 👇🏼
ترک مواد لزج و غلیظ و اگزالاتی و اسیدی و کراتینی :
شناسایی:
خوراکهای لعاب دار و زینک
خوراکهای غلیظ و اگزالاتی
خوراکهای اسیدی و غالبا غیر طبیعی
محصولات گندمی غیر ارگانیک :
نان فطیر، هر نان غیر برشته و بدون سبوس، آرد سفید، ماکارونی، لازانیا، پاستا، کیک و کلوچه، بیسکویت
نوشیدنی غیر ارگانیک:
نوشابه، دلستر طعم دار و حاوی اسید اسکوربیک، چای سیاه، قهوه، نسکافه، کاکائو
شیرینی جات و هله هوله:
شکلات، شکر سفید، کیک قنادی، بستنی و فالوده، ژله، پاستیل، چیپس، پفک، پفیلا
سُس ها :
سس خردل، سس مایونز، سس تند، سس گوجه فرنگی
فست فود :
پنیر پیتزا، پیتزا، همبر و کالباس و سوسیس، سالاد الویه، انواع کنسرو
گوشتها :
گوشت گاو، گوساله، گوسفند پیر، بز نر، شتر، بوقلمون، کله، پاچه، مرغ بزرگ صنعتی، جگر، قلوه، خُوَک، کنسرو بخصوص تن ماهی، گوشت نمک سود(به شدت اسیدی)
دانه ها و حبوبات:
سویا، عدس، کنجد، ذرت، افراط در لوبیا
سبزیجات :
اسفناج بخصوص همراه ماست، قارچ، ریواس، کنگر فرنگی، تره فرنگی، نخود فرنگی، چغندر، بادمجان، گوجه و رب گوجه، سیب زمینی شیرین، افراط در جعفری و کرفس و بامیه
لبنیات پرچرب و پاستوریزه :
بخصوص پنیر و کشک و ماست چکیده و کره بادام زمینی، کره صنعتی، کره گیاهی، خامه، سرشیر، کشک
مغزها :
بادام همراه پنیر، بادام زمینی و هندی، فندق
میوه ها :
افراط در نارنگی، موز نارس، سیب نارس، شفتالو، زردآلو، خرمالو تمشک، توت فرنگی، کیوی، انگور قرمز، ترنج
گیاهان دارویی:
افراط در عرقیات بخصوص نسترن و کاسنی و بادرنجبویه و گل گاو زبان زیرا عرقیات لطیف و نافذ هستند و به کبد فشار می آورند
سرخ کردنی ها :
عموم سرخ کردنی ها با روغن های کارخانه ای بخصوص تخم مرغ که سفت شود، سیب زمینی و گوجه
مکمل و دارو:
افراط در مصرف ویتامین ث و د، مسکنهای شیمیایی و ضد دردها، آنتی بیوتیکها
نکته :
مصرف لبنیات طبیعی ترجیحا شیر طبیعی کم چرب نه تنها اشکالی ندارد بلکه سبب ترکیب کلسیم موجود در آن آن با اگزالات روده شده و سبب عدم جذب آنها توسط کلیه یا سبب خنثی کردن اگزالات میشود
@tebolrasul
⭕️ پاک سازی کبد از چربی و انواع سموم
دستورات درمانی :👇🏼
هر روز بمدت یکماه دمکرده یا عرق
کاسنی و شاهتره و خارمریم و خارشتر و خارخسک و خاکشیر و بوقناق و غازیانی و ترنجبین و شوید و کرفس +لیمو ترش یا لیمو عمانی و کمی روغن بابونه پایه بادام
هر روز بمدت یکماه یک لیوان سرکنگبین یا شربت رب انار یا شربت رب زرشک سیاه و کمی عسل و روغن بابونه پایه بادام
هر روز بمدت یکماه جوشانده رقیق گزنه یک لیوان یا ۱ استکان عرق آن یا عصاره اورتیکا
تخم خرفه، تخم خیار، تخم خربزه، تخم کدو، تخم گشنیز، تخم ترب، تخم کرفس، تخم شنبلیله، تخم شوید، تخم شلغم، زیره، رازیانه، عرق کاسنی و عرق شاهتره و خاکشیر و رب انار و ۵ عدد عناب (بمقدار مساوی با هم جوشانده و از صافی رد کرده با آبغوره و عسل مخلوط و میل کنید)
صبحانه شیره انگور برای سرد مزاجان(البته گرم مزاجان میتوانند آن را با کمی سرکه مخلوط کنند یا با سرکه بجوشانند)
ناهار یا شام سوپ یا خورشت کدو سبز ترجیحا کدو حلوایی همراه لیمو و زنجبیل
دستورات اصلاحی : 👇🏼
آب را ترجیحا بجوشانید تا سبک شود یا چند قطره لیمو به آن بیفزایید
استفاده از ظروف مسی، برنجی، سنگی، شیشه ای برای طبخ غذا
قبل از غذا سالاد کاهو و خیار و پیاز و هویج و تربچه و ساقه کرفس با لیموترش یا آبغوره
همراه غذا ترشی سنتی سیر و پیاز و هویج و کرفس و جعفری و شوید و زیره و سیاهدانه و پونه
لقمه آخر غذا مخلوط یک قاشق روغن زیتون و ۱ قاشق آبغوره یا سرکه سیب
بعد از غذا یک پر نمک سپس چند قدم راه رفتن سپس دراز کشیدن روی کمر سپس به سمت چپ
دستورات پرهیزی : 👇🏼
ترک افراط در مصرف ادویه تند مثل فلفل، زنجبیل، دارچین، زرد چوبه ی پودری، مارچوبه، سس تند
ترک افراط در سردیجات مثل ماست، ترشی، آلو، میوه های نارس و ترش، بستنی، فالوده، یخمک
ترک آب یخ و هر نوشیدنی خیلی سرد بخصوص بین و بعد از غذا و بخصوص غذای چرب یا گوشتی
ترک آشامیدن مایعات به شکل قورت دادن و در یک نفس(مایعات باید به صورت مکیدن و با فاصله از غذا باشند روزها ایستاده و شبها نشسته و با دست راست)
ترک هر نوشیدنی بین غذا و بعد از غذا بخصوص بین غذاهای سرخ کردنی و گوشتی (با جویدن زیاد غذا و خوردن کمی نمک و سرکه یا لیمو احساس عطش رفع میشود)
ترک در هم خوری یعنی خوردن خوراکی خام همراه وعدهها ی غذاییِ گرم مثل سالاد، ماست، دوغ، ترشی بازاری، میوه، هندوانه
ترک ریزه خواری یعنی خوردن در طول روز بخصوص هنگام سیری(هضم غذای قبلی نیاز به ۸ ساعت زمان لازم دارد)
ترک ناهار تا حد امکان یا کم خوری (بجای ناهار ۷ عدد بادام و ۷ عدد مویز بشکل جویدن زیاد در صبحانه و میوه یا شیر طبیعی و سالاد و استراحت نیمروزی کافیست)
ترک لقمه برداشتن قبل از جویدن لقمه قبلی و ترک لقمه بزرگ خوردن و ترک تند تند غذا خوردن
(لزوم جویدن زیاد غذا هر لقمه حداقل ۲۰ بار)
ترک خواب بدون فاصله ی ۳ ساعته بعد از غذا
ترک فعالیت جنسی با معده ی پُر
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🌺سویقیّه؛ نوشیدنی دارویی مناسب فصل زمستان
🍱 مواد لازم:
۱. آرد برنج یک پیمانه
۲. آب دو پیمانه
۳. آب انار یک پیمانه
۴. ماءالعسل نصف پیمانه
۵. شیره مویز نصف پیمانه
۶. پودر میخک نصف قاشق چایخوری
۷. پودر بسباسه نصف قاشق چایخوری
♨ دستور تهیه:
آرد برنج را از دو ساعت قبل بخیسانید سپس روی شعله ملایم بهمراه دو لیوان آب هم بزنید تا به قوام آید. در این هنگام آب انار و شیره مویز و سپس ماءالعسل بیفزایید.
پس از غلیظ شدن نوشیدنی، شعله را کاملا خاموش کرده، پودر میخک و بسباسه بیفزایید و درب ظرف را بگذارید تا بمدت ده دقیقه دم بکشد.
✅ از این نوشیدنی خوشگوار دارویی در فصول سرد سال بخصوص زمستان بهره برید.
✅ #سویقیه؛ طبیعتی گرم و خشک دارد.
✅ این نوشیدنی دارویی مناسب سردمزاجان بخصوص در فصل زمستان و از بین برنده بلغم خام تجمع یافته در سینه و ریه است.
✅ سویقیه یک نوشیدنی مفید جهت رفع انسدادهای کبد و طحال، بهبود سوء هاضمه و تقویت نیروی جنسی است.
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🌨تدابیر روزهای بارانی
بارش باران موجب لطافت هوا و تاثیر مفید بر سلامت تن و روان است. تدابیر روزهای بارانی نیز بر صحت جسم و جان میافزایند که عبارتند از:
📍 پیاده روی حداقل بمدت 20 دقیقه آرام و مستمر در هوای تمیز بارانی
📍 پرهیز از قراردادن مستقیم سر در معرض بارش باران و استفاده از چتر یا پوششی مناسب برای سر
📍 مصرف دمنوشهای گرم و ایمن در هوای بارانی برای تقویت سیستم ایمنی و نشاط افزایی مانند دمنوش به، دمنوش هل و زعفران، دمنوش سیب و دارچین
📍 به حداقل رسانی اختلاف دمایی بین محیط خانه و بیرون خانه و باز کردن پنجرهها هر از 4 ساعت برای جریان هوا
📍 استنشاق بخور جوشانده ترکیبی از «مرزنجوش، تخم گشنیز و پوست پرتقال» جهت تصفیه و پاکسازی محیط خانه و محل کار
📍 تناول غذاهای مفید در هوای بارانی شامل نخوداب، آش انار، آش سبزی، سوپ ماش و کدو، آش اسفیدباج، فرنی سیب و بادام درختی و زرده تخم مرغ عسلی
📍 نوشیدن جوشانده عناب و آویشن در صبح ناشتای روز بارانی
🌹بارش باران رحمت الهی گوارای وجودتان🌹
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
📣📣عرض ادب و احترام خدمت دوستداران و علاقمندان نسخ طب اسلامی ✅✅
‼️‼️توجه داشته باشید نسخ زیر در کانال بله بارگزاری شد لطفا برای سایر محبین ب اشتراک بگذارید با تشکر🙏🙏
1⃣درمان تنگی نفس
2⃣ درمان کیست ریه
3⃣درمان ریههای عفونی
4⃣درمان بیماری برونشیت
5⃣درمان آب آوردن ریه
https://ble.ir/tebolrasooll/-5960324819878661797/1698851851532
✅درمان #پوکی _ استخوان
🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #پوکی_استخوان 👇🏼👇🏼
❇️سویق
👌🏼نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.🚫
❇️شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن #شیر +خرما یا عسل برای استخوان مفیده ....درغیر اینصورت مضره 👌🏼
❇️گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
🔆روایات:
✍🏼پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
👌🏼البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
❇️انجیر
✍🏼امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
❇️برگ چغندر 👉🏼
✍🏼امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
❇️مصرف پودر هسته سنجد وسویق آن
✍🏼امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
✍🏼اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود وتقویت استخوان هم میشودکه مصرف آن با شیر بسیار خوب است.👌🏼
🔻درمان دارویی و مرکب #پوکی_استخوان :👇🏼
❇️ #غبیرا =داروی استخوان ساز
🔰غذاهای مفید برای استخوان👇🏻
🔷کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات و میوه جات با پوست
🔰غذاهای مضر برای استخوان:
🔶چای، انواع ترشی، ماست، مرغ،آب یخ،غذاهای ساندویچی،سیب زمینی، برنج سفید، عدس، میوهجات ترش و کال.
🔵برنج را با شوید یا زیره استفاده کنید و سفید نخورید.
🔵میتوانید یک قاشق سبوس به برنج اضافه نمایید و آبکش نکنید.
🔵سعی کنید سویا استفاده نکنید.❌
فراموشی و #آلزایمر از سردی
❇️مصرف یک قاشق عسل طبیعی همراه کندر نر (ناشتا)
🎈#نکته: کندر نر کندرهای زرد رنگ شفاف و کشیده ای در بین کندر ها هستند.
❇️خوردن کندر
❇️مصرف داروی مهم ابن مسعود بامشورت طبیب 👌🏻
❇️مداومت بر مصرف روزانه 21 عدد مویز (خصوصا مویز سرخ)
❇️اضافه کردن خردل به غذاها
#نکته 👈🏻 مواردی که ذکر می گردند باید مدتی به صورت مداوم و البته زیر نظر #طبیب مصرف گردند
☸ #گریه_کردن عضلات #قلب رو تقویت میکند.
در طب اسلامی و روایات که توصیه شده
این👇هم اثبات علمی آن
▫️ بواسطه گریه محور لوسین انکفالین باعث تنظیم هورمون های #تیروئیدی و تقویت ماهیچه های قلب میشه !!
▫️ پس اینایی که "اشکشون دم مشکشونه " اونایی که دم به دقیقه گریه میکنن ، اونا قلب و تیروئید سالمتری دارن
گریه یک مکانیسم مفید ایمنولوژیه
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817