پوست #حبوبات را جدا کنید
✍حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند؛ بنابراین باید آن‌ها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده می‌توانید پیش از پختن، آن‌ها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود.
🍏 @tebsoonatii
از بین بردن رنگ پریدگی با ریواس
برای رفع پريدگی رنگ صورت آب ريواس؛ آب هويج (زردك) و آب سيب سرخ را به نسبت مساوی با هم مخلوط نمایید و اين نوشيدنی را بنوشید.
🍏 @tebsoonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥چگونه طب سنتی به دست ما رسیده؟
👤 استاد حسین خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
خواص درمانی دمنوش ریحان👇
▫️درمان نفخ وزخم معده
▫️رفع بی‌اشتهایی
▫️درمان عفونت‌های ادراری
▫️رفع بی‌خوابی
▫️به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی
#دمنوش_ریحان
#بی_خوابی
🍏 @tebsoonatii
جایگزین 《ژلوفن و ایپوبروفن》 در طب سنتی چیست؟
« گیلاس » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !🍒
▫️هم تب بر است و هم خواص مسکن« ژلوفن و ایپوبروفن» را دارد؛ هر دردی را از بین میبرد گواتر و میگرن را درمان میکند و سنگ کلیه را آب میکند
+مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد.
🍏 @tebsoonatii
🍏اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده !
با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید.
🍏 @tebsoonatii
درمان خلط پشت حلق
خلط پشت حلق و چاقیه شکم و پلو از سردی معده هست
▫️استفاده از ۵ عدد گل محمدی
▫️۲ عدد چوب دارچین
▫️۲ قاشق مرباخوری به لیمو
▫️اضافه کردن مقداری عسل
+ دوهفته بجای چایی میل کنید خوردن آب ولرم فراموش نشه!
🍏 @tebsoonatii
🍏تسکین دردهای معده
دانه زیره معطر و خوشبو می باشد و ضد عفونی کننده قوی است و برای تصفیه معده نافع بوده
عفونت های معده را از بین می برد و دردهای معده را تسکین می‌دهد.
🍏 @tebsoonatii
مرتبا قهوه بنوشید تا قلبتان جوان بماند
قهوه موجب می شود که سلولهای قلب بتوانند کار و فعالیت خود را بهتر انجام داده و سلولهای پیر هم همانند نمونه های جوان‌تر کاراريی‌شان را حفظ کنند.
🍏 @tebsoonatii
#عفونت_رحم
✅اگر عفونت همراه با خارش باشد: درمانش نشستن در وانی از سرکه است. به این ترتیب که یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید.
✍اگر عفونت بدون خارش باشد : تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
👌🏻توجه : دخترانی که ازدواج نکرده اند از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه ۴ قاشق غذاخوری عسل استفاده کنند.
📚 حکیم خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
✅ درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
⚜ چند برگ تازه نعنا را همراه با
⚜ چند برگ به لیمو دم کنید
🌀 سرشار از کلسیم است
🌀 و برای پوکی استخوان بسیار مفید است.
#نعنا
#کلسیم
🍏 @tebsoonatii
زبان سر دردها را بشناسید👆
سردرد در بالای سر به معنای کمبود آب و غذا، درجلو به معنای کمبود خواب و در پشت به معنای استرس میباشد.
🍏 @tebsoonatii
خواص جوشانده و دمنوش سنجد
جوشاندن گل سنجد برای بیماری های مختلف نظیر بیماری فلج و کزاز بسیار موثر است و همچنین زخم های ریوی را از بین می برد.
🍏 @tebsoonatii
👌انگور قرمز و پرتقال دشمن ديابت
👈ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال، قادر به بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت و کاهش چاقی در بیماران قلبی مي شود
🍏 @tebsoonatii
شیرپاک کن طبیعی با نعناع و خیار
نعناع خواص ضدالتهابی دارد و باعث خنکی،تسکین و همچنین تمیزی پوست می شود. خیار سرشار از آب است و براحتی پوست تان را مرطوب می کندبا هم ترکیب کنید.
🍏 @tebsoonatii
🍏 چوب میخک
چوب میخک ضدعفونی کننده و بی حس کننده است. از این گیاه به ویژه برای تسکین دندان درد، مشکلات لثه و حتی ضدعفونی کردن دهان استفاده می کنند.
برای مقابله با دندان درد، یک قطره روغن گیاهی چوب میخک را روی لثه زده و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. می توانید این کار را به مدت 2 تا 3 روز و روزانه 3 تا 5 مرتبه تکرار کنید. البته در نهایت باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
🍏 @tebsoonatii
✔️ موز به میوه خوشحالی معروف است!؟
خوردن موز میتواند احساساتی نظیر خشم و افسردگی را در بدن شما به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
🍏 @tebsoonatii
🚫کسانیکه بد زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود‼️
🔻 به علت صفرای کم بدنشان است که باید
✅غذاهای صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند.
✅مثل: 👇
✍️سیاه دانه ـ زیره و …
🍏 @tebsoonatii
خطرات جويدن آدامس در شب !
🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود
🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
عسل چربیهای اطراف قلب را آب میکند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه میشود
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
🍏 @tebsoonatii
🔻 بدترین غذاها برای سلامت دندان را بشناسید :
➣ قهوه
➣ فندق
➣ آب یخ
➣ نوشابه
➣ آبنبات ها
➣ غذاهای اسیدی
🍎 @tebsontii_eslaamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رشدمو
استاد ضیائی
🍏 @tebsoonatii
دمنوش هل و دارچین و زعفران
▫️خواص درمانی
🍵این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین دردهای استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید.
🍏 @tebsoonatii
شامپوی لیموترش، سدی در برابر ریزش مو !👌🏻
- قبل از حمام، مقداری شامپو و همان مقدار آب لیموترش را ترکیب و ۲ ساعت در یخچال قرار داده و سپس استفاده کنید
+ این مخلوط مانع ریزش مو و شوره سر شده، موها را نیز درخشان میکند
🍏 @tebsoonatii
ماست برای این افراد سمه
🍏 @tebsoonatii
🍃 تهیه نان باروری
💦🍃مخلوطی از ترکیبات ⇩
✨پودر نخود
✨روغن زیتون
✨ادویه های گرم
✨سفیده 40 عدد تخم مرغ خروس دار
✍🏻این نان رو⑦قسمت کرده و در ⑦روز میل نمایید.
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
خواص مصرف آلو خشک در وعده صبحانه !👌🏻
دشمن چربی کبد
بهبود کاهش وزن
انرژی‌زا و تقویت بدن
جلوی گرسنگی را می‌گيرد
جلوگيری از پيری پوست
ضدفشارخون بالا
ضدانواع سرطان
🍏 @tebsoonatii
🔔آیا می دانید چرا قدیمی ها در ظروف مسی غذا می خوردند؟
🟣چون بهترین ظرف برای جبران کم خونی و میکروب زدایی غذا استفاده از ظروف سنگی و مسی است. در انتخاب ظرف غذایمان دقت کنیم .
🍏 @tebsoonatii
چای سبز برای سیستم ایمنی بدن مفید است
چای سیاه و چای سبز هر دو فلاونوید دارند که نوعی آنتی‌اکسیدان است. علاوه بر این چای سبز مقادیری زیادی اپی‌گالوکتشین گالات یا EGCG دارد که یک آنتی‌اکسیدان قوی دیگر است. EGCG باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. عملیات تخمیر در تولید چای سیاه میزان زیادی از EGCG را از بین میبرد. در حالی که چای سبز به دلیل عبور نکردن از مراحل تخمیر، EGCG خود را حفظ میکند
🍏 @tebsoonatii