🔴کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ✍اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

یافته‌های محققان نشان داده است مصرف #چای_ترش باعث افزایش قابلیت ارتجاعی پوست شده که همین امر مانع از #پیری زودرس می‌شود؛ همچنین این چای دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌های مختلف است. آنتی اکسیدان‌ها از طریق مبارزه با رادیکال‌های آزاد در پوست، مانع از پیری آن‌ها می‌شوند. چای ترش دارای اسید‌های ملایمی است که تاثیر لایه برداری روی #پوست دارد. این موضوع می‌تواند باعث شادابی، نرمی و لطافت پوست شود. در حقیقت این اسید‌های ملایم باعث تصفیه پوست از سلول‌های مرده و تسریع در روند بازسازی سلول‌های پوست می‌شوند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✍ مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری های سرد رحمی مفید است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨❗️چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟ برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی ✍ استفاده از سویق عدس مفید است و تقویت میکند. و نیز سویق گندم و …. که طرز تهیه اش به این صورت است. ✍ طرز تهیه سویق: آرد گندم ، سبوس گندم ، آرد جو ، سبوس جو ،همه غیر از سبوس جو، ( جداگانه ) اول آسیاب میشوند، بعد تفت داده میشوند سبوس جو بر عکس اول تفت داده میشودبعد آسیاب میشه. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

اسانس #آویشن دارای خواصی نظیر #ضداسپاسم ، بادشکن، ضد قارچ، ضدعفونی کننده، ضد کرم، #ضدرماتیسم و خلط آور می‌باشد. همچنین آویشن در انواع غذاها استفاده می‌شود و به عنوان ترکیبات معطر در اکثر فرآورده های غذایی استفاده می شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

⁩⁩سبزی معجزه گر را بیشتر بشناسید نخود فرنگی 🔸سرشار ازویتامینC: ساخت کلاژن 🔸منبع اسید فولیک: کاهش افسردگی 🔸دوستدار قلب شما: حاوی فیبر 🔸مقابله با رادیکال آزاد: سرشارازمنیزیم کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

عوارض مصرف آنتی هیستامین در زمان سرماخوردگی 👈مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود. 👈غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس‌ را در پی دارد. 👈پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🍃 #هل سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. بعلاوه سرفه را درمان میکند و بوی بد دهان را از بین میبرد. 🍃 برای تهیه دمنوش آن، چند عدد هل را در آب جوش قرار دهید یا می‌توانید آن را به قطعات ریزتر تبدیل کنید و سپس به آب جوش اضافه کنید و اجازه بدهید ظرف حاوی آب جوش و هل بر روی شعله به طور غیر مستقیم دم بکشد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمورد اثربخشی #مریم_گلی بر بیماری #دیابت ، توافق گسترده‌ای وجود دارد. این گیاه عصاره‌ها و مواد شیمیایی خاصی دارد که اثر داروهایی را تقلید می‌کنند که به‌طور معمول برای کنترل دیابت تجویز می‌شوند. به‌نظر می‌رسد، مریم گلی آزادسازی گلوکز ذخیره‌شده در کبد را منظم و از نوسانات شدید #قند_خون جلوگیری می‌کند. به‌همین‌دلیل به جلوگیری از بروز دیابت نوع ۲ کمک می‌کند یا دست‌کم، اگر فرد قبلا دچار این بیماری شده باشد، آن را کنترل می‌کند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅چـطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟ ✍کافیه قبل از خروج از حمام پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید 👌اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

معجزه آویشن و نمک طبیعی 🔸یک واحد آویشن و یک سوم واحد نمک دریا را مخلوط کنید. 🔹روزی یک قاشق چایخوری ۱_۲ هفته و روزی یک مرتبه میل کنید و یا برای جلوگیری از گرفتگی عروق قبل از هر غذا کمی از این ترکیب را بچشید. 🔸امام صادق (ع): آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند آب را در بدن به جریان می اندازند، بادها را از قلب خارج می کنند ، بوی دهان را خوش می کنند ، بلغم را می سوزانند، به آلت سفتی می بخشند ، به معده نرمی می بخشند ، انسداد را باز می کنند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿