✨✔️ کره،بادام زمینی، زرده تخم مرغ،سویا،غلات سبوس دار وقارچ از جمله منابع غنی بیوتین به شمار می روند که به کاهش شکنندگی ناخن و ریزش مو و سلامت پوست کمک می کند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید ✍ شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار می‌رود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#جعفری می‌تواند تولید و جریان ادرار را افزایش دهد و به این ترتیب کلیه‌های شما را تمیز می‌کند. به علاوه، این توانایی را دارد که از جذب نمک به بافت کلیه جلوگیری کرده و از تشکیل سنگ #کلیه جلوگیری کند. دمنوش این گیاه برای آرامش اعصاب و کاهش #اضطراب بسیار موثر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

زردچوبه، این #ادویه زرد رنگ، حاوی آنتی‌اکسیدان کورکومین است که به محافظت از بدن در برابر مولکول‌های رادیکال آزاد (که می‌تواند به سلول‌ها و بافت آسیب برسانند)، کمک می‌کند. زردچوبه همچنین در درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی #معده ، پسوریازیس و #سرطان مؤثر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

همیشه خسته هستید؟ ✍ صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید ✍ خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅شیوه مصرف قندهای طبیعی ✍️قندهای طبیعی مثل خرما، عسل، شیره انگور، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید. چرا که باعث توازن در قند خون شما می‌شود و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد. ☜【طب شیعه】 کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

برای حفاظت موها در زمستان حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل #بادام و یا #آرگان ماساژ دهند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

نشانه های کمبود آهن 🔸 دچار زردی چشم می‌شود 🔸 پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود 🔸 فرد دچار کمبود نفس می‌شود 🔸 عضلات ضعیف می‌شود 🔸 تغییر رنگ مدفوع کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

گیاهان دارویی موثر بر بیماری کرونا 🍃 کرونا نوعی ویروس دارای پوشش پروتئینی بوده و به همین خاطر داروهای بسیاری بر روی آن تاثیر نمی‌گذارد اما بر اساس مقالات و منابع معتبر در سایت‌های داخلی و خارجی، #شیرین_بیان می‌تواند پوشش #ویروس را شکسته و آن را از بین ببرد. 🍃 #زنجبیل نیز باعث نابودی ویروس می‌شود ‌زیرا مصرف آن ضمن افزایش گرمای بدن، سردی آن را نیز می‌گیرد؛ هم‌چنین گیاه #زوفا به عنوان آنتی بیوتیک عمل کرده و عاملی موثر در رفع مشکل تنگی نفس است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

تداخلات دارویی با #شیرین_بیان تحقیقات نشان می دهد ریشه شیرین بیان با چندین دارو از جمله موارد زیر تداخل ایجاد می کند: 🔹داروهای فشارخون 🔹رقیق کننده های خون 🔹داروهای کاهش دهنده کلسترول از جمله استاتین ها 🔹ادرار آور 🔹پیشگیری از بارداری مبتنی بر استروژن 🔹داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی در صورت استفاده هر یک از این داروها باید از مصرف محصولات حاوی ریشه شیرین بیان خودداری کرد مگر اینکه پزشک به شما اجازه مصرف آن ها را داده باشد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خانم‌ها بخوانند؛ خشک کردن ناحیه تناسلی با دستمال کاغذی ممنوع ✍️ناحیه تناسلی، جزو حساس‌ترین مناطق پوستیه که می‌تونه به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مثل دستمال کاغذی، تحریک بشه. متاسفانه، بسیاری از خانم‌ها به صورت وسواس گونه‌ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خودشون بعد از رفتن به دستشویی دارن؛ که این مسئله می‌تونه مشکلات پوستی مختلفی رو در ناحیه تناسلی اون‌ها ایجاد کنه. مهمترین مشکل اینه که مواد و ترکیب‌های موجود تو دستمال‌های کاغذی، جزو مواد حساسیت‌زا هستند. دستمال معطر ممنوع؛ این حساسیت‌زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال‌های کاغذی، تشدید هم می‌شه. این خانم‌ها در دوره‌هایی به دلیل تشدید آلرژی‌شون با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی شکایت می‌کنن و نمی‌دونن که درمان مشکل اون‌ها به سادگی و با حذف ماده حساسیت‌زا که همان دستمال کاغذیه، حل میشه. متاسفانه برخی از خانم‌ها عادت دارند که تمام قسمت‌های ناحیه تناسلی، مخصوصا داخل ناحیه و مخاط‌ها رو به شدت با دستمال کاغذی خشک کنن، که این رفتار، بیشتر به رفتاری وسواس‌گونه شبیهه تا بهداشتی! جایگزین‌های دستمال کاغذی؛ برای خشک کردن ناحیه تناسلی، به جای دستمال‌های آلرژن، می‌شه از حوله‌های سفید و نخی در خانه استفاده کرد. شما می‌تونید خودتون رو در منزل با این حوله‌ها خشک کنید و شب به شب اون‌ها رو برای استفاده روز بعد، بشویید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ✍اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿