48 ساعت پس از ترک سیگار، پایانه های عصبی شروع به رشد مجدد می کنند و به همین خاطر حس چشایی و بویایی فرد، شروع به تقویت می کند ! کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

🔴 علل اصلی #سفیدی_مو ۱. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد ۲. یبوست شدید ۳. غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ ۴. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت ۵. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان ۶. غم، غصه، حسرت.... بنابراین جهت پیشگیری یا درمان ابتدا باید موارد فوق را برطرف کرد، سپس اقدامات دارویی را با تشخیص متخصص طب سنتی انجام داد. کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

چیزهایی که یبوست می آورد : 🔹شکر 🔹آب یخ 🔹هسته انار 🔹نان سفــید 🔹سیـنه مــرغ 🔹نوشابه‌های گاز دار 🔹کم تحرکی و اضافه وزن کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

غذاهای مفید برای #چشم 🔸نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد آب باید در یخچال خنک شود 🔸استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه، 🔸مهمترین توصیه برای محافظت از چشم کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

#سبزی_پخته را به هیچ عنوان در #فریزر نگهداری نکنید! 🔹نگهداری سبزی ‌ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه می شود که ماده ‌ای به نام نیتروزامین تولید می کند، این ماده سرطان ‌زاست و فرآیند تولید آن در یخچال و فریزر رخ می دهد کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

‌روشهای درمان ضرب دیدگی👇 🔸دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم 🔸زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری 🔸خرما ۱۰ عدد 🔸زنجبیل یک قاشق غذاخوری هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید. کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

به یاد داشته باشید که 🔹هرگز #پا روی پا نندازید زیرا موجب پارگی رگها ، مسدود شدن جریان خون و سندرم بی حسی میشود 🔹پاهای شما نباید آویزان باشد زیرا باعث مشکلاتی برای مچ پا میشود. کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

خطرات فشار خون بالا ✍فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضه‌ها و بیماری‌های ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می‌توان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد: 👈سکته قلبی 👈حمله مغزی 👈پاره شدن جداره عروق و خونریزی‌های داخلی گشاد شدن موضعی سرخرگ‌ها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت 👈نارسایی احتقانی قلب 👈 آسیب‌های چشمی 👈نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته 👈بیماری‌های عروق محیطی کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

خمیازه کشیدن چه فایده‌ای دارد؟ 🔹از آنجایی که مغز نیاز به خنک شدن دارد با گرفتن اکسیژن از هوا خنک‌کنندگی مغز فراهم می‌شود. 🔸خروج مواد زائد بدن با خمیازه کشیدن جبران کمبود اکسیژن خون 🔹علامتی برای اینکه الان به استراحت نیاز دارید. تعادل بین فشار درون و بیرون گوش کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

#شیر_کیک ✍برای تغذیه کودکان از شیر و کیک استفاده نکنید نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است. کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

چه کسانی باید حواسشان به نفخ#حبوبات باشد ▫️افراد دارای میگرن، سردرد و سرگیجه (خصوصاً در موقع حمله میگرنی) ▪️افراد دارای آلرژی ▫️افراد دارای بیماری‌های گوارشی مثل رفلاکس ▪️و سوءهاضمه ▫️سالمندان ▪️خانم‌های باردار (خصوصاً سه ماهه اول) ▫️کودکان زیر دو سال کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

#فلفل_دلمه‌ ای بخورید تا زخم معده نگیرید ! ✍🏻فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C می‌باشد و به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿