#خبر | دلیل اختلال اینترنت در کشور چیست؟
🔸از ساعاتی پیش کاربران اینترنت در سراسر کشور بروز اختلال و کندی در اینترنت را گزارش کرده اند. این اختلال از شب گذشته شروع شده و به نظر می رسد رفع فیلتر در برخی اپراتورهای همراه نیز ناشی از همین اختلال باشد.
🔸در همین راستا دقایقی پیش روابط عمومی و امور بین الملل شرکت ارتباطات زیر ساخت در اطلاعیه ای اعلام کرد: به دلیل بروز مشکلات فنی در راستای توسعه شبکه، شاهد افت موقت کیفیت سرویس IXP خواهیم بود. از شکیبایی شما تا رفع مشکل سپاسگزاریم.
@TebyanOnline
تبیان
#خبر | فینالیست شدن زنان هاکی ایران با شکست عربستان 🔸تیم ملی هاکی روی یخ زنان ایران با شکست نمایند
#خبر | تیم ملی هاکی روی یخ بانوان ایران با قبول شکست در دیدار فینال مقابل تاتارستان، به عنوان نایب قهرمانی مسابقات کشورهای اسلامی دست یافت
@TebyanOnline
#خبر | مدارس و دانشگاه‌های پایتخت غیرحضوری شد
استانداری تهران:
🔸روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه ۲۸ و ۲۹ دی ماه در تمامی شهرستان‌های استان تهران به استثناء شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه، کودکستان‌ها تعطیل و تمامی مدارس در مقاطع ابتدایی و متوسطه و دانشگاه‌ها غیرحضوری و به صورت مجازی دایر است.
@TebyanOnline
تبیان
#غلط‌گیر | تعادل در تذکر دادن... 🔸والدین زیادی سختگیر، کودکانی دروغگو پرورش می‌دن. 🔸در تذکر دادن
#غلط‌گیر | تربیت اخلاقی برای روزهای سخت!
🔸یکی از نکته‌های تربیتی که باید در مواقع خاص حواسمون بهش جمع باشه اینه که در حوادث مختلف اخبار رو جوری به بچه‌ها منتقل کنیم که اون‌ها احساس ناامنی نکنن
@TebyanOnline
#ورق_بزنید | نشانه‌های بزرگسالان بیش فعال
🔸اگه تا قبل از این فکر میکردید که بیش فعالی فقط برای بچه‌هاست سخت در اشتباهید چون افراد بزرگسال هم ممکنه با این اختلال درگیر باشن
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ یه دختر کوچولو با شهرداری مشهد تماس می‌گیره و می‌گه تو پارک مرغابی‌ها توی آب گیر کردن و آب هم یخ زده، شهرداری هم میره و مرغابی‌ها را نجات می‌ده 😍
@TebyanOnline
#اینفوتبیان | انجام کارهایی برای راحت خوابیدن
🔸قرآن و آموزه‌های دینی برای اینکه خواب خوبی رو پشت سر بذاریم توصیه‌هایی مثل وضو گرفتن، خوردن شام و خوندن تسبیحات حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها رو برامون در نظر گرفته
@TebyanOnline
❤️ بارالها
مرا دلی ده که....
شوقش او را به تو نزدیک کند
و زبانی ده که....
راستگویی‌اش به سوی تو بالا رود
🌙 شبتون بخیر
@TebyanOnline
❤️ به مردان و زنانی که عمل زشتی مرتکب نشده‌اند
تهمت نزنید...
که گناهی آشکار به دوش می‌کشید!
📖 سوره احزاب آیه ۵۸
@TebyanOnline
تبیان
#روانشناسی | مشکلات زندگی‌تون رو برای هر کسی بازگو نکنید به این دلیل که: 1️⃣ در این صورت اون فرد ف
#روانشناسی | ۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا
🔸قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن! به صفحه گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه!
🔸قدم دوم: در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه!
🔸 قدم سوم: با دست مخالف مسواک بزن (از حواس پرتی جلوگیری می‌کنه)
🔸قدم چهارم: یه لیوان آب ولرم بنوش.
شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره.
🔸 قدم پنجم: یه صبحونه مفصل بخور!
🔸 قدم ششم: یه کاغذ بردار و برنامه روزانه‌ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن!
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روزنویس | ۱۰۰ سال آینده چه شکلیه؟
🔸سایت learning mind برخی از پیش‌بینی‌های آینده پژوهان رو بر اساس برآوردهای علمی جمع‌آوری کرده و به شما گفته که تا قرن دیگه دنیای تکنولوژی چه شکلی میشه و چجوری پیش میره!
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
@TebyanOnline
#خبر | جمعی از مسئولین سازمان تبلیغات اسلامی، ظهر امروز با رهبر انقلاب دیدار کردند.
@TebyanOnline
#خبر | زمین لرزه با قدرت ۵.۴ ریشتر شهرستان خوی در آذربایجان غربی را لرزاند
🔸این زمین لرزه در عمق ۱۲ کیلومتری زمین روی داد.
🔸این زلزله در برخی شهرها از جمله ارومیه نیز احساس شد.
@TebyanOnline
تبیان
#خبر | زمین لرزه با قدرت ۵.۴ ریشتر شهرستان خوی در آذربایجان غربی را لرزاند 🔸این زمین لرزه در عمق
#اینفوتبیان | کارهای ممنوعه هنگام زلزله
🔸زلزله از دیشب تا امروز برخی از شهرها مثل خوی و جویبار رو به لرزه در آورده و این زلزله‌ها خسارت آن چنانی نداشتن
🔸با این وجود در این اینفوگرافیک سعی کردیم از کارهایی حرف بزنیم که انجام دادنش حین وقوع زمین لرزه می‌تونه خطرناک باشه
@TebyanOnline