🎥 وقتی پولدارها کوچه‌های عمومی رو هم صاحب می‌شن! @TebyanOnline

📲 با این برنامه‌ها فعالیت‌های اینترنتی بچه‌هاتون رو چک کنید 👆🏼با کمک این برنامه‌ها، می‌تونید دسترسی به وب‌سایت‌ها رو فیلتر کنید. با این کار کودکتون از ورود به هرگونه سایت مضر مثل خشونت و پورنوگرافی در امان هست. 🔸این برنامه‌ها رو به خانواده‌ها معرفی کنید. b2n.ir/270772 @TebyanOnline

🎥 بایدن بالاخره رییس‌جمهور آمریکا شد 🔸 به نظر شما برنامه جو بایدن برای تحریم‌های ایران چیه؟! @TebyanOnline

🎥 مرثیه‌ای برای جاهلیت مدرن @TebyanOnline

🎥 پیش‌بینی بزرگ سیدحسن نصرالله بعد از ترور سردار سلیمانی 🔸ترامپ و تیمش خواهند فهمید «کاری انجام دادند که هم منطقه را باختند و هم انتخابات را» @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۵۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 پیامبر(ص) فرمودند «انار بخورید كه هیچ دانه از آن وارد معده نمی‌شود مگر آنكه دل را روشن می‌كند و شیطان را تا چهل روز از قلب دور می‌كند.» 📚بحارالأنوار، ج۶۳،ص۱۵۴ ‌ @TebyanOnline

مرزنجوش چیه و چه خواصی داره؟ 🌿 مرزنجوش به خانواده‌ نعناها تعلق داره و به دلیل خواص دارویی‌اش در سراسر جهان محبوب شده. این خواص مرزنجوش از نظر علمی ثابت شدند 🍃‌ تسکین مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از غذا 🍃 تنظیم چرخه قاعدگی و کمک به درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🍃 پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا اگه این شرایط رو دارید مصرفش نکنید 🔸باردارید یا بچه شیر میدید 🔸داروهای ضدانعقادی می‌خورید 🔸دیابت دارید و داروی کاهنده قندخون مصرف می‌کنید. b2n.ir/243167 @TebyanOnline

۶ حقیقت درباره کرونا 😷 ماسک زدن سیستم ایمنی رو ضعیف نمی‌کنه. 😷 حتی اگه قبلاً #کرونا گرفتید و خوب شدید، بازم باید ماسک بزنید و فاصله اجتماعی رو رعایت کنید. @TebyanOnline

محسن هاشمی: هیچ شهری در جهان مثل این روزهای تهران مرگ و میر نداره 🔸رییس شورای شهر تهران گفته در تهران هر روز ۱۵۰ تا ۲۰۰ انسان به دلیل ابتلا به #کرونا و آلودگی هوا کشته می‌شن و این میزان تلفات در هیچ شهری در جهان وجود نداره. 🔸اگر اقدامی نشه می‌تونه این عدد بالاتر هم بره، ظاهرا مسئولان تصمیم گیرنده جسارت و اراده لازم رو برای این اقدام ضروری که باعث شکستن زنجیره ابتلا و ایجاد یک فرصت حداقلی برای بازسازی توان سیستم سلامت و کارکنان بخش‌های خدماتی در این حوزه می‌شه، ندارن. @TebyanOnline

🎥 اگر صفحه‌ای در اینستاگرام رو دنبال می‌کنید که به شما حس بی‌کفایتی میده (در مادری، همسری، تربیت فرزند) بلافاصله اون صفحه‌ رو آنفالو کنید #اینستاگرام @TebyanOnline

راهکاریی برای تقويت و بهبود روابط مادر و دختر بخش دوم 🔸دکتر محمد قاضی عضو هيئت علمی دانشگاه تهران و مشاور خانواده میگه گاه مادر فراموش می‌کنه که نيازهای واقعی دختر جوانش چيه و زمانی که با بی‌اعتنايی و بی‌توجهی با او برخورد می‌کنه، دختر به سمت پدر گرايش پيدا می‌کنه. 🔸گاه مسئله حسادت و رقابت به تيره شدن روابط بين مادر و دختر ختم میشه. حسادت گاه به دلايل شخصيتی يا خانوادگی در مادر مشاهده می‌شه و هستند دختران خوب و ممتازی که مادر به جای حمايت، به اونا حسادت می‌کنه. 🔸گاهی مادر بيش از حد اقتدار طلب هست و با اين که عطوفت مادری داره اما در عين حال خواستار تسلط کامل بر خانواده، همسر و دخترشه.همچین مادرانی نمی‌تونن دخترانشون رو جذب کنند. 🔸اولين کاری که بايد برای بهبود ارتباط مادر و دختر انجام داد،تغيير نحوه تفکرشون هست. 🔸باید تفکر واقع‌گرایانه رو جایگزین تفکر ذهن‌گرايانه هست،در تفکر ذهن‌گرایانه که خودمحوری و خودخواهی اساس اونه،تکيه بر احساسات شخصی، سوء تعبير، خودمحوری،بی‌توجهی به علايق شخصی طرف مقابل و نبود همدلی می‌تونه این روابط رومخدوش و مادر و دختر رو از هم دورتر و دورتر کنه. ادامه دارد... @TebyanOnline

تهران رو تعطیل کنید 🔸رئیس نظام پزشکی میگه برای تنفس بیمارستان‎ها و کمتر شدن شدت ابتلا، تهران نیاز به تعطیلی ۲ هفته‌ای داره. 🔸سرِ چشمه رو می‎شه با بیل گرفت اما اگه پُر شد مهارش خیلی سخت میشه. @TebyanOnline

#فرزندداری 🔸بعضی از والدین می‌پرسند چگونه اعتماد به نفس فرزندم رو افزایش بدم؟ پاسخ اینه که تحقیرش نکنید و به خاطر اشتباهاتش اونو سرزنش نکنید. @TebyanOnline

روزهای تلخ کرونایی ادامه داره 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه متاسفانه در ۲۴ ساعت گذشته ۴۵۹ بیمار مبتلا به #کرونا فوت کردند. @TebyanOnline

مرگ ایرانی‌ها بر اثر فشار خون بیشتر از کرونا؛ هر ۲ دقیقه یک نفر! 🔸وزیر بهداشت گفته می‌‌گوییم هر سه دقیقه یک ایرانی به دلیل #کرونا می‌میره اما هر دو دقیقه یک نفر به دلیل پرفشاری خون، می‌‌میره. 🔸فشار خون هر سال جان ۱۰۰ هزار نفر رو در کشور می‌گیره. @TebyanOnline

🩸اعداد فشار خون به ما چه میگن 🩺 این #اینفوگرافی آموزشی رو برای همه عزیزانتون بفرستید تا بیشتر مراقب سلامتشون باشن. @TebyanOnline

🎥 معاون دفتر تنظیم بازار وزارت صمت گفته مردم مقصر گرونی پوشک بچه هستن چون تقاضای کاذب اونا باعث افزایش قیمت شده! @TebyanOnline

🎥 مرکز خدمات طب سنتی ویژه بیماران #کرونا راه‌اندازی شد 🔸این مرکز با شماره تلفن ۴۵۱۵۳۰۰۰ آماده پاسخ‌دهی و ارائه مشاوره به مردم هست. @TebyanOnline

🎥 افشاگری در برنامه تلویزیونی از رابطه سایت‌های قمار با بلاگرهای ترکیه‌‌نشین از مهراد جم تا ریحانه پارسا @TebyanOnline

🎥 ماجرای خانم باردار مبتلا به نوع حاد #کرونا رو ببینید که کادر درمان تونستن در حالت کما نوزادش (امیرعباس) رو به دنیا بیارن @TebyanOnline

🍯 خواص باورنکردنی سیاه‌دانه و عسل 🔸یادتون باشه این ترکیب برای افراد با مزاج بلغمی(سرد و تر) مفیده و ممکنه برای برخی مزاج‌ها بی‌خوابی یا افزایش فشار خون داشته باشه. @TebyanOnline

زباله‌های الکترونیکی‌ رو رها نکنید 🔸۲۴ مرکز در مناطق ۲۲گانه شهر تهران وجود دارن که زباله‌های الکترونیکی رو میخرن. 🔸زباله‌های الکترونیکی از جمله زباله‌های هستن که جهان رو با چالش روبه‌رو کردن، بازیافت بهترین راه برای حل انباشت زباله‌های الکترونیکیه. ⌨ کیس، کیبورد، موس، لپ تاپ، مانیتور، سی‌دی، دی‌وی‌دی، لامپ ال‌ای‌دی و… زباله‌هایی هستند که در این مراکز خریداری می‎‌شن. @TebyanOnline

آشنایی با علايم روی پلاستیک آشنایی با این کدها به شناخت خطر نوع غیربازیافت این مواد و ضرورت جایگزینی اونا کمک می‌کنه. هر چی عدد بیشتر می‌شه، بازیافت سخت‌تر و غیرممکن‌تر می‌شه. کد ۱ 1⃣ پلی‌اتیلن ترفتالات، قابل بازیافت‌ترین پلاستیک که به عنوان بطری‌های آب، نوشابه و ظرف‌های یکبار مصرف استفاده می‌شه. محکم و در برابر گرما مقاومه و بعد از بازیافت به ساک، لباس، کفش و غیره تبدیل می‌شه. ادامه داره... @TebyanOnline

توصیه‌هایی به #همسران 💔 این رفتارهای غلط در زندگی مشترک رو ترک کنید سرزنش و قضاوت سختگیرانه تحقیر و تمسخر ضعف در همدلی و درک متقابل دخالت بیجا در حریم شخصی کنایه و دوپهلو حرف زدن بزرگنمایی و یادآوری مکرر اشتباهات @TebyanOnline

🎥 این روزا تعارف نکنيد، نه مهمونی بريد نه مهمونی بگيريد #کرونا شوخی نداره @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۶۰ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

‏«أللَّهُمَّ غَیِّر سوءَ حالِنا بِحُسْنِ حالِکْ» 🌺 خدایا حال بد ما رو به حال خوبِ خودت تغییر بده @TebyanOnline