﷽
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
🖼امروزشنبه 23شهریورماه 1398
🌞 اذان صبح: 05:19
☀️ طلوع آفتاب: 06:46
🌝 اذان ظهر: 13:00
🌑 غروب آفتاب: 19:14
🌖 اذان مغرب: 19:31
🌓 نیمه شب شرعی00:17
@TebyanOnline
🔸 سریال‌های جدید در راه تلویزیون/ از «ستایش» سعید سلطانی تا «مرضیه» فلورا سام
🔹نمایش فصل سوم سریال تلویزیونی «ستایش» از امشب آغاز خواهد شد. این سریال هر شب ساعت ۲۰:۴۵ از شبکه سه سیما پخش می‌شود. باز پخش این مجموعه نیز یک و نیم بامداد، ۱۰ صبح و ۱۴ و ۳۰ روز بعد است.
🔹سریال «مرضیه» به کارگردانی فلورا سام هم از فردا شنبه (۲۳ شهریور) روی آنتن شبکه دو سیما می‌رود. بازپخش این سریال در ساعت‌های ۱۲:۰۰، ۱۶:۱۵ و ۱:۳۰ بامداد روز بعد خواهد بود.
🔹«ترور خاموش» هم عنوان سریال جدید شبکه یک سیماست که از امشب ساعت ۲۲:۱۵ پخش می‌شود. تکرار این سریال حوالی ساعت ۱۵:۳۰ روز بعد روی آنتن می رود.
@Tebyanonline
#کودک
🔷 استفاده از افعال معکوس در تربیت کودک👇👇👇
🔹استفاده از افعال معکوس هم جواب می‌دهد. ولی چگونه⁉️
🔹مثلا اگر فرزند کوچکتان لجبازی می‌کند و غذایش را نمی‌خورد، به جای اینکه با او وارد بحث شوید، به او خیلی آرام بگویید بیاید و غذایش را بخورد.
🔹او می‌گوید، دوست ندارد و نمی‌آید. از اینجا به بعد دیگر به او اصرار نکنید. مثلا بگویید: «بسیار خوب، من می‌روم داخل آشپزخانه و برمی‌گردم ولی تا زمانی که برگردم، دست به غذایت نزن».
🔹چنین افعال معکوسی، کودک نوپای شما را دعوت به خوردن می‌کند. کودکان در این سنین دوست دارند تا با انجام کاری که از آن منع شده‌اند، استقلال بیشتری در دنیا تجربه کنند. پس از این ترفند غافل نشوید.
@Tebyanonline
#تغذیه
🌶پاپریکا ادویه ای برای کنترل کلسترول و قند خون
🌶پاپریکا یک ادویه رنگارنگ است که از فلفل دلمه ای تهیه می شود. پاپریکا حاوی ویتامین و انتی اکسیدان های کاروتنوئید می باشد که به کاهش التهاب و کنترل کلسترول ، قند خون، دیابت و سلامت چشم کمک می کند.
🌶 استفاده از پاپریکا باعث پیشگیری و درمان سرطان،بهبود دستگاه گوارش،سلامتی قلب و عروق و پاکسازی کبد نیز می شود.
@Tebyanonline
#حدیث
💠 امام_حسین علیه السلام
🔺یا ابنَ آدَمَ! اُذکُر مَصرَعَکَ وَ فی قَبرِکَ مَضجَعَکَ وَ مَوقِفَکَ بَینَ یَدَیِ اللهِ، تَشهَدُ جَوارِحُکَ عَلَیکَ
🔻ای فرزند آدم! یاد کن مرگ خویش را، و خوابیدن خود را در قبرت، و ایستادن خود در برابر خدا را، در حالی که اعضایت علیه تو شهادت می دهند.
📙ارشادالقلوب، ج ۱، ص۷۴
@tebaynonline
#از_ما_بپرسید
❗️مناسب‌ترین کیف برای دانش آموزان کدام کیف است👇👇👇
❓سوال:
فرزندم امسال به کلاس اول می‌رود می‌خواهم در مورد خرید کیف خوب برای دانش‌آموزان راهنمایی بفرمایید. کوله‌پشتی بهتر است یا کیف‌دستی؟
✅ پاسخ:
کیف‌های دستی به دلیل اینکه باعث آسیب رسیدن به اعضای بدن می‌شوند مناسب نیستند. حمل طولانی‌مدت کیف با یک دست، به اعصاب دست آسیب وارد می‌کند.
همچنین کیف‌های بند بلندی هم که به‌صورت مورب از کتف آویخته می‌شوند باعث فشار آوردن به ماهیچه‌ها و عضلات می‌شوند و به همین دلیل این نوع کیف‌ها هم اصلاً مناسب نیستند.
کوله‌پشتی دوبند بهترین انتخاب برای دانش‌آموزان است مخصوصاً کوله‌هایی که پس از قرار گرفتن هر بند آن روی شانه با یک‌بند از کمر به هم وصل می‌شوند ولی کوله‌های یک‌بندی مناسب نیستند چون باعث وارد شدن فشار به یک طرف بدن می‌شوند و انحنای ستون فقرات را در پی‌دارند.
ممکن است حمل کیف‌های چرخ‌دار راحت‌تر به نظر برسد، اما باید دقت کرد که عبور آن‌ها از روی موانع، جوی آب و بالا بردن آن‌ها از پله در مقایسه با کوله‌های بدون چرخ بسیار دشوارتر است.
@Tebyanonline
#اخبار
🔴نتیجه نهایی آزمون سراسری اعلام شد
رئیس سازمان سنجش:
▪️نتیجه نهایی آزمون سراسری سال ۹۸ بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی اینترنتی www.sanjesh.org قرار گرفت.
▪️نتیجه‌ای که بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفته نتیجه داوطلبان با آزمون است و افرادی که از نتیجه خود رضایت ندارند یا قبول نشده‌اند، می‌توانند برای دوره‌های بدون آزمون ثبت‌نام کنند.
▪️ثبت‌نام برای دوره‌های بدون آزمون تا ۲۸ شهریور از طریق سایت سازمان سنجش امکان‌پذیر است.
▪️نتیجه نهایی پس از بررسی‌ها اوایل مهرماه اعلام می‌شود.
@Tebyanonline
#ایران_را_باید_دید
✅ یکی از مقاصد پرطرفدار طبیعت گردی در ایران، جنگل الیمستان است که در استان مازندران، 52 کیلومتری شهرستان آمل قرار دارد این جنگل مه آلود بسیار مناسب برای پیاده روی و کوه نوردی است.
❌خانواده های دارای نوزاد، کودکان و سالمندان و ناتوانان جسمی به دلیل شیب مسیر نمی توانند به همه بخش های جنگل دسترسی داشته باشند و فقط می توانند از طبیعت ابتدای جنگل لذت ببرند.
⛅️آب و هوای این جنگل کوهستانی است و در فصل تابستان و پائیز بهترین زمان سفر است.
🏡 اقامت در الیمستان:
برای اقامت می توانید از خانه های محلی و هتل ها و مهمانسراهای شهرهای اطراف استفاده کنید. کمپینگ در طبیعت نیز یکی دیگز از گزینه ها برای اقامت است.
🚙چطور به روستای الیمستان برویم؟
ابتدا وارد جاده هراز می شویم 20 کیلومتر مانده به آمل وارد جاده فرعی می شویم و بعد از دیدن تابلوی امام زاده قاسم به سمت چپ پیچیده و پس از 7 کیلومتر رانندگی به روستای لهاش و بعد از آن به الیمستان می رسیم.
@Tebyanonline
#خانواده
❌منت گذاشتن ممنوع
✍️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند.
جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!»
💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
🔹 درمان زگیل👇👇👇
✍️ضماد برگ های گل همیشه بهار، زگیل را از بین می برد.
✨برای تهیه ضماد 4یا 5 عددبرگ گل همیشه بهار را بکوبید و خوب له کنید و آن را در 1 استکان الکل بریزید و 24ساعت بگذارید بماند تا خوب نمناک شود وقتی مواد شفادهنده همیشه بهار در الکل حل شد آن را صاف کنید و پارچه ای را در آن خیسانده و روی قسمت هایی که زگیل دارید به صورت کمپرس استعمال کنید و حداقل 48 ساعت آن را نگه دارید.
@Tebyanonline
﷽
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
🖼امروزیکشنبه 24 شهریورماه 1398
🌞 اذان صبح: 05:19
☀️ طلوع آفتاب: 06:46
🌝 اذان ظهر: 13:00
🌑 غروب آفتاب: 19:14
🌖 اذان مغرب: 19:31
🌓 نیمه شب شرعی00:17
@TebyanOnline
#طب_سنتی
🔷 درمان عرق کردن کف دست و پا با جوش شیرین 👇👇
🔹جوش شیرین دارای خاصیت قلیایی است و یکی از بهترین روش‌ها برای درمان عرق کردن کف دست و پاست. برای درمان با جوش شیرین می‌توانید به یکی از دو روش زیر عمل کنید:
1️⃣ سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و دستهایتان را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
2️⃣ جوش شیرین را با مقدار مساوی نشاسته ذرت ترکیب کنید و کف دست و پای خود بمالید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید.
@Tebyanonline