#سلامت 🔹 #تنگی_نفس ؛ علل، علائم و درمان 🔺وجود وقفه و اخلال در الگوی تنفسی منظم انسان می‌تواند یک هشدار باشد. احساس ناتوانی در نفس عمیق کشیدن را تنگی نفس می‌نامند. 🔺علائم این تنگی نفس را می‌توان این‌گونه نام برد: تشنه هوا بودن، کوتاه شدن نفس‌ها و احساس تنگی در قفسه سینه. 🔺 تنگی نفس می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکلات و شرایط مختلفی در سلامتی انسان باشد که ممکن است بروز آن به‌صورت یک‌دفعه و ناگهانی و یا به شکل گسترش در طولانی‌مدت باشد. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/vJkE8 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#جشنواره_فیلم_فجر 🔹 #هوتن_شکیبا و #الناز_شاکردوست، بهترین بازیگران جشنواره ۳۷ 🔺 #سیمرغ_بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن به الناز شاکردوست و بهترین بازیگر نقش مرد به هوتن شکیبا؛ بازیگران فیلم #شبی_که_ماه_کامل_شد اهدا شد. 🔺نام جشنواره سی و هفتم فیلم فجر در حافظه سینما دوستان باقی خواهد ماند و سال‌های آینده از آن به‌عنوان دوره‌ای یاد می‌شود که فیلم خوب کم نداشت و به شکل منظم برگزار شد. 🔺 اگر تعداد فیلم‌های بخش سودای سیمرغ پایین می‌آمد و هیات انتخاب چند فیلم ضعیف را نمی‌پذیرفت، با جشنواره‌ای یکدست مواجه بودیم. در این جشنواره فیلم‌های استراتژیک «شبی که ماه کامل شد»، «ماجرای نیمروز: رد خون» و «23 نفر» رونمایی شدند. در کنار آن شاهد روایتی تازه از زندگی جهان‌پهلوان تختی بودیم. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/N1Vyd 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #سه_شنبه23بهمن97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و چهل و هفتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و چهل و هفتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

روشن چو به نور صبحدم گردد دل معراج به سوی عشق، گردد حاصل مابین دل و خدا و سرمستی و عشق سوزد به یقین هر آنچه گردد حایل #محسن_خانچی سلام صبحتون بخیر و امروزتون سرشار از نور خدا 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 سه شنبه 🔸 ۲۳ بهمن سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۶ جمادی‌الثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۲ فوریه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا ارحم الراحمین» 🗒 مناسبت ها: 🔻رحلت عالم ربانی "آخوند ملامحمد حسین فشارکی" (1313 ش) 🔻آغاز به کار رسمی دولت موقت انقلاب (1357 ش) 🔻تشکیل "کمیته انقلاب اسلامی ایران" به فرمان امام (1357 ش) 🔻افتتاح پالایشگاه بزرگ گاز در منطقه خانگیران خراسان در سرخس (1362 ش) 🔻حمله موشکی مقابله به مثل ایران علیه شهرهای عراق (1362 ش) 🔻سقوط هواپیمای مسافربری توپولوف 154 ایران در حوالی خرم‌آباد (1380 ش) 🔻درگذشت "ابوطالب مکی" از مشاهیر صوفیه (386 ق) 🔻آغاز سفر هفت‌ساله‌ی "حکیم ناصرخسرو قبادیانی" حکیم و شاعر ایرانی (437 ق) 🔻روز استقلال "شیلی" از استعمار اسپانیا (1818 م) 🔻انقراض پادشاهی چین و استقرار نظام جمهوری در این کشور (1912 م) 🔻شهادت "حسن البَنّاء" پایه‌گذار جنبش اسلامی اخوان المسلمین مصر (1949 م) 🔻پرتاب اولین سفینه تحقیقاتی بشر به طرف سیاره زهره توسط شوروی سابق (1961 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 #پیامبر صلی الله علیه و آله: سه #گناه است که کیفرشان در همین #دنیا می‌رسد و به #آخرت نمی‌افتد: ✨ آزردن #پدر و #مادر ✨ زورگویی و ستم به #مردم ✨ ناسپاسی نسبت به خوبی‌های دیگران #سبک_زندگی_اسلامی 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#جشنواره_فیلم_فجر 🔵گزارش «تبیان» از شب اختتامیه سی‌وهفتمین جشنواره فیلم فجر 🔹«شبی که ماه کامل شد» رکورد زد 🔺اختتامیه #جشنواره_سی_و_هفتم بدون حاشیه نبود؛ رفتار عجیب #همایون_غنی_زاده و کنایه #گوهر_خیراندیش تا در آغوش گرفتن علی نصیریان توسط جمشید مشایخی و حضور 23 آزاده #دفاع_مقدس بر روی جایگاه سالن همایش‌های برج میلاد بیشتر بخوانید: 👇👇👇 http://yon.ir/9rfN4 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹نحوه آماده کردن غذای کدو مسما 🍖 #گوشت را به همراه پیاز تفت می‌دهیم و سپس زردچوبه و فلفل را هم اضافه کرده و آن‌ها را هم کمی تفت می‌دهیم. 🍲 سپس آب را اضافه می‌کنیم و وقتی کاملا جوش آمد، حرارت را کم کرده و می‌گذاریم گوشت خوب بپزد. 🍴 کدوها را از وسط برش می‌دهیم و سرخ می‌کنیم. 🍅 آب چند عدد #گوجه_فرنگی را گرفته و سپس رب گوجه فرنگی را تفت می‌دهیم و به همراه آب گوجه به آب گوشت اضافه می‌کنیم. 🍲 سپس، کدوها را اضافه می‌کنیم و یک ربع قبل از سرو حدود دو مشت غوره‌ی تازه به خورش اضافه می‌کنیم تا غذا آماده شود. #آشپزی #سبک_زندگی_اسلامی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

💟 همسرتان را غافلگیر کنید 🌺 آنچه بیش از همه در زندگی شما اهمیت دارد، خوشحالی و شادی شما و همسرتان است. 🌺 با انجام یک کار جالب غیرقابل پیش‌بینی یا یک #هدیه، همسرتان را شیفته خود خواهید کرد. 👈 هدف فقط این است که کاری متفاوت انجام دهید تا نشان دهید همواره آماده‌اید تا همسرتان را خوشحال و هیجان‌زده کنید. #خانواده #سبک_زندگی 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🎥 ببینید / #انیمیشن_رضوان به مناسبت سالروز شهادت، #شهید_عماد_مغنیه این انیمیشن کوتاه به فراز هایی از زندگی شهید عماد مغنیه می پردازد. @TebyanOnline

#قرآن_کریم أَلَمْ يَعْلَمْ بِأَنَّ اللَّهَ يَرَىٰ آیا او نمی داند که #خداوند همه اعمالش را می بیند؟ ✨آیه 14 سوره علق✨ #آیه_گرافی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

⛔️ #ببخشید_چند_لحظه ⛔️ 🔹 #ترامپ چند ماه پیش : #ایران می‌توانست در 12 دقیقه #خاورمیانه را تحت کنترل بگیرد اما در آخرین توییت به #زبان_فارسی نوشته چهل سال شکست جمهوری اسلامی ... این همه تناقص زیبا نیست ؟ #احمق_های_درجه_یک #چهل_سال_پیروزی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

🔹هنگامی که خواستی #سیب بخوری، آن را ببوی و سپس بخور. اگر این کار را انجام دادی، هر درد و عارضه ای از تنت بیروی می رود و همهخ آنچه از سوی ارواح، در انسان ایجاد می شود فرو می نشیند. بحارالانوار، جلد 66 ، صفحه 175 ، حدیث 33 #تغذیه #سبک_زندگی_اسلامی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

📸 روستای سر آقا سید کوهرنگ، شهرکرد، ایران #سر_آقا_سید»نام یک روستای پلکانی است که دارای طول عمر چند صد ساله است . «آقا سید» در ارتفاع 2500 متر از سطح دریا و در یکی از دامنه‌های قله «هفت تنان» در بخش مرکزی شهرستان #کوهرنگ و در فاصله حدود 130 کیلومتری #شهرکرد در استان #چهار_محال_و_بختیاری واقع شدهاست . خانه‌هایش همه خشتی است و پنجره‌ها و درهای تمام خانه‌ها رو به طبعیت سبز و البته امام‌زاده «آقا سید» باز می‌شود. البته بیشتر خانه‌های سر آقا سید بدون پنجره هستند و درها تنها منفذ خانه‌ها به شمار می‌آید. از ایام #نوروز تا پایان #تابستان بهترین زمان ها برای سفر به این روستای دیدنی است #ایران_را_باید_دید #سبک_زندگی #تبیان_رسانی_زندگی @TebyanOnline

🎥 ببینید / اختلاف دولت آمریکا و کنگره 35 روز پیش اختلافات میان #ترامپ و اعضای #کنگره بر سر #بودجه منجر به تعطیلی دولت شد و این مشکلات زیادی را در #آمریکا ایجاد کرده است #سبک_زندگی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #چهارشنبه24بهمن97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و چهل و هشتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و چهل و هشتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

خورشیدی و ما چو ذره ناپیداییم سر، بر در آستان تو می‌ساییم صبح دگری دمید، برمی‌خیزیم تا دفتر دل به نام تو بگشاییم #محسن_خانچی سلام صبحتون بخیر، دلهاتون نورانی 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 چهارشنبه 🔸 ۲۴ بهمن سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۷ جمادی‌الثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۳ فوریه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا حی یا قیوم» 🗒 مناسبت ها: 🔻درگذشت "عباس اقبال آشتیانی" استاد دانشگاه، مورخ و ادیب معاصر (1334 ش) 🔻ارتحال عالم مجاهد آیت‌الله "شیخ سلمان خاقانی" (1366 ش) 🔻رحلت عالم بزرگ و فقیه جلیل آیت‌الله "میرزا عبدالرحیم سامت قزوینی" (1378 ش) 🔻شهادت شهید علی محمد تاجدینی (1365 ش) 🔻شهادت عماد مغنیه (1386 ش) 🔻به دار آویختن دانشمند و مؤلف بزرگ "عَینُ‌القضاتِ همدانی" از مشایخ صوفیه (525 ق) 🔻درگذشت "بهاءالدین ابوالعباس" معروف به "قاضی اشرف" عالم بزرگ مصری (643 ق) 🔻رحلت عالم مدرس حاج میرزا "ابوعبدالله زنجانی" (1360 ق) 🔻قرائت اعلامیه موسوم به حقوق در انگلستان (1689 م) 🔻پایان کنفرانس محدود کردن تسلیحات بین‌المللی در واشینگتن (1922 م) 🔻بمباران درسدن در جنگ جهانی دوم (1945 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹هیچ کس تا به امروز، با اگر و اما و شاید به خواسته‌هایش نرسیده است. اگر واقعا خواهان #موفقیت هستید باید سلطان "بایدها" باشید، نه بنده "شایدها" #سبک_زندگی #تبیان_رسانه_زندگی @TebyanOnline

🔹جنگ ستارگان در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر 🔺#جشنواره_سی_و_هفتم #فیلم_فجر در حالی به پایان رسید که هیات داوران برای اهدای جوایز کار سختی داشتند. امسال ازجمله دوره‌هایی بود که نمی‌شد انگشت روی یک فیلم یا بازیگر گذاشت بلکه خیلی‌ها شانس داشتند. بخوانید : 👇 yon.ir/lHXa2 #جشنواره_فجر @TebyanOnline

#سبک_زندگی_اسلامی 🔹این #دنیا مجهز به دوربین مدار بسته است 🔺در محاسبه نفسمان فرض کنید که از شما فیلم گرفته میشود... ✨به این شکل که ببینید می خواهید این فیلم را جلوی همه پخش کنن؟ با فرزندم چطور برخورد کردم؟ با مادرم چگونه حرف زدم؟ همسایه خوبی هستم ؟ آیا خیری برای اطرافیانم دارم ؟ ✨اگر حاضر نیستی این فیلم را بقیه مردم ببینند یعنی خوب نیستی. این یک تعریف از #تقواست. که تمام اعمالت را روی سرت بگذاری و بروی بازار دوری بزنی و شرمنده نشوی. #تبیان_رسانه_زندگی #سبک_زندگی @TebyanOnline