فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚برخیز و سلامی کن و لبخند بزن
❤️که این صبــح نشانی زغم و غصـه ندارد
💚لبخنـد خـدا در نفس صبح عیان است
❤️بگذار خـدا دست به قلبـــت بگذارد
💙الهی به امید تو
💚ســلام سه شنبه تون پراز عشق بر محمد و آل محمد💚
👨🏻🦳 @tebsonaty 👨🏻🦳
👌اثر عرق شوید فشارخون و چربی خون
✅ از عرق شوید برای کم کردن فشار خون و همین طور چربی خون استفاده میکنند.
⬅️ برای این منظور خوردن یک فنجان عرق شوید در یک لیوان آب سرد بعد از ناهار مفید خواهد بود.
بهتر است افرادی که چربی خون بالایی ندارند در استفاده این عرق احتیاط کنند
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🔻از خواص بی نظیر دانه کتان چه می‌دانید؟
🔹️به نقل از استایل کریز، کشاورزان مصری از زمان باستان دانه کتان را کشت می‌کردند.
🔹برای قرن‌ها این گیاه نقش ویژه در طب سنتی در آسیا ایفا کرده است. این دانه سرشار از اسید چرب امگا 3، فیبر و پروتئین است.
🔹همچنین دانه کتان غنی از یک آنتی اکسیدان قوی به نام لیگنانس است که می‌تواند خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را کاهش دهد.
🔹اعتقاد بر این است که مصرف این دانه می‌تواند در کاهش وزن، افزایش سلامت دستگاه گوارش، و محافظت از قلب تاثیر گذار باشد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🔻 پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند. در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید.
یا مقداری ازآن را تکه تکه کنید و داخل پارچه تمیزی بپیچید و بالای سر یا روی قفسه سینه بیمار قرار دهید👌
و هرگز یادتون نره پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته را نخورید.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✅ قند
👌 قند باعث می‌شود تا گلوكز خون ناگهان بالا رفته و سپس ناگهان افت كند
✍️ ناپایدار بودن قند خون منجر به نوسانات خلق، خستگی، سردرد و تمایل بیش از حد مجدد برای قند خواهد بود. این تمایل «اشتها» برای قند منجر به نوعی اعتیاد می‌شود یعنی با مصرف قند شما احساس بهتری خواهید داشت ولی این موقتی است، چند ساعت بعد اشتها و گرسنگی بیشتری را سبب خواهد شد. از طرف دیگر كسانی كه قند كمتری استفاده می كنند اشتهای كمتری برای مصرف مواد قندی و شیرینی دارند و از لحاظ روحی هم متعادل و با انرژی هستند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛