🎥 اینجا مازندران شهرستان بابلسر؛ افتتاح مرکز بزرگ "آموزش کاشت ناخن" با حضور مسولان دولتی استان!! نکته بامزه دیگر این مراسم، آرزوی مسول محترم دولتی برای اینکه ان شاءالله این مرکز برای شهرستان مفید باشه!

⬛بابا، کاش میشد که مرا باز بغل میکردی 🏴🏴🏴

#استوری اربعینی‌ها و وسوسه‌های شیطان 💥

‏«MAPS.ME – Offline maps, guides and navigation» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=com.mapswithme.maps.pro&ref=share با سلام به زائرین اربعین ، پیشنهاد میکنم نرم افزار Mapsme که مشابه *نشان* یا *بلد* و دیگر نرم‌افزار‌های مسیریاب است را نصب کنید ، این نرم افزار بدون نیاز به اینترنت و حتی سیم کارت ، کار میکنه . کافیه الان که نت دارید نصب کنید و نقشه عراق رو دانلود کنید ، تمام کوچه پس کوچه های شهرهای عراق را دارد و به بهترین نحو مسیریابی میکند. التماس دعا https://zil.ink/mokebhzes

همراه اول «بسته های تخفیفی اینترنت رومینگ» خود را برای استفاده در 44 کشور از جمله ترکیه و عراق فعال کرد. مشترکان می توانند پیش از سفر خود یکی از بسته های اینترنت رومینگ دور دنیای همراه اول را از طریق فروشگاه آنلاین همراه اول، شماره گیری کد دستوری *10*29*131# یا از طریق اپلیکیشن همراه من انتخاب و فعال کنند تا در طول سفر خود به خرید سیمکارت خارجی نیاز نداشته و در عین حال با استفاده از ارزان‌ترین تعرفه ارتباطی,به تمامی پرتال ها و وب سایت های ایرانی و اپلیکیشن های دولتی و بانکی خود دسترسی داشته باشند.

السلام علیک یا اباعبدالله *چند توصیه بسیار مهم به بانوانی که در ایام اربعین به کربلا مشرف می شوند:**🔻🔻 ◀️ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه مقابل زنان عراقی جداً اجتناب کنید. آنها در این مدت به معنای واقعی کلمه خود را عزادار حضرت اباعبدالله می دانند🏴 و از این حرکات بیزارند. خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهایی به زائر ایرانی تذکر دهد یا اعتراض کند. ❗لاک زدن به ناخن ها در این سفر معنوی امری بسیار ناپسند تلقی می شود. حتی اگر عذر شرعی دارید از این کار پرهیز کنید. این کار ذهنیت بدی از زنان شیعه ایرانی در ذهن شیعیان سایر کشورها می گذارد. مراقب اثری که در ذهن آنها از ایرانی ها می گذارید باشید.😰 🚫 از پوشیدن مانتوهای رنگی و کوتاه جدا اجتناب کنید. ❎ پوشیدن شال و روسری نازک و کوتاه اکیدا ممنوع. ❌مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلو را با گیره بپوشانید. 🔵 فقط لباس مشکی بپوشید. پوشیدن رنگ های شاد یا جیغ مثل نارنجی یا سبز فسفری اصلا شایسته این سفر نیست!!! 😰😱 ⚫ از پوشیدن تاب و شلوارک، لباس یقه باز و آستین حلقه ای و تاب در خانه ها و موکب ها جدا خودداری کنید. چنین لباس هایی در این ایام مغایر فرهنگ آنهاست. (در موکب های ایرانی نیز اینگونه نگردید.) به خصوص به بانوان و دختران جوان گوشزد کنید. 🔴 هرگز بدون جوراب در مسیر پیاده روی و شهرهای زیارتی تردد نکنید.❌ 🔹هرگز جوراب ساق کوتاه یا ساپورت نپوشید. پیدا بودن ساق امری بسیار زشت و البته حرام است. 🟠 دختر بچه های بالای ۷ سال تاب و شلوارک، آستین کوتاه یا لباس آستین کوتاه، لباس تنگ و چسبان و دامن بدون جوراب شلواری نپوشند. به ویژه دخترانی که جثه های درشت دارند. 🟦 اگر فرزند کوچک دارید و آن را پوشک می کنید مراقب باشید پس از تعویض فرزندتان پوشک را همانجا رها نکنید. 😡 ⬅️ از ایستادن طولانی مدت جلوی موکب هایی که توسط آقایان اداره می شود پرهیز کنید. 😢 ◾از شوخی کردن و خندیدن با خدام مرد موکب ها جداً پرهیز کنید.❌ ➕درصورت رضایت صاحبخانه در شستن ظرفها، پهن کردن و جمع کردن سفره به او کمک کنید. 🎁 اگر می توانید هدایای کوچکی به صاحبخانه تقدیم کنید. لبخند از روی سپاسگزاری در همه حال و تشکر هنگام خروج از خانه یا موکب و دعای خیر برای شان را فراموش نکنید. ‼️مراقب صحبت هایی که می کنید باشید. عراقی ها کمابیش به زبان فارسی مسلط هستند. 🔸 شوخی کردن و خندیدن با صدای بلند در این ایام شایسته نیست. 🏴 موقع استراحت دیگران از شوخی و خنده و صحبت کردن با صدای بلند خودداری کنید. به خصوص زمانیکه زوار غیر ایرانی در آن محل حضور دارند. 🟤 خیلی زشت است ایرانی ها با هم بر سر گرفتن جای خواب، رفتن به سرویس بهداشتی یا حمام و... در مقابل زوار سایر کشورها بحث کنند. ➖اختلافات خانوادگی و دعوای عروس و خواهر شوهر و ... را در آنجا کنار بگذارید! ✅ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر به کشور عراق می آیند. شایسته است ایرانی ها که در نظر بسیاری از شیعیان الگو هستند بیش از دیگران مراقب حجاب، رفتار و گفتار باشند. هموطن گرامی! هر یک ایرانی نماینده هشتاد میلیون ایرانی دیگر است. لطفاً نماینده های شایسته ای از طرف کشور عزیزمان ایران باشید.

#شربت_خاکشیر برای جلوگیری از گرما زدگی در پیاده روی #اربعین خاکشیر علاوه بر خنک کننده بودن ، ویژگی آن #پاکسازی_گوارش_معده_روده است. 🔶دم کرده آن همراه با عسل یک شستشو دهنده خوب رحم است به خصوص در زمانی که رحم، دچار زخم و عفونت چرکی شده باشد. ✅شربت خاکشیر یکی از بهترین شربت‌ها برای رفع عطش و گرمازدگی است. 🥃شربت خاکشیر برای رفع یبوست باید با آب گرم تهیه شود در حالی که برای رفع عطش و گرمازدگی شربت خنک آن توصیه می‌شود. ⚠️مصرف خاکشیر برای خانمهای باردار توصیه نمیشود. ⚠️استفاده افراطی و بلند مدت آن باعث ضعف روده ها میشود. (لذا دوره های ۴۰ روزه خاکشیر توصیه نمیشه) ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄

پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین: در ساعات گرم روز تردد نکنید کوله و بار سبک همراه ببرید، بار سنگین حمل نکنید مقداری تخم شربتی و خاکشیر همراه داشته باشید و موقع گرما با آب مخلوط و میل کنید چون آب بدن را حبس می‌کنه و کمتر تشنه می شوید آب خیلی سرد و تگری خوب نیست و باعث تشنگی بیشتر می‌شود، خوردن آب جوش در گرما باعث عرق کردن و تخلیه صفرا شده و در نتیجه باعث خنک شدن بدن می شود از خوردن شیرینی زیاد و ادویه‌ها پرهیز کنید خیس کردن بدن باعث خنک شدن بدن می شود

ملزومات اربعین 💠کفی نمدی : کاربرد: کفی نمدی موجب گردش خون بهتر در پا می‌شود در نتیجه جلوگیری از ایجاد تاول، کاهش پادرد، خستگی کمتر در پاها، کمک به پیشگیری از خار پاشنه و میخچه، کاهش احتمال پیچیدن مچ پا و... می‌شود. 💠داروی امام کاظم (ع): کاربرد: کاهش نزله های سر و بخارات معده در نتیجه این کاهش سرماخوردگی، گلو درد و... 💠 جامع رضوی : کاربرد: یک داروخانه همراه... گرم کننده فوری بدن در بیماری... خواص آن را در دفترچه راهنمای جامع رضوی بخوانید 💠هاضوم: کاربرد: رفع سردی معده و تمام مشکلات ناشی از آن ورم، درد، ضعف، نفخ، سوزش، رفلاکس و.... کمک به هضم و جذب بهتر غذا مفید برای عفونت های کل بدن 💠 سویق عدس برای مصرف ده روز قوی ترین داروی ضد عطش! بسیار عالی برای جلوگیری از گرما زدگی و عوارض گرمای زیاد هوا رقت قلب و معین بر عزای حسین علیه السلام (معده ضعیف ناشتا نخورد يا بعد آن مقدار کمی هاضوم یا سیب شیرین مصرف شود) 💠 اسپری گلاب و سرکه اسپری به صورت: پیشگیری و درمان گرمازدگی افزایش شادابی و‌ انرژی ضد عفونی‌کننده برای گلودرد همراه هاضوم در ابجوش ریخته و قرقره شود درمان قاطع و سریع گلو درد، عفونت گلو، رفع زمینه سرماخوردگی و... 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

بهبود مشکلات و بیماری های بدن با #ماساژ نقطه های خاص بدن. #طب فشاری

*🤲دعا برای ظهور در اربعین 🤲* *🌳اول نیت کنیم به نیابت از حضرت رقیه خاتون ( سلام الله علیها ) و آله ایشون هم اربعین کربلا نرفت😭😭* 👈در روایات داریم که بهتر عبادت انتظار فرج هسش . در همین زمینه 🌷حضرت علي(علیه السلام) از پيامبر اکرم صل علی علیه و آله روايت كرده كه مي­فرمايند : *📜«أَفْضَلُ الْعِبَادَةِ انْتِظَارُ الْفَرَجِ»* 🌱برترين عبادت ، انتظار فرج است . 📚محمد بن بابويه قمي، شيخ صدوق؛ كمال‌الدين و تمام‌النعمه، قم، دارالكتب الاسلاميه، 1395، چاپ دوم، ج1، ص287. *👈یکی از وظایف مهم ما دعا برای سلامتی و فرج* آقا صاحب الزمان هستش که خودشونم در این مورد می فرمایند : 🌷قال المَهدي(عجل الله تعالی فرجه الشریف) : *📜«أَكْثِرُوا الدُّعَاءَ بِتَعْجِيلِ الْفَرَجِ فَإِنَّ ذَلِكَ فَرَجُكُم‏»* 🌱 در تعجيل فرج زياد دعا كنيد كه تعجيل فرج ، گشايش كار خود شما است. «📚بحارالأنوار ،ج53 ، ص180 ، باب 31» *👈🏾یکی از جا های که دعا مستجاب میشه زیر قبه ابا عبدالله الحسین علیه السلام هستش* 🌷پیامبر اکرم صل علی علیه وآله : *📜«الدعاء تحت قبته مستجاب»،* 🌱 دعا زیر قبه امام حسین( علیه السلام ) مستجاب است. 📚ابن مشهدی، محمد بن جعفر، المزار الکبیر، محقق، مصحح، قیومی اصفهانی، جواد، ص 497، قم، دفتر انتشارات اسلامی، چاپ اول، 1419ق. *🌳اربعین یکی از بهترین فرصت هاست تا امام زمان حال حاضر خودمون دریابیم* *🤲ان شاء الله هرکس اربعین شرکت کرد زیر قبه امام حسین علیه‌السلام دعا برای فرج و سلامتی امام مهدی عج یادتون نره ❗* *👈🏾یا اگر هم نرفتید هرجا سلام بدی زیارت مینویسند با این حال در هر صورت دعا در روز برای امام مهدی عج یادتون نره ❗😭* 🌷 امام صادق علیه‌السلام در این مورد می فرمایند : 🌴به بلندی برو ، به سمت راست و چپ خود توجه کن ، سرت را سوی آسمان بگیر و سپس به سوی قبر حسین بن علی علیه السلام توجّه کن و بگو : *📜«السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ، السَّلَامُ عَلَیْکَ وَ رَحْمَهُ اللَّهِ وَ بَرَکَاتُهُ».* *اگر چنین کنی ، برای تو یک زیارت نوشته می‌شود و هر زیارت معادل یک حجّ و یک عمره است.* 📚کامل ‏الزیارات، صفحه ۲۸۷ / بحارالانوار، جلد ۱۰۱، صفحه ۳۶۵ 🌻اگر به یاد حضرت باشید حضرت زیر منت کسی نمیمونه هرکس بره در خونه اهل‌ بیت علیهم‌ السلام *دست خالی برنمی‌گرده* *👈منش مادرشون فاطمه زهرا (سلام الله علیها ) همین بوده* هم برات دعا میکنن هم این کار موجب اجابت سایر دعا هاست. *🌱هر که بر دعا برای امام زمان علیه السلام مواظبت و مراقبت داشته باشد، سبب مستجاب شدن سایر دعاهایی است که فرد در حقّ خود یا دیگران می کند* «📚مکیال المکارم» *👈 نشر صدقه جاریه 👉* *🌹 تعجیل در فرج و سلامتی امام مهدی عج صلوات 🌹* *🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹*

#سوره_درمانے 🔮 #سوره‌هايی_براي_رزق_و_روزي🔮 ☸✨ سورة #واقعه‌؛ امام صادق‌(ع) مي‌فرمايد: ✨ کسي که هر شب سوره واقعه را بخواند....در دنيا سختي‌، فقر، نيازمندي و آفتي از آفت دنيا را نمي‌بيند و از دوستان حضرت علي‌(ع) مي‌شود... ☸✨ سوره #همزه‌؛ امام صادق(ع) ‌مي‌فرمايد: ✨هر کس سوره همزه را در نمازي واجب بخواند، فقر از او دور مي‌شود و روزي بر او روي مي‌آورد... ☸✨ #ليل‌؛ پيامبر اکرم‌(ص) مي‌فرمايد: ✨هر کس سوره ليل را بخواند ،خداوند آن قدر به او عطا مي‌کند تا راضي شود و او را به سختي نيندازد و برايش آسان مي‌گيرد. ☸✨ #مزمل‌؛ رسول اکرم‌(ص) مي‌فرمايد: ✨هر کس سوره مزمل را بخواند، در دنيا و آخرت سختي از او برداشته مي شود. علاوه بر رسیدن روزی خوب بین زن و شوهر و افراد خانواده انس و الفت می افتد.🌱🌹 ☸✨ #ذاريات‌؛ امام صادق‌(ع) مي‌فرمايد: ✨هر کس سوره ذاريات را روز يا شب بخواند، خداوند وضع زندگي او را اصلاح مي‌کند و روزي فراواني برايش مي‌دهد... ☸✨ #ممتحنه‌؛ امام سجاد (ع) مي‌فرمايد: ✨هرکس سوره ممتحنه را درنمازهاي واجب و مستحبي بخواند ،خداوند...فقر وديوانگي را بر او وفرزندانش دورمي‌کند. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

🔰پیشگیری و درمان گرمازدگی ◾️پرهیز از خوردن زیاد گرمیجات مانند خرما ، ارده ، ادویه تند و تیز و غذاهای چرب ◾️در ساعاتی از ظهر که هوا گرم است ، پیاده روی نکنید ◾️پیاده روی مداوم و بدون استراحت نداشته باشید و به اندازه کافی آب بنوشید. ◾️کلاه لبه دار و عینک آفتابی همراه داشته باشید و لباس نخی و خنک بپوشید ◾️مصرف غذاهایی با طبع خنک و همچنین مصرف چن قطره سرکه یا آبلیمو به همراه آب 🔆علائم گرمازدگی 🔥تب 🔥افزایش ضربان قلب 🔥گیجی 🔥هذیان 🔥تشنج 🔥توهم 🔥ناهماهنگی حرکتی 🔥تکلم ناهماهنگ 🔥حرکات سریع کره چشم 🔥افزایش تعداد تنفس 🔥 درد و گرفتگی عضلانی 🔥کاهش میزان یا تغییر رنگ ادرار 🔥اسهال 🔥رعشه 🔰درمان فوری گرمازدگی ◾️ ↫ برای خنک کردن بیمار او را در سایه بخوابانید لباس او را کم کنید کمی آب به بدن بپاشید و سپس او را باد بزنید. میتوانید کیسه های یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید و سپس بیمار را باد بزنید. 🔆↫این خنک کردن باید به آهستگی انجام شود و اگر در این حین بیمار دچار لرز شد خنک کردن را متوقف کنید و بعد به آرامی ادامه دهید. ◾️↫پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید. ◾️↫ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا خون بیشتری به سر برسد ، دقت کنید راه تنفسی فرد ، باز باشد. ◾️↫نوشیدنی های خنک مانند سکنجبین ، شربت آبلیمو ، شربت خاکشیر ، عرق کاسنی و شاهتره ◾️↫مهمترین قسمت درمان جایگزینی مناسب آب واملاح است که در مراحل خفیف گرمازدگی به تنهایی میتواند جایگزین مناسبی باشد . #تدابیر_اربعین

🔰تدبیر تقویتی قبل از اربعین 🍲نخودآب: ❇️ نخودآب یک غذای بسیار سالم و مقوی است که مداومت بر مصرف آن در روزهای قبل از سفر بسیار مفید است ⬅️چرا که علاوه بر اثر تقویتی بر بدن معده را نیز تقویت می‌کند و بلغم اضافه بدن را کاهش می‌دهد ❇️برای تهیه نخودآب، یک لیوان نخود را با ۵۰ گرم گوشت گوسفند، یک ق.غ خوری سر خالی برنج ایرانی و مقداری آب با حرارت ملایم پخته تا کاملاً نرم شود (حدودا 5 ساعت) ❇️سپس یک ق.غ خوری روغن بادام شیرین و یا روغن زیتون، کمی نمک، یک عدد پیاز متوسط خرد شده، ۵ گرم چوب دارچین و کمی زعفران ساییده اضافه کرده و می‌گذاریم یک ساعت دیگر بجوشد تا کاملا جا بیفتد ⬅️این غذا در انتها باید کمی آب داشته باشد ⬅️ این مقدار غذا برای یک نفر در یک وعده کافی است

🔹🔸🔹 ⚠️ #سرفه کهنه و نو ✅ نکته . 1️⃣ سرفه همانند سرماخوردگی، ورم چشم، جوش و دمل جزء بیماری های مفید بشمار میایند. 2️⃣ سرفه باعث پیشگیری از بیماری های متعدد مانند فلج شامل سکته مغزی، ام اس، میوپاتی و مانند آنها میشود و شاید علت شیوع ام اس و فلج، درمان سرفه باشد. 3️⃣ برای سرفه و سرماخوردگی درمانهایی بیان شده است ولی تا جایی که قابل تحمل است نباید درمان شود و اگر طولانی شود یا سرفه قدیمی و کهنه باشد یا از تحمل خارج شود باید درمان شود. 4️⃣ درمان سرفه با داروهای اهل بیت علیهم السلام مفید بوده و سبب پیشگیری از فلج هستند در حالیکه درمان طب شیمیایی و جدید نوعا دارای الکل هستند. ❇️ علت ابتلا به سرفه . 1️⃣ اگر خشک باشد به احتمال زیاد بعلت مشکل در قلب است که نباید درمان شود چون با فلج در ارتباط است. 2️⃣ اگر همراه با خلط باشد علت آن عفونت ریه است. خلط برای بدن مضر است و سبب بیماری های متعدد مانند ضعف چشم، بدبویی دهان، فراموشی و مرگ میشود که درمان نکردن آن سبب خروج خلطهای مضر میشود. ❇️ درمان انواع سرفه : 1️⃣ داروی کاشم (انجدان رومی-درمان شاخص سرفه) و شکر نیشکر (سرخ یا قهوه ای) را به میزان مساوی ترکیب کرده و بدون آب یا عسل و ... بمدت یک الی دو روز به میزان یک قاشق غذاخوری مصرف کنید. ♻️ نکته: کاشم درمان شاخص و پالایش کننده ریه و بهترین داروی سرفه است و شکر سرخ نیز بلغم و خلط را از بین میبرد که یکی از علل سرفه نیز بلغم و خلط می باشد. 2️⃣ دو لیوان آب روی مقداری رازیانه ریخته و بجوشانند تا یک لیوان باقی بماند، سپس به اندازه یک گندم داروی جامع امام رضا علیه السلام را در دهان گذاشته و با آب رازیانه همانند قرص بخورند یا در آب رازیانه حل کرده و مصرف شود. ♻️ نکته: بهتر است برای سرفه، میزان عسل در داروی جامع امام رضا علیه السلام نصف میزان داروی معروف بوده و عاقرقرحا نیز به آن اضافه نشده باشد. 3️⃣ داروی ترکیبی شافیه حضرت موسی علیه السلام بمیزان یک فندق در شب. 💐 درمان سرفه بعد از سرماخوردگی 1️⃣ دم کرده ختمی جهت رفع خشکی سرفه ✨بهترین راه های سلامتی با طب اهل بیت علیهم السلام ✨ @DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹

🔴 ترکیبات طبیعی که سرفه‌های مستمر را درمان می‌کند غلامرضا کردافشاری متخصص طب ایرانی با بیان اینکه اولین کار برای درمان سرفه‌های مستمر پرهیز از خوردن مواد محرک مثل خربزه و انگور، حبوبات، بستنی و آب یخ، بادمجان و ماکارونی و غذاهای غلیظ است گفت: این افراد باید حجم غذای خود به ویژه غذاهای گوشتی و غلیظ را کاهش دهند و شربت عسل با چندقطره لیموترش بنوشند. وی افزود: دمنوش حاوی سکنجبین، بابونه، آویشن، گل ختمی و پنیرک در درمان سرفه بسیار موثر است. چهار تخمه که از 12 گیاه تشکیل شده به همراه کمی پودر تخم کتان و پودر تخم شنبلیله برای رفع سرفه بسیار موثر است. این ترکیب را باید به همراه عسل بگذارند تا کمی لعاب بدهد. در سه روز اول باید 20 تا 30 بار به اندازه 2 تا سه قاشق در دهان بگذارند و بمکند تا حلق و سینه نرم شود. مصرف این ترکیب را باید به ترتیب پس از سه روز کاهش داد. متخصص طب ایرانی کشورمان با اشاره به اینکه سوپ هم می‌تواند در کاهش سرفه موثر باشد گفت: پیاز فراوان، هویج، شلغم، جو یا برنج، گشنیز و جعفری به همراه سیب‌زمینی ترکیبی بسیار خوب است که سرفه را کاهش می‌دهد.

«تدابیر و توصیه‌های لازم جهت سفر اربعین ومسافرتهای دیگر » قبل از رفتن موارد زیر را بسته بندی کنید و همراه خود ببرید. ▪️سه شب قبل سفر داروی امام کاظم علیه السلام بخورید ▪️نمک طبیعی ،شکر سرخ ،داروی امام کاظم علیه السلام،،اسانس طبیعی نعنا، ،روغن مالشی( زیتون سیاهدانه کنجد)سیاهدانه , قطره بنفشه کنجدی،قطره فیجن ، عصاره میخک،تخم شربتی ،کمی زنجبیل ساییده،گلاب، ،کمی عرق نعنا،پونه کوهی،مقداری عسل و لیموترش تازه،خاکشیر،بابونه،انجیر خشک،گل ختمی،آویشن و نعنا، چای سیب وبه،بهارنارنج ▪️ به پاکسازی بدن از مواد نامناسب و برطرف کردن یبوست توجه ویژه شود (مدتی قبل از سفر). ▪️بلافاصله هنگام خروج از منزل غذا نخورید. ▪️با شکم پر سوار ماشین نشوید. ▪️از خوردن و آشامیدن زیاد حین حرکت پرهیز کنید ▪️ از تنقلات سالم از جمله بادام درختی، انجیر خشک، توت ،مویز و میوه خشک و … استفاده کنید. ▪️از در هم خوری و پرخوری پرهیز کنید. ▪️از مصرف غذاهای غلیظ، سرخ کرده و فست‌فودها، شیرینجات، خامه و چربی، نوشابه و سس پرهیز کنید. ▪️از گوشت‌ها و کباب‌ها کمتر استفاده شود. ▪️از لیموترش و نارنج هنگام صرف غذا استفاده شود. ▪️از خوردن غذاهای رستوران‌ها اجتناب شود ▪️ برای جلوگیری از آب به آب شدن مقداری آب همراه خود ببرید با آب مقصد مخلوط کنید و بنوشید. ▪️حتما از آب جوشیده استفاده کنید ▪️نوشیدنی گازدار نخورید ▪️غرغره حلق یا شستشوی بینی با آب نمک گرم و رقیق ▪️مصرف دمنوش های ساده مانند آویشن، بابونه، نعنا سیب و به و … ▪️مصرف شربت آبلیمو و عسل صبح ناشتا ▪️ سینوزیت: روغن مالی روی سینوس ها با روغن بنفشه کنجدی و ریختن آن داخل بینی، واستفاده از انفیه ▪️مشکل چشم: شستشو با گلاب یا چای تازه دم یا یک قطره عسل داخل چشم ▪️دندان درد:، عصاره میخک ▪️سردر‌د:قطره بنفشه کنجدی داخل بینی،مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی وشقیقه ها وبوئیدن آن ▪️تنظیم فشار خون :نمک طبیعی وسیاهدونه سرماخوردگی :داروی امام کاظم علیه السلام ،داروی جامع با عسل ▪️مشکلات گوش :قطره فیجن ▪️خستگی و درد عضلانی یا کبودی و کوفتگی: دوش ابگرم، روغن مالی و ماساژ بدن ▪️زخم قسمتی از بدن: گذاشتن مقداری عسل ▪️اسهال: دمنوش بابونه و آویشن نعنا،سویق برنج ▪️حالت تهوع: ترکیب کمی گلاب با آب عسل و میل کردن تدریجی آن ،زنجبیل،دمنوش نعنا ▪️دل پیچه: دمنوش نعنا یا پونه ▪️نفخ و درد معده: هاضوم، روغن مالی روی معده با سیاهدونه ▪️یبوست: کمی خاکشیر با آب گرم به صورت ناشتا یا انجیر خیسانده داخل گلاب، برگه ،الو ▪️تب: تخم شربتی+ شکر سرخ ، خاکشیر ،عناب ، آب سیب، داروی امام کاظم علیه السلام ▪️ تنگی نفس: روغن مالی روی سینه وکمر وقائده ریه استفاده بویایی از اسانس طبیعی نعنا

♻️#سرفه 🔸سرفه یکی از ساز و کارهای مهم دفاعی بدن است... 👈ک برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فعال می شود چند نوع سرفه داریم👇 👈سرفه تک تک ، نباید درمان کرد ،چون قلب ما نوسان دارد؛خداوند سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود🤗 👈سرفه بعد از غذا، عموما از مشکلات معده و پرخوری می باشد 👈سرفه خشک ،منشاء الرژی و یا آسم دارد 👈سرفه خلطی، منشاء بیماری مانند سرما خوردگی یا سینوزیت دارند. 🔻سرفه دلیلی بر التهاب گلو ،حنجره ،لوزه و ریه است 👈گرفتگی صدا نیز ب درجات مختلف همراه این التهابات دیده می‌شود. 📌سوال پر تکرار 🔻حال درمان #سرفه_خشک و #سرفه_خلط دار که شایع ترین ها هستن... 📌در هر دو سرفه👈 پوشاندن سر مهم است 🔵برای #سرفه_خشک؛پرهیز از جمله ترشی ها و مایعات سرد(مثل دوغ ماست اب سرد ) چرا که پرهیز اصل درمان است 👈دمنوش به دانه و گل بنفشه روزانه 👈کمپوت طبیعی به و سیب( بخار پز) 👈پیاز و عسل مثل نان و ماست میل شود 👈روغن مالی سینه با بنفشه کنجدی 👈دمنوش زوفا پرسیاوشان( پالاینده ی ریه) 👈ابعسل 👈استفاده از ختمی در سوپ 👈و دانه های لعاب دار 👈دمنوش به دانه ،عناب،اویشن و بابونه برای هر دو سرفه مفید است. 🔴 #سرفه_خلطی 👈دمنوش اویشن 👈غرغره ابنمک 👈بخور اویشن، زوفا، بابونه و نعنا 👈بخور اویشن ،بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز 👈قرص نعنا 👈مصرف ابسیب 👈ابعسل لیمو 💥سرفه های بعد از غذا و زمان خواب ناشی از مشکلات معده هست.. 📌این‌افراد تا یکساعت بعد از غذا نخوابند 👌کمی نمک مزمزه کنید تا سرفه قطع شود ( نمک دریا)

✍رفع گرمازدگی در تابستان: تخم شربتی گلاب هندوانه به لیمو شربت آبلیموی تازه شربت خیار شاهتره عناب سویق سیب سیب پاشیدن آب خنک به بدن نوشیدن آب خنک در معرض باد خنک قرار گرفتن چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 👌در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.

❇️#استنشاق ✍حضرت علی(ع) می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص  ۶۱۱ ⬅️بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است، هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد ⬅️ در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم استنشاق جزو آداب وضوست 🔰رسول خدا (ص) علیه هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند ♻️استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان ♻️استنشاق آب ولرم :باعث باز شدن حفره بینی، تنفس راحت و سبکی سر می‌شود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند ❇️فواید استنشاق آب نمک ♻️استنشاق ترکیب آب‌جوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 ✨سینوزیت ✨آبریزش بینی ✨ترشحات پشت حلق ✨سرماخوردگی ✨مشکلات تنفسی مفید است

#تقویت_ریه تقويت ريه بعد از كرونا زرده تخم مرغ را با يك قاشق شكر هم زده ،تا به رنگ كرم در آيد،بعد گل گاو زبون جوشيده شده و داغ را به آن اضافه كنيد تا مخلوط صاف و يكنواخت بشه و تكه تكه نشه اين معجون معجزه آسا براى تقويت ريه عاليه

🔴 این مطلب بسیار مفیده، بخونین و برای دیگران هم بفرستین دعاتون میکنن🙏 🔻کودکتان زیاد دچار چرک گلو و تب میشود؟ به جای پنیسیلین دارچین در غذا بریزید! دارچين بدن را در مقابل بیماری قوی میکند و اثر پنيسيلین را دارد! تب بر است؛ یک فنجان چای کمرنگ با دارچین تب را سریع پایین می آورد! 🔻سرتان درد ميکند؟ ماهي زياد بخورید. روغن ماهي به پيشگيري از سردرد کمک ميکند. زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد. 🔻 تب داريد؟ ماست ميل کنيد. قبل از شروع فصل گرده افشاني (در زمستان) ماست زياد مصرف کنيد. روزانه از عسل محلي مصرف کنید! 🔻 بيخوابي کلافه تان کرده؟ عسل بخوريد. از عسل بعنوان داروي مسکن و آرامبخش استفاده کنيد. 🔻دچار آسم هستيد؟ پياز بخوريد. مصرف پياز التهاب ریه را از بين ميبرد. 🔻از ورم مفاصل رنج ميبريد؟ باز هم ماهي دوای دردتان است. ماهي قزل آلا، ماهی تون و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري ميکند. 🔻 دل بهم خوردگي داريد؟ موز و زنجبيل کولاک میکند. موز معده را آرام ميکند. زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان ميکند. 🔻 عفونت مثانه داريد؟ آب قره قاط (زرشک) بخورید. آب قره قاط سرشار از اسيدست که باکتريهاي مضر را کنترل ميکند. 🔻 سرماخورده ايد؟ سير بخوريد و بیمه شوید! سیر گلبولهای سفید را تقویت میکند و سیستم ایمنی را فولادی میکند. 🔻 سرفه ميکنيد؟ فلفل قرمز! مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار ميرود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز زیاد از حد معده را تحريک کند. 🔻دچار مشکلات استخوان هستيد؟ آناناس بخورید. شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيشگيري است.

اعلام وضعیت خود کاملن رایگان از همه گوشی ها فقط با شماره گیری *500*500*1# برای پیاده روی اربعین بسیار مفید است