خطرات جويدن آدامس در شب !
🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود
🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید
🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهرهمند شوید !
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
حدود %20 وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد
🔹 میزان امگا 3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است.
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
#خرما بخورید، سالم بمانید
_افزایش انرژی بدن و مغز
_جلوگیری از سرطان
خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن میشود
_جلوگیری از سکته قلبی
خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که مادهای مهم در سلامتی قلب است
_جلوگیری از سختی رگها
مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیریدها در بدن به میزان ۱۵درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان ۳۳درصد میشود
_درمان زخممعده
_جلوگیری از کمخونی
خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است.
🍏 @tebsoonatii
9.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان #ام_اس
✍حکیم خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
دانستنی های همسـرداری💍
دانستنیهای همسرداری با 200 دانستنی جذاب
این کانال کاملا رایگان و بدون محدودیت میباشد👌
دانستنی های کاربردی جهت تحکیم روابط عاطفی...🤝
برخی از موضوعات:
♦️دوران نامزدی
♦️راهنمایی دوران عقد
♦️دوران ازدواج
♦️طلاق؛
♦️ازدواج دوباره
♦️جلب رضایت زن
♦️جلب رضایت مردها
♦️آشنایی با رفتارهای مختلف همسر
♦️غلبه بر مشکلات زناشویی
♦️چه مردایی به بدرد ازدواج میخورند
♦️جملاتی که مردان و زنان دوست ندارند بشنوند
کنترل همسر و ...
کلیه امکانات کانالهای غیر رایگان در این کانال موجود میباشد...👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1323761982C2897d80014
طب سنتی🌱
دانستنی های همسـرداری💍 دانستنیهای همسرداری با 200 دانستنی جذاب این کانال کاملا رایگان و بدون محدود
🔺توصيه مهم به دختران مجردی که قصد ازدواج دارند...
حتما عضو شوید👆👆👆
📌خواص دارویی #مریم_گلی را بشناسید👌
⚜طبع مریم گلی: گرم و خشک
⚜باعث تقویت عمومی بدن میشود و در کسانی که خستگی مزمن دارند یا دچار تعرق شبانه یا تعریق ناشی از ضعف بدن میشوند توصیه میشود که از دم کرده مریم گلی استفاده کنند
⬅️در درمان گرگرفتگی یائسگی موثر است
⬅️عادت ماهیانه را باز میکند
⬅️قند خون را پایین میآورد
⬅️برای تقویت موهایتان ترکیب مریم گلی و رزماری عالی است
⬅️در ضعف اعصاب مفید است
⬅️تقویت کننده قلب است
⬅️در درمان میگرن مفید است
⬅️غرغره دم کرده مریم گلی در درمان آفت دهانی موثر است
⬅️در درمان نقرس مفید است
🥣طرز تهیه دمنوش مریم گلی:
🍵۵-۱۰ گرم برگ خشک مریم گلی در یک لیوان آبجوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد و صاف شود
📌مصرف مقدار زیاد و طولانی مدت مریم گلی⬅️موجب افزایش ضربان قلب و گرگرفتگی و تشنج میشود
🍏 @tebsoonatii
سبزی #جعفری
☘برای داشتن روزی با نشاط در سبزی روزانه خود جعفری مصرف کنید.
☘جعفری منبع خوب ویتامین C است.
☘در حذف بوی بد دهان به خصوص پس از مصرف سیر بسیار مناسب است.
☘جعفری حاوی ویتامین C دارد و آهن مناسب بوده و مانع ریزش مو میشود.!!
☘برای زنان بسیار مفید است ...
☘در سبزی خوردن، سالاد و سوپ به خوبی استفاده کنید.
☘در سبزی روزانه خود حتما جعفری را اضافه کنید.
☘این سبزی با داشتن ویتامین C مناسب در رفع خستگی روزانه شما بسیار موثر است.
☘جعفری را به سوپ و سالاد حتما اضافه کنید.
🍏 @tebsoonatii
🔴 بادام شیرین
✍بادامشیرین با طبعی گرم و تر #تقویتکننده قوای بدن، #ملین، #مفتح(بازکننده گرفتگیها و مجاری) و حافظ #مغز است و سودای صالح تولید میکند.
بادام شیرین ضد #دلپیچه و ضد #التهابمجاریادرار است و در درمان بیماریهای #ریه و #سرفهها مورد استفاده قرار میگیرد. بادام یکی از بهترین داروهای تقویت کننده #اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوطکن، ۵ دقیقه #شیربادام کرده و میل نمایید. بادام تقویت کننده نیروی #جنسی است و در تولید #اسپرم بسیار موثر است مخصوصا با عسل و زرده تخممرغ.
🔹#روغنبادامشیرین
بهترین #رطوبتبخش است و برای رفع #خشکی و #دفعسودا در نقاط مختلف بدن قابل استفاده میباشد. روغن بادام شیرین مقوی اعصاب بوده و برای رفع #خارش پوست و رفع #بیخوابی مفید است. مالیدن آن به پلک موجب رفع #خستگی و تقویت #بینایی میشود و جهت پرپشت شدن #مو، #ابرو، #مژه و تقویت #ناخن نیز به کار میرود.
🍏 @tebsoonatii
از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 👌
#شوید_خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید
شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست.
🍏 @tebsoonatii