🔴ازجمله فواید تخم کتان چیست؟🤔 تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای درمان سرفه‌های مزمن ازچه دم کرده‌ی استفاده کنیم؟🤔 عناب به دانه بارهنگ نشاسته قبل از خواب بمدت سه هفته استفاده کنید تا سرفه کاملا از بین برود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴ضرر برنج آبكش شده چیست؟🤔 زمانی که برنج جوشانده میشود و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند اما کته کردن برنج موجب میشود که ویتامینB1 آن باقی بماند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خواص درمانی رزماری چیست؟🤔 ✨بهبود حافظه و تمرکز ذهنی ✨افزایش گردش خون ✨کاهش استرس ✨افزایش رشد موها ✨کاهش درد و التهاب ✨تقویت سیستم ایمنی ✨تنظیم سطح قندخون ✨تسکین نفخ شکم و رفع یبوست ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خواص توت خشک چیست؟🤔 به جای قند، توت خشک بخورید ! ▫️بهترین قند طبیعی ▫️مفید برای کاهش وزن ▫️کاهنده کلسترول بد خون ▫️ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️سرشار از فیبر و ملین است ▫️دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️حاوی آهن و داروی کم خونی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴ضرر استفاده نوشابه برای دختران چیست؟🤔 بلوغ زودرس استرس آکنه افسردگي ابتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك ايجاد مقاومت به انسولين ميشود.. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای رهایی از سیاهی زیر چشم چکار باید کرد؟🤔 اگر زیر چشمانتان سیاه است، شب‌ها سر خود را بالاتر از دیگر قسمت‌های بدن قرار دهید !بالا بودن سر درهنگام خواب از تجمع مایع بافتی زیرچشم، پف کردن و ایجاد حلقه تیره زیر آن جلوگیری میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌹عصر یک معماست ☕️درست مانند یک رویا 🌹غروب در آن نهفته ☕️و شب درکمین او 🌹الهی که دراین عصر ☕️لبتون خندون 🌹دلتون خالی ازهر غم وغصہ ☕️وروز و روزگارتون 🌹شادوپرنشاط باشه 🌹عصرتون بخیر عزیزان 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

🔴درمان روماتیسم چگونه است؟🤔 بيماری سرد رسوب كرده است. 1⃣ نخوردن يا خيلی كم خوردن غذاهای سرد. 2⃣ خوراك گرميها مانند خرما، شربت عسل، ارده با شيره انگور و سير كه نفوذ خيلی سريعی در مفاصل دارد. 3⃣ ماليدن روغنهای گرم مانند كنجد و سياهدانه روی مفاصل. 4⃣ حجامت گرم (بادكش) روماتيسم روی ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا يک روز در ميان. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴علائم گرمی کبد وراه درمان آن چیست؟🤔 _ اگزما _ رفلکس _ جوش صورت و پشت شانه ها _خارش در پوست باید از مصرف ادویه های تند ، با حجم زیاد پرهیز کنندمصرف زردچوبه برای این افراد ،اصلا توصیه نمیشود بهتر است در زمستان از دارچین به عنوان ادویه استفاده کنید درتابستان هم تا میتوانید از مصرف ادویه ها پرهیز و یا با حجم بسیار کم مصرف کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای داشتن شکمی صاف و تخت چکار باید کرد؟🤔 🔸لبنیات فراوان بخورید 🔸چایی سبز بنوشید 🔸صبحانه جو بخورید 🔸سبزی فراوان بخورید 🔸پروتیین مصرف کنید 🔸هر روز پیاده روی کنید 🔸حداقل 8ساعت بخوابید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴فایده خوردن خیار در شب چیست؟🤔 خوردن خیار درشب بیشترمیتواند از ابتلابه کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد * اگر روزانه یک خیار بخورید در زمستان سرما نخواهیدخورد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛