کنجد سیاه از بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند👇 آنتی اکسیدان ها و فیتو شیمیایی که در این دانه ها وجود دارند از بدن در برابر بیماری های خاص مانند بیماری های روده بزرگ محافظت می کنند. دانه های کنجد سیاه همچنین حاوی سوزامین هستند که از کبد در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. داشتن کبد سالم بدن را قادر به سم زدایی و مبارزه با بیماری ها می کند. یک مطالعه منتشر شده نشان می دهد که دانه های کنجد سیاه این ترکیبات اثرات ضد بیماری بر روی بدن دارند. فیلواستئول ها با استفاده از تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماری ها را پایین می آورند. 🍒 @tebsonati230

💐 #نوره_درمانی_در_طب_اسلامی 7⃣🔰 آداب نوره 🌻دعای بکارگیری نوره مقداری نوره خشک بر بینی مالیده و بو کند و بگوید:اللهم ارحم سلیمان بن داود کما امرنا بالنوره . 🌻کل بدن بعد نوره حنا مالی پیامبرصل الله علیه واله:کسی که از نوره استفاده نماید و کل بدن را بعد از ان حنامالی نماید از سه بیماری جذام،پیسی،و خوره در امان خواهد بود. 🌻شخص جنب بعد از 12ساعت از جنابتش می تواند از نوره استفاده نماید. امام رضا علیه السلام:مانعی ندارد که شخص جنب بعد از 12 ساعت از گذشت جنابتش از نوره استفاده نماید زیرا نوره بر نظافت جنب می افزاید. 🍒 @tebsonati230

✴️》بادام بجاى آسپيرين 🎿خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود 🎿 خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند 🍒 @tebsonati230

✴️》درمان لوزه : 🔻لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است 🔻اولین و آخرین غذایش عسل باشد 🔻غرغره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه 🔻روغن مالی گلو با روغن سیاه‌دانه هر شب 🔻خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه 🍒 @tebsonati230

✴️ #حدیث 🔻به پشت دراز کشیدن پس از غذا ▫️خوردن، بدن را چاق می‌کندغذا را ▫️گوارا می‌ســــازد و درد را از درون 🔻انســـــان بیـــــرون می ‌ڪند. 📗 دانشنامه احادیث پزشکی 🍒 @tebsonati230

‍ ✅پر خوری عامل بیماری ✍در روایت آمده است : مَن قَلَ طَعَامُهُ قَلَّت آلَامُه کسی که غذایش کم باشد، درد های او کم تر است. 📚منبع: عیون الحکم، لیثی، ص۴۵۵ 🍒 @tebsonati230

با تغذیه سالم از یائسگی زودرس جلوگیری کنیم 🔻ورزشهای سبک و منظم 🔻کلسیم همراه با ویتامین C 🔻مغزها (بادام، فندق و گردو) 🔻سیب ،امگا 3 🔻دمنوشهای گیاهی نعناع ،آویشن ،بابونه، رازیانه و... 🔻منابع حاوی استروژن (رازیانه ،زیره ، سویا ، پنج انگشت ،...) 🍒 @tebsonati230

✴️》 آب هویج + روغن زیتون یک قاشق غذا خوری+ لیمو ترش یک عدد گنج زیبایی وسلامت •☜درخشش پوست •☜جلوگیری از پیری پوست •☜ضدآفتاب طبیعی •☜جلوگیری از آکنه •☜از بین بردن جای زخم ولک •☜کاهش ریزش مو •☜افزایش رشد موها 🍒 @tebsonati230

✴️》هر مغز خواصی دارد: مغز گردو: منبع امگا3 و تقویت کننده هوش مغز بادام: استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی مغز پسته:خونساز ومحرک رشد مغز فندق:منبع ویتامین E وتقویت کننده قلب 🍒 @tebsonati230

با تغذیه سالم از یائسگی زودرس جلوگیری کنیم 🔻ورزشهای سبک و منظم 🔻کلسیم همراه با ویتامین C 🔻مغزها (بادام، فندق و گردو) 🔻سیب ،امگا 3 🔻دمنوشهای گیاهی نعناع ،آویشن ،بابونه، رازیانه و... 🔻منابع حاوی استروژن (رازیانه ،زیره ، سویا ، پنج انگشت ،...) 🍒 @tebsonati230

✳️ فواید مصرف آب عسل قبل از صبحانه: ⇠ مبارزه با کبدچرب ⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان ⇠ تضمین سلامت قلب ⇠ افزایش سوخت سازبدن ⇠ بهبود چربی سوزی 🍒 @tebsonati230

پنج نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه‌نشینی 🍒 @tebsonati230