🔴 #سنبل_الطیب چه خواصی داره؟🤔 ✅ اگر همیشه #استرس دارید یا بیش از حد مضطربید #ریشه_سنبل_الطیب می‌تواند انتقال‌دهنده‌های عصبی‌تان را متعادل کرده، سطوح هورمون‌های استرس را کاهش دهد و ذهن و بدنتان را آرام نماید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 برای کاهش غلظت خون چی بخورم؟🤔 ✅ گل گاو زبان ✅ آب زرشک ✅ آب ترب ✅ خرفه ✅ عناب ✅ کاهو ✅ ماست ✅ خاکشیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 اگزما را چطور درمان کنم؟🤔 بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما)⬅️ تحقیقات ابتدایی نشان می‌دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای ۴ ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می‌دهد. ✖️البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف شود این اثر را ندارد. 📌 همچنین استفاده از کرمی حاوی ۱۰% یا ۲۰% سنجد تلخ روی پوست به مدت ۴ هفته ظاهر علائم درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط را درمان می‌کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چطور بواسیررا درمان کنم؟🤔 حمام کردن با عصاره گیاه بابونه تاثیر زیادی در بهبود جراحت‌های سطحی، درمان بواسیر و رفع اسپاسم‌های ناشی از تحریک بواسیر در بدن دارد. حمام کردن با این گیاه در بسیاری موارد از سوی درمانگران طب سنتی به افرادی که دچار اگزما و حساسیت‌های پوستی هستند هم توصیه می‌شود. برای حمام کردن با عصاره این گیاه کافی است نصف استکان عصاره بابونه را به آب وان یا یک تشت بزرگ اضافه کرده و به مدت 20 دقیقه درون وان قرار گرفت تا بواسیر شما درمان شود👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 چرا بعد از خوردن انگور آب ننوشیم؟🤔 نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد، اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می کنند، می توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴۶ قاتل سلول‌های عصبی کدامند؟🤔 🔹کم‌خوابی 🔸فست فودها 🔹کم آبی بدن 🔸استرس طولانی 🔹مصرف سیگار 🔸در معرض مواد شیمیایی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی چه خواصی دارند؟🤔 مبارزه با سرطان ضد فشار خون انرژی زا درمان سوزش معده ضد اضطراب و افسردگی هضم کننده غذا ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸یک صبح بخیر قشنگ 🌿یک دعای ناب از عمق جان 🌸تقدیم به کسانی که 🌿جنسشون کیمیاست 🌸عهدشون وفا 🌿مهرشون پر از صفا 🌸و حسابشون از همه جداست 🌿سلام عزیزان

🔴چرا جوانه گندم ما را خوش خلق میکند.؟🤔 ✅سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است. ✅ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود . ✅این جوانه بواسطه سلنیوم ، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و فعالیت مغزی می شود . ✅فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین و برای رفع التهابات بدن مفید است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنم؟🤔 جهت جلوگیری از عرق کردن و رفع بوی بد عرق آب خیاری که در یخچال خنک شده است را با پنبه بمالید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا رایحه عصاره اسطوخودوس را تنفس کنیم؟🤔 یک تکنیک توقف افکار مزاحم که بسیار هم موثر است،‌ استفاده از گیاه دارویی لوندر یا اسطوخودوس است. عصاره روغنی اسطوخودوس معمولا در رایحه‌درمانی برای مقابله با استرس، آرام‌سازی، و خواب بهتر استفاده می‌شود. +می‌توانید چند قطره از آن را روی یک حوله یا پارچه بریزید، یا مقداری از آن را به آب حمام‌تان اضافه کنید. روغن‌های معطر می‌توانند حساسیت‌زا هم باشند پس در استفاده از آن‌ها مراقب باشید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴با فشار دادن این نقاط از بدن فشار خون خود را فوراً پایین آورید 👌 فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم ! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا توت خشک را جایگزین قند کنیم؟🤔 -بهترین قند طبیعی -مفید برای کاهش وزن -کاهنده کلسترول بد خون -ضد سرطان و بیماری قلبی -سرشار از فیبر و ملین -حاوی آهن و داروی کم خونی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

سندرم پای بی قرار را با این مواد مغذی آرام کنید اسفناج گوشت قرمز ماهی کشمش لوبیا و عدس مرکبات ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴زردآلو برای مفاصل چه خواصی داره؟🤔 اگر مبتلا به رماتیسم و درد مفاصل هستید، مصرف زردآلو را فراموش نکنید. اسید سالسیلیک موجود در زردآلود برای بهبود درد شما مفید است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🥦 اگر دچار گرفتگی عضلات میشوید باید پتاسیم بیشتری به بدنتان برسانید.🤔 بروکلی سرشار از پتاسیم و ویتامینB است و شما را از این مشکل نجات میدهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍉چطور هندوانه رو تشخیص بدیم؟🤔 👈اگر دُم هندوانه خشک بود یعنی میوه به طور کامل رسیده است 👈امااگر این دنباله سبز بود یعنی میوه زودتر از موعدچیده شده وهنوز به طورکامل نرسیده است. میدونستید هندوانه هم دارای جنسیت است؟ 👈 هندوانه نر کشیده‌تر و آب‌دارتر است در حالیکه هندوانه ماده دایره‌ای شکل و شیرین‌تر است !🍉 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 علائم ڪبد چرب چیه🤔 🔹بی اشتهایی 🔹فشارخون بالا 🔹ادرارتیره 🔹شکم درد 🔹رگهای خونی 🔹حالت تهوع 🔹خستگی 🔹اسهال 🔹ورم پا 🔹کبودی بدن ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چه زمانی زیتون مصرف کنم؟🤔 👌 اگر در معرض مشکلات قلبی هستید، #زیتون مصرف کنید. ترکیبات شیمیایی آن مانع ایجاد لخته خون و رسوب کلسترول و در نتیجه پیشگیری از حمله قلبی میشود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 #رزماری چه خواصی داره؟🤔 ✅ اگر نمی ‌خواهيد سنگ کلیه بگیرید و يا اينکه به بيماری نقرس مبتلا نشوید ✅ دمکرده_رزماری بنوشید زیرا اين گياه معطر از ابتلا به بیماری های بالا جلوگیری می کند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍯راه درمان لکهای پوستی چیه🤔؟ یک قاشق غذاخوری آب پیاز را با یک قاشق چایخوری عسل ترکیب کرده و روزانه حدود بیست دقیقه روی پوست خود قرار دهید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴شما هم تند و با عجله غذا میخورید⁉️🤔 زماني كه تند و باعجله غذا مي‌خوريد مغز فرصت كافي براي دریافت پیام احساس سيري را پيدا نمي‌كند. براي همين شما در دام پرخوري مي‌افتيد. پس خودتان را كنترل كنيد. دستگاه گوارش ما 20 دقيقه زمان مي‌خواهد تا به مغز پیام سیری را بدهد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴با پشه و مگس چکار کنم؟🤔 اگر مشکل پشه و مگس درخانه دارید فقط کافیست یک گلدان ریحان پروروش بدهید این گیاه، ضد حشره است و همچنین میتوانید هر بار که خواستید ریحان تازه در غذا استفاده کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴آلو خشک چه خواصی داره؟🤔 مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌼 سـلام 🍁 صبحتون پر خیر و برکت 🌼 امیدوارم 🍁"سهمِ امروزتون از زندگی: 🌼سلامتی ، شادی، آرمش 🍁رضایت و نگاه لطف خدا باشه 🌼امیدوارم حال دلتون خوب 🍁و زندگیتون غرق در خوشبختی باشه 🌼چهارشنبه پاییزیتون زیبـا