💟 صبح #ناشتا یک مشت
#کشمش تمیز بدون تیزاب بخورید.
✅ و سریعا" #دندوناتون را با #نمک_بدون_یدشیمیایی بشویید .!؟
خواص#کشمش :
💟 منبع فیبر است برای لاغری
💟 تقویت کننده و خونساز
💟 تقویت اعصاب, کاهنده استرس
🔴 ✍ نمکهای #یددارجدیدبازار
❌ حاوی موادی هستند!!!
که مشخص نیست.
و با ارتباط مستقیم با دندانها
👈 موجب #نابودی_سریع مینای دندانها میشوند...!!!
✅ بهترین ماده برای مسواک و محافظت دندان و لثه #نمک_معمولی بدون #ید است.
✅ سالیان دراز این امر اثبات شده است .
💯 @tebson
🔸 توصیه‌های اورژانسی هنگام مارگزیدگی/ اقدامات حیاتی که جان فرد را نجات می‌دهد
👇 👇
https://www.yjc.ir/00TJRy
هدایت شده از کانال شبکه خبر . اخبار باشگاه خبرنگاران جوان سیما
📷 "سزارین" از عوامل اصلی "بزرگی شکم" در خانم‌ها
https://tn.ai/2044724
✅ @tebson
9.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 #مجله_خبری | نسخه‌ای شفابخش برای بیماران اعصاب و روان
@tebson
6.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مضرات نگهداری مواد غذایی مقابل خورشید
@tebson
🔴 غذای سرخ کردنی را حتی یک بار در هفته هم نخورید.❌
🔹نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که مصرف مواد غذایی سرخ کردنی حتی اگر به اندازه اندک و حتی یک بار در هفته باشد ریسک بروز بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
🔹دانشمندان دانشگاه بوستون تأکید می‌کنند غذاهای سرخ شده دارای کالری و چربی بسیار زیاد هستند که با گذشت زمان موجب مسدود شدن شریان‌ها و درنهایت ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.
fna.ir/dar3pu
💯 @tebson
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ بیدار شدن و برخواستن از خواب
✅ @tebson
❌ فوت بیش از هزار نفر در فارس به علت فشارخون بالا
👈 محمدرضا کریمی سخنگوی طرح غربالگری فشارخون دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔹️در فارس در طول یک سال ۲ هزار و ۵۰۰ نفر فوت می‌کنند که بیشترین علت آن سکته قلبی است؛ و از این تعداد علت نزدیک به ۵۰ درصد آنها فشار خون بالا است.
🔸️در استان فارس در یک سال ۷۰۰ نفر دچار نارسایی کلیه میشوند که یک‌سوم آن به دلیل فشارخون بالا است.
🔹️فشارخون قابل پیشگیری و حتی بعد از وقوع هم قابل کنترل است. افرادی که تا امروز در طرح رایگان غربالگری فشارخون شرکت نکرده‌اند، حتماً تا ۱۵ تیر که روز پایان طرح است، با مراجعه به مراکز درمانی در این طرح شرکت کنند.
✍ لازمه' ترک مصرف نمک #یددار_شیمیایی و #روغن_صنعتی_مایع اینجا مشخص میشه.😱😱
💯 t.me/@tebson
▫️eitaa.com/farsnaonline