راهکار طب سنتی برای پایین آوردن کلسترول چیست ؟
مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
آیا می دانستید ؟
تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
مضرات خیارشور چیست ؟
افراد زیادی خیارشور دوست داشته و آن را همراه با غذا میلی می کنند، اما ترکیب سرکه اسیدی و شکر موجود در غذا باعث ساییدگی مینای دندان می شود.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
آیا با این ترفند آشنا هستید ؟
برای متوقف کردن سرفه های شدید و غیرقابل کنترل دست ها را بالای سرتان ببرید.
+ با این ترفند ظرفیت ریه ها افزایش پیدا میکند و تنفس راحت تر خواهد شد و درنتیجه سرفه متوقف میشود
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
اگرناخنهایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل و بیحوصله هستید،کمبود آهن دارید چکار باید بکنید ؟
به جای مصرف خودسرانه آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
خواص خوردن تخم مرغ برای مو چیست ؟
🔺۷۰درصد مو ازپروتئین کراتین تشکیل شده
🔺پروتئین تخم مرغ با پر کردن نقاط ضعیف رشتهی مو، موهای آسیب دیده را بازسازی و بطور موقت مو را تقویت میکند
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
نسخه جالب برای پایین آوردن قند بالا را میدانید ؟
گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید !👌🏻
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
راهکار طب سنتی برای درمان یبوست در نوزادان و کودکان چیست ؟
یکی از راه حل ها برای درمان یبوست در نوزاد و کودک نوپا
🔺حدود۶۰ گرم آب برنج با۳ قطره روغن کنجد
🔺فقط مطمئن شویدکه آب برنج کمی گرم است.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
راهکار طب سنتی برای کنترل میگرن چیست ؟
نعناع ترکیب فعالی به نام منتول دارد که میتواند باعث کنترل سر درد در افراد مبتلا به میگرن شود 🤕
این گیاه رگ های خونی را باز میکند و باعث می شود خون در سر بهتر جریان یابد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
سرفه های خشک آزارتان می دهد؟
•⇦ کافیست پوست بِه را به همان روشی که چای معمولی دم می کنید با حرارت ملایم آماده کرده و میل نمایید
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
چرا ویتامین K بخوریم ؟
👈توقف خونریزی
👈کاهش خطر آلزایمر
👈کاهش رسوب در شریان
👈درمان سرطان پروستات
👈هدایت کلسیم به استخوان
گوجه ، پیاز و ...☝️سرشار از ویتامین K هستند!
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛