ناخن های شکننده نشان از کمبود کدام ویتامین دارد؟🤔 🔺اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید و در طول روز کسل و بی‌حوصله ‌هستید، کمبود آهن دارید! ✅ به جای مصرف خودسرانه قرص آهن از منابعی مثل 🔸اسفناج 🔸عدس 🔸 لوبیای‌ سفید 🔸 نخود 🔸جگر استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی، صبحانه غذای گرم بخوریم یا سرد؟🤔 بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود 💠 ارده وعسل 💠 کره مربا 💠 حلوا ارده 💠 شیرعسل 💠 عدسی با گلپر 💠 فرنی بامربا 💠و نیمرو از بهترین‌ها هستن. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا مصرف زیاد شکر در طب سنتی منع شده است؟🤔 🔰️مصرف شکر میتواند موجب شود که گلبول‌های سفید خون به کمای موقت بروند ! 💢کاهش تعداد گلبول های سفید خون نشان دهنده پایین آمدن قدرت دفاعی بدن است و اگر در این زمان هر گونه میکروب بیماری زا وارد بدن فرد شود، توانایی مقابله با آنها کاهش می یابد و ممکن است فرد به بیماری های مختلف مبتلا شود. 💢بنابراین اگر طی یک روز چند بار مواد شیرین بخورید، سیستم ایمنی بدن به‌طور مداوم در وضعیت نامساعد قرار خواهد گرفت. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

میدونستی معده انسان می تواند تیغ ها را حل کند؟😱 بدن انسان بیش از آنچه فکر می کنید تواناییهای خاص دارد. بطور ساده اسیدها در یک مقیاس(سطح pH) از ۰ تا ۱۴ رتبه بندی می شوند. هر چه سطح pH کمتر باشد، اسید قوی‌تر است. سطح pH اسید معده انسان معمولاً ۱ تا ۲ است، به این معنی که PH فوق العاده قوی دارد. در پژوهشی دانشمندان دریافتند که یک تیغه یک لبه پس از دو ساعت غوطه‌ور شدن در اسید معده حل می شود. این فقط یکی از حقایق جالب درباره بدن انسان است که ممکنه در مدرسه یاد نگیریم! ✍️ مجید میرزایی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟🤔 1⃣ مصرف شیر و خرما 2⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر 3⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا مصرف گزنه از نظر طب سنتی برای بدن مفید است؟🤔 ⚜️درمان خستگی ⚜️ سرشارازویتامین C و آهن ⚜️انرژی زا بوده ⚜️تقویت سیستم ایمنی بدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

❤هیچ آغازی زیباتر از سلام نیست روزتون پر از مهر و محبت و برکت ســـــــ🌸ــــــلام 🌸روز زیباتون تون بخیر🌸

مایع لباسشویی یا پودر لباسشویی ؛ کدام یک برای شستن لباس در ماشین لباسشویی بهتر است؟🤔 🔸 پاسخ این سؤال به دمای آب یا درجه حرارت شست و شو بستگی دارد. آیا قصد دارید لباس هایتان را با آب گرم شست و شو دهید؟ پس، نوع پودری را انتخاب کنید. 🔸آیا شما درجه دمای آب در ماشین لباسشویی را در دمای ۳۰ درجه می چرخانید؟ پس، مایع لباسشویی را انتخاب کنید. 🔹به این ترتیب، همیشه یک شست و شوی تمیز خواهید داشت و ماشین لباسشویی شما بیشتری دوام پیدا می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مزایا و خواص سرکه بالزامیک چیست؟🤔 ▪️کاهش کلسترول بدن ▫️بهبود فشار خون ▪️تنظیم مقدار قند خون ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▪️کنترل کننده وزن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چطور با روش طب سنتی تکرر ادرار را درمان کنیم؟🤔 👈🏻 اگر تکرر ادرار دارید یک واحد سیاهدانه نیم بکوبید و با سه برابر آن، عسل مخلوط کنید 👈🏻 روزی چندبار بخصوص شبها به اندازه یک قاشق مرباخوری میل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا طب سنتی توصیه میکند روزانه ۲ عدد میخک بخورید؟🤔 از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون را پایین میاورد تقویت سیستم ایمنی بدن به هضم غذا کمک میکند درد دندان را ازبین میبرد نفس را خوشبو میکند غنی از انتی اکسیدان است به داشتن کبد سالم کمک میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛