#لیمو_عمانی چربی ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند، به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیمو عمانی را دور بیاندازید
🍎 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
🔺از بین بردن
جای جوش با #روغن_بنفشه
🍾 روغن بنفشه
پایه زیتون علاوه بر درمان جوش
به صورت موضعی جای آن را هم از بین میبرد.
این کار تدریجاً انجام میشود و باید هرشب نواحی صورت که جای جوش دارند را با روغن بنفشه مالش داد.
یکبار زالو انداختن روی
خط روسری نیز توصیه میشود.
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
✅ درمان خونگی #یبوست_مقاوم ✔️
➖خوردن سه کیلو شیرگرم طی سه ساعت
➖خوردن روغن زیتون و آب جوش
➖آب جوی طبی و روغن بادام شیرین
.
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
خواص #زالزالک برای سلامتی
▫️ ضد التهاب
▫️ درمان نارسایی قلبی
▫️ جلوگیری از ریزش مو
▫️ سرشار از آنتیاکسیدان
▫️ کاهش دهنده اضطراب
▫️ کاهش دهنده فشار خون
▫️ کاهش دهنده چربی خون
▫️ کمک به گوارش و هضم غذا
زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید چای زالزالک نیز بنوشید.
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
5 #گیاه_تقویت_کننده #استخوان را بشناسید !🥦
اسفناج ⇦ ضد پوکی
کنجد ⇦ ضد درد و التهاب
بادام ⇦ استحکام استخوان
تخم کتان ⇦ ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی ⇦ تامین کلسیم
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
😎 #بادام را با #مویز بخورید
مصرف بادام همراه مویز به کاهش افسردگی و ریزش موی ناشی از آن کمک می کند.
.✍ بدنتان را شارژ کنید!
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
14.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نوشیدنی ها قبل و بعد از حمام 🥛
با وجود حمامهای امروزی نوشیدن مایعات و خوردن غذا و خوراکی به هیچوجه توصیه نمیشود.
در حمامهای قدیم ، موقع ورودی برای تعادل مزاج دمنوش مصرف میکردند.
غذا هم به هیچوجه نباید خورده شود. چون ایجاد سوءهاضمه میکند.
موقع خروج ، برای تطابق با هوای بیرون میشود دمنوش مصرف کرد.
❌ اما آب یخ و سرد به هیچ عنوان قبل و بعد از حمام توصیه نمیشود.
✅ میتوانید هنگام ورود به حمام سه جرعه آب ولرم از شیر بنوشید تا جلوی سرماخوردگی گرفته شود. بخصوص در هوای سرد
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
🌀مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد ، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشه!
استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب و یبوست هستن هم ، مفیده ✔️
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
برای درمان #آنفلوآنزا کدو تنبل بخورید !🎃
کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را افزایش میدهد و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار موثر میباشد
🍏 @tebsoonatii
۲۱ دی ۱۴۰۱
خطرات #فشار_خون_بالا
✍فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضهها و بیماریهای ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال میتوان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد:
👈سکته قلبی
👈حمله مغزی
👈پاره شدن جداره عروق و خونریزیهای داخلی
گشاد شدن موضعی سرخرگها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت
👈نارسایی احتقانی قلب
👈 آسیبهای چشمی
👈نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته
👈بیماریهای عروق محیطی
🍏 @tebsoonatii
۲۲ دی ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کیستِ پشتِ چشم
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
۲۲ دی ۱۴۰۱
✅درمان #کمر درد و #دیسک کمر :
✍علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و...
درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل
صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید.
5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید
6- سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب
طرز تهیه سویق ها داخل کانال هست
سرچ کنید.
7-حجامت انتهای ستون مهره ها
8-داروی لخته خون
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا ع+آب نخود پخته سه بار
12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
13 نرمش های ویژه دیسک و راه رفتن در استخر
14 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
🍏 @tebsoonatii
۲۲ دی ۱۴۰۱