. 🎥 ببینید / بهترین "بدون تعارف" پخش شده از سیما 🔹 بخش دوم دیدن این برنامه را از دست ندهید. مالک سه کارخانه که ۱۰۰۰ کارگر زیر دستش کار می‌کنند اما چون همه‌ آن‌ها شرایط مالی خوبی ندارند، اجاره نشین است، خودرو شخصی ندارد، پسرش برای تامین اجاره خانه‌اش با اسنپ کار می‌کند... اگر این نگاه در مسئولان کشور حاکم باشد، مشکلات حل میشود. اینها حجت خدا بر مسئولین کشور هستند... سئوال : چرا مدیران سیما نام تولیدات این کارخانه را سانسور کرده اند؟! 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹علیمردانی: آمریکا پُر است از مهاجرهای سَرخورده 🔺 «کلمبوس» داستان خانواده‌ای متمول است که قصد مهاجرت از ایران را دارند. فرزند خانواده با همدستی برادرش که در آمریکا است، کلاهی گشاد بر سر دیگر اعضای خانواده می‌گذارند وزندگی مرفه آن‌ها در ایران را تبدیل به یک زندگی پَست در آمریکا می‌کنند. درباره «کلمبوس» اینجا بیشتر بخوانید. هاتف علیمردانی می‌گوید هدفش از ساخت این فیلم نقد مهاجرت‌های فکر نشده است. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/uVmib

#سبک_زندگی_اسلامی 💠پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: 🔹هر کس ماندگارى مى خواهد و البته ماندگارى [ابدى] وجود ندارد 🔺باید صبحانه را زودتر بخورد 🔺کفش مناسب بپوشد 🔺رداى(بالاپوش)خود را سبک کند 🔺و کمتر با زنان بیامیزد ↫پرسیدند: اى پیامبر خدا! سبک بودن رَدا به چیست؟ فرمودند: به کم بودنِ بدهى. 📚من لایحضره الفقیه ج 3 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#تغذیه 🔹10 راه‌کار برای بهبود خلق و خو دوپامین هورمون پیام‌رسان مهمی در مغز است که عملکردهای زیادی دارد. دوپامین مسئول انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن است. وقتی دوپامین به مقدار زیاد ترشح می‌شود، احساس لذت و پاداش می‌آفریند که می‌تواند انگیزه‌بخش برای رفتارهایی خاص باشد. پایین بودن سطح دوپامین منجر به کاهش انگیزه و اشتیاق برای چیزهایی که می‌شود که بیشتر افراد را هیجان‌زده می‌کند. سطح دوپامین معمولاً در درون سیستم عصبی به خوبی تنظیم می‌شود اما برای افزایش طبیعی آن راهکارهایی نیز وجود دارد. 🔺مدیتیشن کنید 🔺 پروبیوتیک بخورید 🔺 مکمل مصرف کنید 🔺لوبیا مخملی بخورید 🔺به اندازه کافی بخوابید 🔺به موسیقی گوش دهید 🔺به طور منظم ورزش کنید 🔺به اندازه کافی آفتاب بگیرید 🔺کمتر چربی‌های اشباع بخورید 🔺به اندازه‌ی کافی پروتئین بخورید بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/Dw5I8

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #دوشنبه24دی97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و هجدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و هجدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

صبح است، خروس سحری نغمه‌نواز است قد قامتِ این صوت و نوا وقت نماز است غیر از خم ابروی تو من قبله ندارم هر سو که تویی کعبه همانجاست، حجاز است سلام صبحتون بخیر، روزتون خدایی 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 دوشنبه 🔸 ۲۴ دی سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۷ جمادی‌الاول سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۴ ژانویه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا قاضی الحاجات» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻تصرف سرزمین مازندران توسط سپاهیان "علاءالدین محمدتَکشِ خوارزمشاه" (606 ق) 🔻رحلت حکیم و فقیه بزرگوار، آیت‌الله "سید ابوالحسن رفیعی قزوینی" (1353 ش) 🔻انتصاب آیت‌الله "سید علی خامنه‌ای" به امامت جمعه تهران توسط "امام خمینی" (1358 ش) 🔻استقبال بی‌سابقه مردم پاکستان از آیت‌الله "خامنه‌ای" رئیس‌جمهور وقت ایران (1364 ش) 🔻درگذشت "عبدالوهاب وصال شیرازی" محقق و شاعر (1373 ش) 🔻درگذشت "دکتر احمد تَفَضُّلی" ایران‌شناس معاصر (1375 ش) 🔻درگذشت مترجم شهیر معاصر استاد "محمد قاضی" (1376 ش) 🔻مرگ "جورج بِرِکلی" اسقف و فیلسوف ایرلندی (1753 م) 🔻تولد دکتر "آلبرت شوایتْزر" پزشک نوع‌دوست فرانسوی (1875 م) 🔻تشکیل کنفرانس "کازابلانکا" در جریان جنگ جهانی دوم (1943 م) 🔻درگذشت "سرگئی کورولف" نخستین طراح سفینه‌های فضایی شوروی (1966 م) 🔻مرگ سرگرد "سعد حداد" نظامی متمرّد و مزدور ارتش لبنان (1984 م) 🔻ترور "ابوایاد" مبارز فلسطینی توسط عوامل سازمان موساد (1991 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 امیرالمومنین امام على عليه السلام: مَن لم يَلِنْ لِمَن دونَهُ لَم يَنَلْ حاجَتَهُ؛ هركه با زير دست خود نرمش به خرج ندهد، به هدف خود نرسد 📚 ميزان الحكمه ج5 ص438 🆔 @TebyanOnline

#کلام_علما 💠 آیت‌الله بهجت ره: منظور کسانی که فدک را از دست آن حضرت گرفتند، بستن در خانه علی علیه‌السلام بود... 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹دروغ خلاقانه شاخ‌های اینستاگرامی! 🔺تکنیکی اخیرا توسط شاخه‌ای از اینفلوئنسرها در شبکه‌های اجتماعی به کار گرفته می‌شود که در دهه 80 میلادی، پیشگان سینما با آن پول‌های هنگفتی کسب می‌کردند. 🔺 در عصر کنونی انواع تبلیغات، دنیای ما را احاطه کرده‌اند، تاجایی که می‌توان ادعا کرد به موازات استفاده از رسانه های نوین، مواجه با تبلیغات نیز اجتناب ناپذیر شده است. در واقع ما در یک اتمسفر شدیداً تبلیغاتی تنفس می‌کنیم و برای اینکه کمترین آسیب را در حوزه روانی، فرهنگی و اقتصادی متحمل شویم نیاز است تا با تکنیک‌ها و روش‌های تبلیغ و اقناع بیشتر آشنا شویم. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/TfG9D

🎥 ببینید / کودکان می‌بینند و می‌آموزند تصمیم با شماست که چه ببینند و چه بیاموزند 👇👇👇 🆔 @TebyanOine

#سلامت 🔹پیشگیری از 5 دلیل عمده مرگ زودرس 🔺بسیاری از مردم سراسر جهان می‌توانند با پیشگیری از 5 مورد عمده که منجر به مرگ زودرس می‌شوند، از وقوع مرگ زودرس جلوگیری کنند. این 5 دلیل عمده مرگ زودرس عبارت‌اند از: سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری ریه و بیماری کبد. در ادامه این مطلب به توضیح این موارد می‌پردازیم. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/cjWKj

#موفقیت 🔹از قانون بالُن استفاده کن! هر چیزی که به درد بخور نیست را دور بریز تا اوج بگیری ... 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔵درباره فصل ششم یک برنامه محبوب که از اوج فاصه گرفته است 🔹یکی به داد «خندوانه» برسد 🔺سری ششم برنامه خندوانه فاقد نوآوری و اتفاق ویژه است. این برنامه از روزهای اوج فاصله گرفته است و نمی تواند بیننده سخت گیر را با خود همراه کند. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/097Ba

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #سه_شنبه25دی97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و نوزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و نوزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

صبحی مبارکست نظر بر جمال دوست بر خوردن از درخت امید وصال دوست بختم نخفته بود که از خواب بامداد برخاستم به طالع فرخنده فال دوست سلام، صبحتون بخیر بهترین‌ها را برایتان آرزومندیم 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 سه شنبه 🔸 ۲۵ دی سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۸ جمادی‌الاول سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۵ ژانویه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا ارحم الراحمین» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻سالروز عملیات بیت‌المقدس 2(1366 ش) 🔻پیوستن نظامیان رژیم شاه به مردم مسلمان و مبارز ایران (1357 ش) 🔻تصویب طرح چاپ فرهنگ دهخدا در مجلس شورای ملی (1324 ش) 🔻رحلت آیت‌الله "محمدعلی حقّی سرابی" از افاضل و مدرسین حوزه علمیه قم (1377 ش) 🔻ساختمان پل خرمشهر- آبادان بر روی رود کارون آغاز شد. (1336 ش) 🔻درگذشت "حاجی کرباسی" عالم و فقیه برجسته (1262 ق) 🔻رحلت آیت‌الله "سید محمدباقر خوانساری" فقیه بزرگوار شیعه (1313 ق) 🔻درگذشت "شیخ محمد عبده" عالم و اندیشمند دینی و مبارز اسلام‌گرای مصری (1323 ق) 🔻استقلال کامل کشور "السالوادور" در امریکای مرکزی (1839 م) 🔻اولین مکالمه تلفنی از "نیویورک" به "سانفرانسیسکو" (1915 م) 🔻تأسیس سازمان کشورهای صادرکننده نفت "اوپک" (1961 م) 🔻وقوع زلزله مهیب در هندوستان (1934 م) 🔻تقسیم آلمان به دو بخش شرقی و غربی (1944 م) 🔻تولد جمال عبد الناصر، رهبر مصر (1918 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: دخترم به اين دليل فاطمه ناميده شده است كه خداوند عزّوجلّ او و دوستدارانش را از آتش [دوزخ] به دور داشته است. 📚 بحارالأنوار: ج43 ص12 ح4 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#تغذیه 🔹8 فایده انار برای سلامتی 🔺انار یکی از میوه‌های زمستانی است که فواید و خواص بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد. البته شاید مصرف انار به واسطه‌ی دانه‌ای بودن آن کمی مشکل باشد اما با وجود خواص بسیار زیاد و طعم فوق‌العاده‌ی آن این مشکل به چشم نمی‌آید. در ادمه به برخی خواص انار بر پایه شواهد علمی می‌پردازیم. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/k12eY

#کلام_علما 💠 آیت الله مجتبی تهرانی: من همیشه قبل از این که از خداوند طلب مغفرت کنم، می‌گویم: خدایا... 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔵پاسخ چند نماینده مجلس به پرسش «تبیان» درباره قیمت‌ها: 🔹خودمان خرید نمی‌کنیم؛ اما از قیمت‌ها مطلع هستیم 🔺افزایش قیمت‌‌ها و عدم نظارت بر این روند، زندگی اقشار مختلف جامعه، به‌ویژه قشر کم‌درآمد را با مشکلات فراوانی همراه کرده که انتظار می‌رفت طی ماه‌های گذشته، نمایندگان مردم در مجلس شورای اسلامی، توجه ویژه‌ای برای رفع این مسئله داشته باشند. 🔺 اما ظاهرا بسیاری از نمایندگان مجلس، بنا به دلایل مختلفی از جمله عدم خرید مستقیم کالاهای اساسی (خرید از سوی دیگر افراد خانواده) آنچنان که باید و شاید در جریان افزایش بیش از حد قیمت‌ها نیستند. به همین خاطر از چند نماینده، درباره آخرین وضعیت قیمت‌ها سوالاتی پرسیدیم که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/PRyUk