🥝اگه میخواهید سکته نکنید،کیوی بخورید کیوی درست مانند قرص آسپرین عمل میکند و موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق خونی و بروز سکته جلوگیری میکند. @tebsonaty

💕صبحتون بخیر و شادی 🌸سلامی گرم در طلوعی 💕زیبا تقدیم شما مهربانان 🌸سلامی به زیبایی عشق 💕به لطافت دل مهربانتون 🌸آرزومیکنم پنجره دلتون 💕همیشه رو به خوشبختی باز 🌸و تنتون سلامت باشه 🌸صبح آخرهفته تون سرشار از آرامش ☕️ 💕 ‌ 🍃🌸@tebsonaty🌸🍃

خواص شگفت انگیز ماهی پرورشي 📍پیشگیری از کم خونی 📍پیشگیری از افسردگی 📍تنظیم فعالیت سلول های عصبی 📍تقویت سیستم ایمنی 🆔️@tebsonaty

✅بی_خوابی ناشی از خشکی مزاج در منظر طب سنتي علت كم خوابي، خشكي مزاج است. افرادي كه مزاج گرم و خشك يا سرد و خشك دارند و اصطلاحا سوداي آنان زياد است، بيشتر با بي‌خوابی درگيرند. براي بهبود اوضاع خواب اين افراد بايد خشكي مزاج‌شان را كم و ‌تري را به بدن‌شان تزريق كرد.   🍃🍂 @tebsonaty

✅رفع بوی بد #سیر از دهان جویدن سبزی معطر همچون نعنا، ریحان، میخک و چای خشک و قهوه پس از خوردن سیر باعث می‌شود بوی دهان به طور موقت کمتر شود اما چون بوی سیر مربوط به دم و بازدم می‌شود، تا زمانی که ترکیبات بودار سیر کاملا از بدن دفع نشود، نمی‌‌توان به رفع بوی سیر خوشبین بود.  🍃🍂 @tebsonaty

✅ روشهای کاهش جوشهای دوران بلوغ؛ ▫️رعایت بهداشت فردی و استحمام ▫️خواب کافی ▫️مصرف آب کافی ▫️کاهش مصرف شکلات ▫️افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج. ▫️شستن صورت با صابون ضد جوش و ضد قارچ گوگرد هفته ای ۲تا۴ بار @tebsonaty

🔰مشکلات #کبد ▪️اگر فشار خون بالا دارید و فوراً خشمگین می‌شوید ▪️ در گوشتان صدای وز وز حس می‌کنید یا گوشتان دائماً زنگ می‌زند ▪️ بر روی چشم‌ خود فشار را احساس می‌کنید ⬅️کبد شما مشکل دارد ✅ و با چای گل‌محمدی و نعناع می توانید قبل از خواب این مشکلات را تسکین دهید.  🍃🍂 @tebsonaty

✅ درمان آفتاب سوختگی ☀️آفتاب_سوختگی را می‌توان با مالیدن آرد گندم و سپس پاک کردن آن با شیر درمان کرد.  🍃🍂 @tebsonaty

اگر بدن و صورتتان زیاد جوش می‌زند، می‌توانید نوشیدن یک لیوان خاکشیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید !🍹 خاکشیر به دلیل طبع خنک، گرمی روزهای داغ را خنثی کرده و به پوستتان جلا می‌بخشد 🆔️@tebsonaty

خواص آب قلم 🌸 تامین نیاز بانوان باردار 🌸 استخوان ها را تقویت می کند 🌸روند پیری را کند می کند 🌸 کمک به ترمیم پوست @tebsonaty

⚠️عواقب خطرناک حذف صبحانه ❌اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که صبحانه را به علت کاهش وزن یا دیر بلند شدن از خواب حذف می‌کنید، باید بدانید که کاملا در اشتباه هستید، چرا که حذف صبحانه عواقب بسیار زیادی دارد که بهتر است از آن غافل نشوید. در واقع حذف صبحانه باعث ✖️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ✖️ کاهش انرژی روزانه ✖️کاهش بهره هوشی ✖️ افزایش خطر ابتلا به دیابت ✖️ کند کردن سوخت و ساز بدن ✖️ کاهش تمرکز و عصبی شدن بیش از حد در افراد ✖️افزایش هوس‌های غذایی، پرخوری ✖️ افزایش وزن و ... در شما خواهد شد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید👌🏻 🔹ابلیمو بعد از صبحانه 🔹سیر به همراه ماست قبل شام 🔹زنحبیل به همراه عسل 🔹دمنوش بابونه قبل از نهار 🔹دوغ به همراه پونه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛