🗓 تقویم روز 👇👇👇
🔸 شنبه
🔸 ۲۷ بهمن سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی
🔸 ۱۰ جمادیالثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری
🔸 ۱۶ فوریه سال ۲۰۱۹ میلادی
📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا رب العالمین»
🗒 مناسبت ها:
🔻رحلت فقیه و فیلسوف بزرگ آیتالله "شیخ عبدالحسین رشتی" (1332 ش)
🔻محاکمه و صدور حکم تعدادی از جنایتکاران
رژیم پهلوی در دادگاه انقلاب اسلامی (1357 ش)
🔻تیرباران ارتشبد "نعمتالله نصیری" رئیس سابق ساواک (1357 ش)
🔻شهادت شهید احمد اسکندری (1361 ش)
🔻آغاز عملیات پیروزیبخش والفجر ۵ (1362 ش)
🔻قرارداد تحویل 24 دستگاه لکوموتیو بهوسیله وزیر امور خارجه و کاردار سفارت انگلیس امضاء و مبادله شد. (1332 ش)
🔻کرمان هم صاحب فرستنده رادیوئی شد. (1337 ش)
🔻درگذشت ادیب شهیر و عارف بزرگ ایرانی "شیخ فریدالدین عطار نیشابوری" (627 ق)
🔻آغاز استفاده از "حق وتو" در سازمان ملل متحد (1946 م)
🔻شهادت "سید عباس موسوی" دبیر کل حزبالله لبنان (1992 م)
🔻تأسیس کتابخانه بزرگ "هاروارد" بزرگترین کتابخانه دانشگاهی جهان (1638 م)
🔻روز ملی و سالروز تأسیس کشور "لیتوانی" (1918 م)
🔻شهادت "شیخ راغب حرب"، روحانی مبارز ضد صهیونیستی (1984 م)
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
#سبک_زندگی_اسلامی
🔹بوی #گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود #استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود.
🔺از #حضرت_رسول (ص) نقل شده: «ریختن گلاب بر صورت، آب صورت را زیاد می کند و پریشانى را برطرف مى سازد». در حدیث دیگر فرموده: «هر که گلاب بر صورت بمالد، در آن روز بدحالى و پریشانى به او نرسد، و چون گلاب را بر صورت و دست ها بمالد، حمد خدا بکند، و #صلوات بر محمّد و آل محمّد بفرستد».
#تبیان_رسانی_زندگی
📚 توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص ۱۴۱
@TebanOnline
🔹حجتالاسلام سرلک، در گفتوگو با "تبیان" از عوامل شادیآفرین میگوید:
🔺انسان های شاد چگونه #زندگی میکنند؟
آدمهای بزرگ نسبت به مشکلات دیگران بیتفاوت نیستند، در رفع غم دیگران تلاش میکنند و این تلاش برای رفع گرفتاری دیگران، آنها را شاد میکند.
🔺به تعبیر #قرآن_کریم ریشه شادیها و غمها، اراده خداوند است: « وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَی» و اوست که به کسانی که در مسیر هدفهای بلند، تلاشهای جدی گام برمیدارند یاری رسانده و آنان را به شادی حقیقی میرساند: « قُلْ بِفَضْلِ اللّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِکَ فَلْیَفْرَحُواْ هُوَ خَیْرٌ مِّمَّا یَجْمَعُونَ»
🔺سرلک در گفتگوی خود با "تبیان"، به #سبک_زندگی انسانهای #شاد اشاره کرد و ادامه داد: "آدمهای باهدفهای بلند و تلاشهای جدی در شئون زندگی فردی و جمعی خود به یک سبکزندگی متناسب با این جنس از حیات پر از #شادی و نشاط میرسند. مثلاً اینکه با مردم مهربان نرمخو هستند، از اشکال و ایرادات دیگران بهراحتی چشمپوشی کرده و نسبت به خطای دیگران پرخاشگری، غضب و سختگیری ندارند.
بیشتر بخوانید:
👇👇👇
http://yon.ir/IeDsP
@TebyanOnline
#آشپزی؛ شامی با سس انار
🍽 مواد لازم:
گوشت چرخ شده: 400 گرم
پیاز رنده شده و آب گرفته: یک عدد بزرگ
تخم مرغ: دو عدد
تره: 200 گرم
جعفری و گشنیز خرد شده: چهار قاشق غذاخوری
آرد نخودچی: دو قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
گلپر ساییده: یک قاشق مرباخوری
سیر رنده شده: دو حبه
🍛 روش تهیه:
🔸 تمام مواد به غیر از 100 گرم از تره را نگه داشته خوب با هم ورز دهید و بگذارید نیم ساعت در یخچال تا سبزی ها به خورد گوشت رود.
🔸 سپس داخل تابه روغن بریزید و این مواد شامی را به شکل کتلت و یا هر شکلی که دوست دارید، سرخ کنید.
🍅 مواد سس
🔸 درون تابه دو قاشق غذاخوری روغن بریزید و آن صد گرم تره را درونش سرخ کنید. بعد، یک قاشق رب گوجه بریزید و خوب تفت دهید.
🔸 سپس، سه تا چهار قاشق رب انار ترش یا ملس بریزید و کمی با مواد تفت دهید. در این هنگام سه قاشق پیازداغ اضافه کنید و دو لیوان آب اضافه کنید تا جوش بیاید.
🔸 بعد شامی های سرخ شده را درونش بچینید تا آرام آرام بجوشد و کاملا پخته شود. بعد از پانزده تا بیست دقیقه خاموش کنید و با برنج و یا نان و ترشی نوش جان کنید.
#سبک_زندگی
#تبیان_رسانه_زندگی
@TebyanOnline
5.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید / 'توپ هایی که #روزه داری مردم را نشانه می گرفت'
#تبیان_رسانه_زندگی
#کلیپ
@TebyanOnline
#سلامت
🔹 حوله میتواند محل مناسبی برای رشد انواع باکتری، قارچ، سلولهای مرده پوست، بزاق و ترشحات ادراری باشد و بسیاری از انواع میکروبها را در خود جای دهد.
🔺 در واقع حوله فضایی ایدهآل برای میکروبها است، چرا که در برگیرنده تمام شرایط لازم برای حیات آنها شامل آب، دمای گرم، اکسیژن، عامل تغذیهای و PH خنثی است.
✅ بنابراین باید پس از هر بار استفاده، #حوله را در محل مناسب، در معرض باد و نور خورشید، خشک نمایید و بعد از هر 3 تا 4 بار استفاده، شسته شود.
همچنین بدترین مکان برای نگهداری از حوله حمام می باشد . فضای حمام برای رشد میکروب در حوله ایده آل است.
#سبک_زندگی
#تبیان_رسانه_زندگی
@TebyanOnline
#خانواده
💞همسرت را ببخش💞
🔹بعد از یک #مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا ایمیل بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".
#سبک_زندگی
#تبیان_رسانه_زندگی
@TebyanOnline