خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است:👇 ۱- چربی خون را کاهش می دهد. ۲- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند. ۳- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. ۴- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود. ۵- بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ۶- استرس و اضطراب را کم می کند. ۷- سرشار ازامگای ۳ است. ۸- عضله سازی می کند. 🍏 @tebsoonatii

ضدسرفه‌ خانگی بخورید ! دمنوش شیرین‌بیان و رازیانه ▫️ترکیب دو خلط‌آور طبیعی یعنی شیرین‌بیان و رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفه‌ها رو کم می‌کنه. مواد لازم برای تهیه ▫️ریشه شیرین بیان و دانه رازیانه هر کدوم ۱ قاشق کوچک معادل ۵ گرم ▫️آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر روش تهیه و استفاده ▫️ ابتدا به مدت ۵ دقیقه ریشه شیرین بیان و تخم رازیانه رو تو آب بجوشونید، بعد در ظرف رو بگذارید و اجازه بدید به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنه. ▫️ می‌تونید این نوشیدنی رو به‌صورت گرم میل کنید تا تأثیرش بیشتر بشه، بهتره این دمنوش رو ناشتا و دو تا سه مرتبه در روز میل کنید. توجه داشته باشید افرادی که فشارخون بالا دارند باید قبل از مصرف چنین دمنوش‌هایی با پزشک مشورت کنند چون شیرین بیان باعث افزایش فشارخون می‌شه. 🍏 @tebsoonatii

#خواص_کاکائو🍫 🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودا‌زاست. ⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند : 🌐غلظت خون 🌐فشارخون 🌐لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک 🌐اختلال خواب 🌐افسردگی 🌐اختلال اشتها 🌐یبوست 🍏 @tebsoonatii

اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید 🍃افزایش رشد مو 🍃از بین بردن جای زخم 🍃از بین بردن چین و چروک 🍃نرم کردن دست‌های خشک 🍃از بین بردن ترک‌های پوستی 🍃تقویت ناخن 🍏 @tebsoonatii

📌روغن و آبزن درمانی جهت تقویت مثانه برای رفع شب ادراری 🎾روغن مالی با یکی از روغن‌های بابونه، قُسط، مورد، نارگیل ⏪مثانه و کمر و پهلوها را کمی روغن بزنید و آرام مالش دهید و با شال ببندید 🎾آبزن⬅️ برگ مورد، مازو و پوست انار به نسبت‌های مساوی بجوشد، سپس صاف کرده و کودک ۲۰ دقیقه در آن بشیند ☝️این مواردِ روغن مالی و آبزن برای بزرگسالانی که بی‌اختیاری ادرار و تکرر ادرار دارند نیز توصیه می‌شود 🍏 @tebsoonatii

🔺️خواص بی نظیر #زرشک و آب آن! *برای بهبود جوشهای آكنه هر 6 ساعت دو قاشق از آب یا شربت زرشك استفاده شود . *كسانی كه نارسائی كبد، كلیه و سوء هاضمه دارند می‌توانند از شربت زرشك استفاده كنند. *برای بهبود پر شدن كیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشك را مخلوط كرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط كنید 🍏 @tebsoonatii

#پوسته_شدن_دست ✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید 🍏 @tebsoonatii

🔴 خواص هسته خرما ♻️ طبیعت هسته_خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است. 🔹 قهوه_هسته_خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون : 🔸 کنترل کننده قند_خون و دیابت 🔸 سنگ‌شکن بوده و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است 🔸 پودر هسته خرما در ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد 🔸 انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد. 🔸 آرامبخش و مقوی اعصاب است 🔹 طرز تهیه: از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید. ❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد. 🍏 @tebsoonatii

عادتهای بد که منجربه #بزرگ شدن #شکم میشوند😱😱. ❎کم خوابی ❎دیرشام خوردن ❎دریافت ناکافی پروتئین ❎غذاخوردن هنگام عصبانیت ❎نوشیدن منظم نوشابه های گازدار 🍏 @tebsoonatii

🔺کسانی که چربی خون بالا دارند چی بخورند؟ 🔸مصرف مواد غذایی بخارپز یا کبابی به جای مواد سرخ کردنی، بهتر است 🔸مصرف سیرابی، جگر، زرده تخم مرغ، چیپس، پفک، روغن جامد، بستنی، شیرینی و قند زیاد را کاهش داده یا به میزان خیلی کمی مصرف شود. 🔸از شیر کم چرب استفاده کنید 🔸 توصیه می شود که از گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده شده و چربی گوشت گرفته شود 🔸سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند گلابی، پرتقال، گریپ فروت و سیب برای کاهش چربی خون مفید هستند. 🔸مواد غذایی گیاهی مانند حبوبات و غلات تقریبا همه بدون کلسترول بوده و در بین آنها کدو، شوید و سیر، دارای خاصیت زیادی در کاهش سطح چربی خون هستند 🍏 @tebsoonatii

خانم ها آیا میدانید #عفونت_رحم موجب افزایش ریزش مو می شود؟ مصرف دارچین همراه با عسل از عفونت های رحمی را از بین ببرد ‍ ‍ 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

#طب_سنتی استاد ضیایی استاد ضیایی بر مبنای روایات طبی اهل بیت ع درمان بیماریها را بیان میکنند، به همین دلیل روش طبی ایشان فراتر از طب امروزی و سنتی است، به طوری که برای اکثر بیماریها و حتی بسیاری از بیماریهایی که طب امروزی قادر به درمان آنها نیست، نسخه های درمانی دارند... بیااینجاخودتورایگان‌درمان‌کن☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1323761982C2897d80014

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

هرگز برای تهیه ته‌ دیگ از نان استفاده نکنید !🍛 ▫️به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذاهای برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود + برای عزیزانتان ارسال کنید 🍏 @tebsoonatii

🎥درمان جنون صفرایی 👤حکیم حسین خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

⚜⚜⚜کشمش خوری در صبحانه برای زیبایی پوست/لاغری / تقویت حافظه / نشاط /تقویت موی سر😍 ‍ 👈مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. 🍇خوردن مویز صبح ها، موجب شادابی و سلامت پوست و تغذیه‌ی مو می شود 🍇کشمش را باید ناشتا خورد، چون🔻 ⬅️منبع خوبِ فیبر برای لاغری ⬅️دشمن سرطان ⬅️کاهش استرس و تقویت اعصاب ⬅️خوشبو کننده دهان ⬅️رفع گرفتگی عضلات ⬅️درمان یبوست می‌باشد 🍏 @tebsoonatii

هرگز زمان سرماخوردگی برای جلوگیری از آبریزش بینی وعطسه آنتی هیستامین نخورید❗️چرا که موجب: 👈🏻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 👈🏻انسداد مجاری خروجی سینوس 👈🏻و رشد بیشتر ویروسها میشود 🍏 @tebsoonatii

🍥 پیاز بدلیل داشتن گوگرد ☄️ سبب افزایش رشدموی سرو بدلیل داشتن آهك،دندانها رامحكم میكند ☄️ سبب استحكام استخوانبندی بدن کودک میشود ☄️ ساقه پیازچه منبع آهنست در کوکو بریزید  🍏 @tebsoonatii

نکاتی درباره #کدو 🔸 خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها موثر است. 🔹تخم‌های کدو تنبل، تأثیر زیادی در کاهش التهاب مفاصل دارند. 🔸 از کدو در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود. 🔹 همچنین جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است. خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. 🔸کدو طبیعتی سرد دارد. وصفرا را تسکین می دهد. 🍏 @tebsoonatii

تکنیک ساخت شربتی با قدرت یک داروی ضد افسردگی ▫️استفاده از شربت خوش‌طعم «هوفاریقون» باعث رفع سردرد‌های میگرنی، افزایش آرامبخش قلب و اعصاب، رفع تبخال، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت معده و کبد و به طور کلی تقویت سیستم قلبی عروقی می‌شود. این شربت خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و باعث رفع انواع عفونت و ویروس می‌شود. 🍏 @tebsoonatii

🔴سفره های یکبار مصرف پلاستیک و عوارض آن برای کوتاهی قد و ریزش مو و ✍هشدار نسبت به استفاده از سفره‌های یکبار مصرف استفاده از سفره‌های یکبارمصرف تهدید بزرگی برای سلامتی مصرف کنندگان است. متاسفانه این روزها استفاده از سفره های یکبار مصرف بسیار افزایش یافته است و این در حالی است که این سفره ها به دلیل کربنی که در آن ها به کار رفته تهدید بزرگی برای سلامتی مردم محسوب میشود. برای تولید این سفره های یکبار مصرف کربن و پلیمر را با یکدیگر مخلوط کرده و در نهایت پس از انجام فرآیندی سفره یکبارمصرف تولید می‌شود که کربنات منجر به بروز مشکلاتی در معده شده و عوارض دیگری از قبیل ریزش مو، کوتاهای قد و تبعات منفی دیگری را نیز در پی خواهد داشت گذاشتن نان و یا هر ماده غذایی دیگری در این سفره‌ها و یا تماس آن ها با دست می‌تواند برای بدن مضر باشد 🍏 @tebsoonatii

ثابت شده سرو غذا با طراحی زیبا و کم حجم، نقش مهمی در کاهش پرخوری و پیشگیری از چاقی دارد چاقی و عوارض آن «فشارخون، چربی خون، دیابت» اصلی ترین عامل افت بینایی قابل پیشگیری هستند. @Tebsoonaatii🍏

اگرمدت طولانی سرپا بوده یا راه رفته اید و از ناحیه پا احساس درد میکنید 3/4بطری را از آب پر و فریز کنید سپس آن راکف پا قرار داده وغلط دهید تاسردی بطری التهاب ودرد را ازبین ببرد 🍏 @tebsoonatii

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است 🥫رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود ⭕️همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. ⚠️این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. ☝️مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از ⬅️بهترین داروهای کبدی است 🍏 @tebsoonatii

اگر‍ دیسک کمر دارید بجای عمل برای درمانش👇 ←خرما 4 عدد ←زنجبیل1 ق مربا خوری ←آردگندم20 گرم ←زردچوبه 2 ق مرباخوری ←دنبه گوسفندی 10گرم ✔️مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی کمر شب تا صبح ببندید « 2 بار در هفته » تا درمان شوید ‎‌‌ 🍏 @tebsoonatii

🔸شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند. 🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است 🔸شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد 🔹شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی 🍏 @tebsoonatii

🔸خواص ضد سرطانی دارد 🔸از عفونت ها پیشگیری میکند 🔸مفیدترین برای سلامت قلب است 🔸از پوکی استخوان جلوگیری میکند 🔸باعث بهبود التهابات مفصلی میشود 🔸و آنتی اکسیدانهای آن باعث توقف پیشروی آلزایمر میشوند ! 🍏 @tebsoonatii