حدود %20 وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد
🔹 میزان امگا 3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است.
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
۷ماده غذایی که باعث کم شدن #عصبانیت و #ارامش شما میشود
🔸آجیل
🔸ماهی نمک سودشده
🔸میوه خشک شده
🔸تخم مرغ
🔸سویا
🔸شکلات
🔸فلفل تند
🍏 @tebsoonatii
☸خطــر رســوب #ســودا در بدن
🔘خشکی بدن و عضلات بدن
🔘خشکی در رفتار
🔘عدم اعتماد و خودخوری
🔘سوت کشیدن گوش
🔘خشکی و ارتروز زانو
🔘بیماری های پایین تنه زیاد میشود
🔘افزایش موی زائد
(واریس، واریکوسل، بواسیر، میخچه، خار پاشنه، سوزش کف پا، بی قراری پا، گرفتگی عضلات پا، نوعی از سیاتیک)
🍏 @tebsoonatii
ادامه بحث هایی که اهمیت داره: 👇🏻
⚪️غذای بویایی👈گاهی گرم کننده هستند مثل عطر ها و گاهی انسان را سرد میکند مثل بوهای متعفن.
⚪️غذاهای لمسی👈پوشیدن لباسهای پشمی و گرم و روغن مالی بدن جزء این گروه از غذاها به حساب می آیند.
🍏 @tebsoonatii
#درمان_موخوره
✨به مقدارمساوی قهوه خام،نخود خام، روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط و به صورت خمیر درآورید و به موهایتان بمالید
✨استفاده از جوشانده گل بابونه و گل ختمی به صورت ماهی یکبار
🍏 @tebsoonatii
☕️ دمنوش بابونه
✍ مصرف چای بابونه با تنظیم دمای بدن سبب بهبود خواب و آرامش اعصاب می گردد و همچنین با کنترل میزان گلوکز سبب کاهش وزن می گردد.
🍏 @tebsoonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان سرفه
✍استاد حسین خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
#سردردها_و_راهکارهای_مقابله
👈در طب اسلامی و سنتی 60نوع سردرد داریم.
👈14نوع آن میگرنی است
✍ اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است "عرق کاسنی،برگ تیول خارجی ،عرق شاطره مفید است"
اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است "غلبه سوداست سردی وخشکی بستن سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است"
اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا "گرمی و خشکی" ست:کاسنی ،شاطره ،عناب مفید است
اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم "گرمی وتری" است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است
↫ اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم "سردی و تری" است کندر خوراکی مفید است.
🍏 @tebsoonatii
دمنوشهایی برای حمله به چربی خون 👌
دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش #خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🍏 @tebsoonatii
دیابت نوع 2 که بیش از 90 درصد آمار مبتلایان دیابت را دربر می گیرد، تنها مربوط به قند (انسولین) نیست، بلکه استرس هم در آن نقش بسیار بالایی دارد..
🍏 @tebsoonatii
✅بخور آرامبخش و ضد چین و چروک
✍بخورِ #بابونه و #گل_محمدی با مخلوط کردن گلبابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا گلاب) با آب میشه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ "آرامشبخشدهنده" ایجاد کنید، ضمن اینکه اینبخور برای از بین بردنِ چین و چروک ایجاد شده در صورت عالیه و پف زیر چشم را درمان میکند
🍏 @tebsoonatii
#کبدچرب
⚠️ برای پیشگیری از کبد چرب
🥒 فقط کافیه شبها
خيار با پوست بخورید
تمام اثرات منفی
غذاهای مصرف شده
در طول روز را کاهش می دهد.
🍏 @tebsoonatii