گرسنه نخوابید !
عوارض گرسنه خوابیدن:
🔹اختلال در خواب
🔹امکان افزایش وزن
🔹از دست دادن توده عضلانی
🔹افت انرژی
🔹بد خلقی
🔹ریزش مو
🍎 @tebsontii_eslaamii
20.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تأثیر سردی و گرمی بر روان
♻️ تربیت بدون رعایت حال طبیعت میسر نیست!!
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🍎 @tebsontii_eslaamii
چند مدل #لقــمه_مدرسه‌ای برای تغذیه بچه هاتون😋😋😍
✅ #لقــمــه_پیتزایی😋🍕
✅انواع #لقـمـه‌های_مقوی و #مغذی😋
✅ #لقـمـه‌های_جذاب و #لاکچری😌
دیگه نگران نباش هر روز چی بزاری واسه تغذیه بچه هات 😢
بیا اینجا اموزش بیش از صد مدل #تغذیه واسه دلبندت ببین😍😘👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
😳😉👇راز #سمبوسه_خونگی آبادانی
#محشرههه ترد و خشڪ و خوشمزه😋😋
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
یه میان وعده عالی واسه‌همه‌سنین😍👌
بیا ببین چه جوری قیامت میکنه این #سمبوسه_جنوبی😋😋😋😋👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
بهترین زمان برای درمان چاقی و کبد چرب، قبل از صبحانه است
▪️درمان کبد چرب : آب هویج
▫️درمان چاقی : آب کرفس
🍎 @tebsontii_eslaamii
✅ تقویت استخوانها
💠 انجیر خشک، در کنار سایر مواد غذایی غنی از کلسیم، می‌تواند تراکم استخوان و استحکام استخوانها را بهبود ببخشد.
💠 یک عدد انجیر خشک حاوی ۳ درصد کلسیم است.
🍎 @tebsontii_eslaamii
🥂مزیت نوشیدن آب لیمو
▪️ کاهش وزن
▪️ تب را پایین می‌آورد
▪️ فشار خون را کاهش دهید
▫️ با عفونت گلو مبارزه میکند.
▫️ سموم را از بدن خارج کنید.
▫️ سطح pH شما را متعادل میکند
▫️می‌تواند با سرطان مقابله کند.
▪️ از نقص سیستم ایمنی جلوگیری میکند.
▪️ از آکنه و چین و چروک جلوگیری میکند
▪️سلول های عصبی و مغزی را بهبود می‌بخشد.
🍎 @tebsontii_eslaamii
🍏کاهش کلسترول با مصرف دانه‌های ریحان شیرین
دانه‌های ریحان شیرین به طور مستقیم با کاهش سطوح کلسترول بد مرتبط هستند که به معنای کاهش خطر تصلب شرایین و تشکیل پلاک در سرخرگ‌ها و رگ‌های خونی است. این شرایط فشار بر قلب را کاهش میدهد و احتمال حمله قلبی و سکته مغزی کاهش می‌یابد.
🍎 @tebsontii_eslaamii
خواص درمانی چغاله بادام
▪️ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده میشود
جلوگیری از گرفتگی عضلات
تقویت لثه و ریشه دندان‌ها
جلوگیری از خشکی دهان
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔻با حوصله غذا بخورید!
🔸تند غذا خوردن می تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می خورند احتمال بروز این مشکل در آن ها بیشتر است و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید.
🍎 @tebsontii_eslaamii
⭕️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره و استرس را از بین میبرد !
خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند !
نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و غرغره آب آن گلو درد را قطع میکند!
🍎 @tebsontii_eslaamii
برای کاهش وزن جوانه ماش را فراموش نکنید✖️
جوانه ماش با داشتن فیبر و پروتئین بالا،ترشح هورمون سیری را افزایش میدهد.
🍎 @tebsontii_eslaamii
کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️
عوارض:
▪️ریزش مو
▪️چین و چروک و شلی پوست
▪️ضعف اعصاب
▪️افت فشارخون
▪️ضعف و بی‌حالی
▪️پوسیدگی دندان
▪️بروز سنگ کیسه صفرا
▪️ورم و زخم معده
▪️یبوست
🍎 @tebsontii_eslaamii
برای فریز کردن لیمو ؛ دور آنها فویل
آلومینیومی بپیچید تا تلخ نشوند!
لیموی یخ زده 10 برابرِ لیموی معمولی
دارای خواص ضدسرطانی و تقویت کننده
سیستم ایمنی بدن است ...
🍎 @tebsontii_eslaamii
هدایت شده از نذورات مِهــر مَهدوی💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرف بزنیم با مولا و سرورمون، حتی شده به زبون معمولی خودمون😊
آغاز امامت و ولایت صاحب الزمان را تبریک عرض می‌کنیم.💚
(اللّهُمَ عَجِّل لِوَلیِکَ الفَرَج)
کانال نذورات مهر مهدوی👇
@seshanbehmahdaviii
هدایت شده از نذورات مِهــر مَهدوی💚
با عرض و سلام و ادب خدمت شما بزرگواران عاشقای حضرت مهدی عج
به لطف خدا و عنایت اقا امام زمان و کمک شما بزرگواران به مناسبت سالروز امامت مولامون،
به ۱۲ دانش آموز نیازمند لوازم تحریر مدرسه تبرکی به نیابت اقامون هدیه دادیم....😍😍
ان‌شاءالله که مورد پسند اقا امام زمان باشه❤️
ممنونیم از همه شما عزیزان که در کارهای مهدی مارو همراهی کردین حاجت روا بشید ان‌شاءالله اجرتون با اقامون صاحب الزمان عج🌹
کانال نذورات مهر مهدوی👇
@seshanbehmahdaviii
⭕️دخترانی که به اسم چادر دارن خودنمایی و دلبری می کنن🚷
یه دیقه بیان این کلیپ رو ببینن👇😱
http://eitaa.com/joinchat/2779709457Cea40fa4630
⚠️خطرواقعی برای‌جامعه‌مذهبی⚠️
#حتما_حتما_ببینید♨️
🔴دختر بی حجابی که با مداحی سیدرضا نریمانی محجبه و متحول شد❗️
👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2779709457Cea40fa4630
یا حضرت زهرا😭😔👆👆
مصرف زیاد تخمه آفتابگردان باعث ریزش مو ،خارشهای پوستی و افزایش فعالیت غدد چربی پوست و در نتیجه تشدید جوش‌های صورت میگردد.‼️
🍎 @tebsontii_eslaamii
. بزرگترین کانال #خرما_فروشی در ایتا🌴
#حلواکشی_سنتی
#ارده_شکلاتی_سنتی
#حلواشکری_سنتی
#شیره_خرما_طبیعی
#خرمای_کبکاب😍😋 #چهارشیره_شیره‌انگور
#ارده_کنجدی
#معجون‌ارده‌کنجدشیره‌خرماتوت‌انگور
#حلوا_خرمایی_بوشهری_پرمغزبوشهری
#ادویه‌جات_دستساز_بوشهری
حتی دیدن شون هم لذت بخشه😋😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
خرما فروشی سنتی و محصولات دیگر محلی بوشهــر🌴