نوجوانی و چالش‌های دوران بلوغ/درس‌هایی برای والدین 🔸تو قسمت اول درباره چالش‌های نوجوانی مثل چالش باوالدین ودوستان صحبت کردیم و درادامه بقیه چالش‌های این دوره حساس رومی‌تونید مطالعه کنید. بحران هویت 3⃣ سؤالات زیادی درباره مفهوم زندگی تودوره نوجوانی وجود داره،سؤالاتی مثل من کی هستم،کجام،کجا می‌خوام برم،هدفم تو آینده چیه؟و سؤالات دیگه...تو این سنین،هرچه ارزش‌هایی که ازطرف دوستان وهمسالان ابراز می‌شه باارزش‌های خانواده همخوانی بیشتری داشته باشه به همون نسبت،بحران هویت آسونتر طی می‌شه. طغیان علیه مراجع قدرت 4⃣تمایل نوجوان برای مستقل شدن وازکنترل خانواده دراومدن ازیک‌طرف و پافشاری والدین برای اعمال کنترل نوجوان ازطرف دیگه،به درگیری‌های بین اونا منجر می‌شه.خانواده‌ها بامحدودیت زیاد و اعمال مقررات خشک باعث ایجاد فاصله میشن. وجود و ارضای نیازهای جنسی 5⃣تغییرات بیولوژیکی وافزایش هورمون‌ها درسن بلوغ روی نوجوان تأثیر زیادی میذاره وباعث افزایش تمایلات وفعالیت‌های جنسی در اونا میشه.باورزش کردن،پرکردن اوقات خالی‌شون وآموزش‌های صحیح جنسی میشه آسیب‌های احتمالی ناشی از روابط جنسی اونارو کم کرد. ادامه داره... @TebyanOnline

🔸چرا اینترنت تو ایران به جای رده‌بندی سنی، فیلتر می‌شه؟! 🔸آیا فیلترینگ اینترنت ایران رو ناامن کرده؟! 🔸چرا برخی والدین از سیاست‌های حفاظت اینترنتی ایران استقبال نمی‌کنند؟! 🎙 دکتر محمدرضا اصنافی؛ متخصص فضای مجازی و سواد رسانه در گفت‌وگو با تبیان به این سوالات پاسخ میده. 📆 ۱۷ اسفند ساعت ۲۰ در صفحات مجازی تبیان @TebyanOnline

‏آدم‌ها سه دسته‌ان... @TebyanOnline

🎥 یه ویدیو حال خوب‌کن دیگه 😍 🦈 رهاسازی کوسه توسط ماهیگیر بلوچ بازتاب جهانی داشته چون کوسه «لیمو» یکی از گونه‌هاییه که در منطقه خلیج فارس و دریای عمان با خطر انقراض روبرو هست. @TebyanOnline

آموزش کاشت ۴ نوع سبزه برای سفره‌ هفت‌سین‌ ‌ 🪴تا اومدن بهار چیزی نمونده،اگه می‌خواید سبزه‌ عید روخودتون بکارید، دست بکار شید. خیساندن بذر 1⃣ یک پیمانه بذر رو توظرفی پر ازآب بذارید وجای معتدل قرار بدید و صبرکنید تاخیس بخوره،مرتب آب بذرها روعوض کنید. جوانه زدن بذر 2⃣بعد ازاین مرحله وقتی جوانه سفیدی کنار بذر دیدید،بذرها روآبکشی کنید وداخل دستمال نخی مرطوب نگه دارید تاجوانه رشد کنه وکمی سبز بشه،دستمال رو هرروز چندبار بااسپری آبیاری کنید. سبز شدن بذر 3⃣ بعداز چند روزکه بذرتون به اندازه کافی رشد کرد،اونو توظرف موردنظروکنار پنجره بذارید هر روز سطح اونوکمی آبیاری کنید. 🪴 بهترین ظرف برای سبزه عید ظروف چینی و سفالیه. 🌱 گندم،خیساندن ۱۸ تا ۲۴ ساعت کافیه. 🌱 عدس،برای خیساندن ازآب ولرم استفاده کنید و۱۰ تا ۱۸ ساعت زمان کافیه،برای پرپشت شدن کمی بیشترعدس بذارید. 🌱 ماش،۱۰ تا۱۳ ساعت خیساندن کافیه،باداشتن نور کافی سبزتر میشه. 🌱آفتابگردان،۲ لیوان تخمه آفتابگردان رو۲۴ ساعت خیس کنید وتو ظرفی با لبه پهن‌ بذاریدتا ریشه‌ها روبپوشونه. 🔸توصیه ما اینه برای جلوگیری ازاسراف ازدونه‌های مرکبات برای سبزه عید استفاده کنید. @TebyanOnline

#همسران 🧔🏻🧕🏻 ۸ شرط اساسی برای ازدواج 🤔 شما موقع ازدواجتون این شروط رو داشتین؟ @TebyanOnline

چطور تو خونه‌تکونی مراقب سلامت جسمی‌مون باشیم؟ مراقب دست‌ها و کتف‌تون باشید 🔸اغلب افراد سطوح بلندتر از قدشون رو با ایستادن روی پنجه پا، نگاه کردن به بالا و بلندکردن دست‌ها تمیز می‌کنند. مجموع این سه حرکت کتف و عضلات دست رو در معرض آسیب و گرفتگی قرار میده. 🔸برای تمیز کردن سطوح بلندتر از قدتون، حتما از نردبان و چهارپایه استفاده کنید. طوری که سطح موردنظر دقیقا موازی با صورتتون باشه و نیازی به بالا نگه داشتن زیاد گردن و دستها هم نباشه. 🔸اما در استفاده از چهارپایه و نردبان هم باید نکات ایمنی مثل سُر نبودن زمین، سالم بودن اجزای اتصال چهارپایه و نردبان و ایمنی اونا مطمئن باشید. @TebyanOnline

💌 هیچ وقت نا امید نباش خدا دوست نداره تو رو غمگین ببینه... 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۳۷۸ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۳۷۸ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#مهیای_مهمانی بطری در بسته در دریا 💠 بیستم‌وسوم رجب| رحمت الهی بی‌پایان است اما وقتی انسان در رحمت را به روی خود بسته، دیگر رحمت نمی‌آید... @TebyanOnline