کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند ! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکنه ... 🍏 @tebsoonatii

رفع ترک خوردگی دست🙌🏻 پیاز را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۲ دقیقه روی دست خود بمالید. 🍥 هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک ‌های دست شما بهبود خواهد یافت✌️🏼😊 🍏 @tebsoonatii

📌 درمان خارش پوست ✍️ روغن نارگیل/آب لیمو: ✳️ مخلوط مساوی این ۲ ماده التهاب و خارش را کاهش می دهد. این مخلوط را در شیشه بریزید و روی قسمت های موثر اسپری کنید. این روغن خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی دارد و در برابر بسیاری از عفونت ها مؤثر است 🍏 @tebsoonatii

#پیام_سلامتے 🌕با زنجبیل ازسرماخوردگی خداحافظی کنید اگر می‌خواهید از سرماخوردگی دور شوید زنجبیل را دریابید این گیاه درمان طبیعی مشکلات آنفولانزا است و کاهش وزن و حجم را به دنبال دارد. 🍏 @tebsoonatii

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم 🍏 @tebsoonatii

💢 یکی از رموز سلامتی این است که ابتدا و انتهای غذا نمک مصرف کنیم 🍏 @tebsoonatii

❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. ▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. ▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. 🍏 @tebsoonatii

🔴عوارض خوردن پنیر به تنهایی در وعده صبحانه👇 💠رخوت 💠سستی 💠کندی در یاد گیری 💠 کاهش تمرکز و فراموشی 👈بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام به همراه گردو 🍏 @tebsoonatii

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرس #ویـــژه_ماه_مبارڪ_رمضان این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید👇 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته‌های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

حدود %20 وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد 🔹 میزان امگا 3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

۷ماده غذایی که باعث کم شدن #عصبانیت و #ارامش شما میشود 🔸آجیل 🔸ماهی نمک سودشده 🔸میوه خشک شده 🔸تخم مرغ 🔸سویا 🔸شکلات 🔸فلفل تند 🍏 @tebsoonatii

#درمان_پوسته_شوره_سر 🌻سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🌻شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند 🌻حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار 🍏 @tebsoonatii

🎥 دو نکته اساسی که باید بدانید تا مریض نشوید 👤حکیم‌ خیراندیش‌ 🍏 @tebsoonatii

🔴 #درمان_بی_اشتهایی اطفال ✅روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه . 🍃اینکار همچنین باعث رفع نفخ #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می شود ‎ 🍏 @tebsoonatii

🔶🔹سماق یا غفلت ما 🔹و یا داروی خاص برای کنترل خون 🔹بر مبنای طب سنتی 📚 دمنوشی از دانه های سحرانگیز ✔️در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خون‌ریزی قاعدگی، حتی در کنترل خون‌ریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس کنترل قند خون در دیابت ….! ❓اگر گفتید چه دمنوشی همه این کارها را می‌تواند انجام دهد!؟ ✅بله درست است دانه‌های سحر انگیز سماق به خصوص در برندهایی که بدون هسته، سماق را آسیاب می‌کنند! 🔸آنتی اکسیدان‌های این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شده‌اند. 🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده می‌شود اجازه نمی‌دهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک می‌کند از راه روده دفع شوند. در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر می‌کاهد. 🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود. 🍏 @tebsoonatii

🍸 #بیدمشک ✨برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود ✨شربت بید مشک تقویت کننده قلب است ✨برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود 🍏 @tebsoonatii

3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید 🍏 @tebsoonatii

#لوزه ⚠️ لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است ✔️ برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد. 1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب مصرف شود. 2⃣ قرقره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه 3⃣ روغن مالی گلو با روغن سیاه دانه هر شب 4⃣ خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه 🔺 طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است. 🍏 @tebsoonatii

چه غذاهایی برای حفط سلامت ریه‌ها مصرف کنیم !؟(☝🏻) 🍏 @tebsoonatii

بعد از ترک سیگار، سیب و گوجه فرنگی مصرف کنید ! 👈نتایج یک تحقیق نشان میدهد مصرف سیب و گوجه فرنگی در افرادیکه سیگار را ترک کرده اند به درمان آسیب‌دیدگی ریه ها کمک زیادی میکند به گفته محققین مصرف این دو بعلاوه میتواند روند طبیعی فرسودگی ریه‌ها را حتی در افرادی که استعمال سیگار ندارند، کاهش دهد ! 🍏 @tebsoonatii

شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👇 چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. 🍏 @tebsoonatii

ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون !👌🏻 ▫️منبع خوب فیبر برای لاغری ▫️دشمن سرطان ▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب ▫️خوشبو کننده دهان ▫️رفع گرفتگی عضلات ▫️درمان یبوست . 🍏 @tebsoonatii

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ♡ غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ♡ در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ♡ استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. ♡ عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. ♡ بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید 🍏 @tebsoonatii

پوست انار را دور نریزید 🏖دود کردن پوست خشک شده انار یک آنتی بیوتیک خیلی قوی است که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک می کند 🏖غرغره با جوشانده پوست انار در رفع گلو درد مفید است 🏖جوشانده پوست انار به عنوان دهانشویه، یک درمان عالی برای انواع عفونت ، زخم و آفت دهان است👌 🍏 @tebsoonatii

💢 #دمنوش_ضد_مسمومیت ✅آویشن ۱ قاشق.م ✅زنیان ۱ قاشق.م ✅آب جوش ۱ لیوان 🍃 مواد بالا را باهم ترکیب کرده و در آبجوش بریزید و ۲۰ دقیقه دم دهید سپس با نبات میل نمایید 🍏 @tebsoonatii

حتما تربچه بخورید ✍تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند ! ✍همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود. 🍏 @tebsoonatii