#حدیث 💠 امام_حسین علیه السلام ‌ 🔺یا ابنَ آدَمَ! اُذکُر مَصرَعَکَ وَ فی قَبرِکَ مَضجَعَکَ وَ مَوقِفَکَ بَینَ یَدَیِ اللهِ، تَشهَدُ جَوارِحُکَ عَلَیکَ ‌ 🔻ای فرزند آدم! یاد کن مرگ خویش را، و خوابیدن خود را در قبرت، و ایستادن خود در برابر خدا را، در حالی که اعضایت علیه تو شهادت می دهند. 📙ارشادالقلوب، ج ۱، ص۷۴ @tebaynonline

#از_ما_بپرسید ❗️مناسب‌ترین کیف برای دانش آموزان کدام کیف است👇👇👇 ❓سوال: فرزندم امسال به کلاس اول می‌رود می‌خواهم در مورد خرید کیف خوب برای دانش‌آموزان راهنمایی بفرمایید. کوله‌پشتی بهتر است یا کیف‌دستی؟ ✅ پاسخ: کیف‌های دستی به دلیل اینکه باعث آسیب رسیدن به اعضای بدن می‌شوند مناسب نیستند. حمل طولانی‌مدت کیف با یک دست، به اعصاب دست آسیب وارد می‌کند. همچنین کیف‌های بند بلندی هم که به‌صورت مورب از کتف آویخته می‌شوند باعث فشار آوردن به ماهیچه‌ها و عضلات می‌شوند و به همین دلیل این نوع کیف‌ها هم اصلاً مناسب نیستند. کوله‌پشتی دوبند بهترین انتخاب برای دانش‌آموزان است مخصوصاً کوله‌هایی که پس از قرار گرفتن هر بند آن روی شانه با یک‌بند از کمر به هم وصل می‌شوند ولی کوله‌های یک‌بندی مناسب نیستند چون باعث وارد شدن فشار به یک‌ طرف بدن می‌شوند و انحنای ستون فقرات را در پی‌دارند. ممکن است حمل کیف‌های چرخ‌دار راحت‌تر به نظر برسد، اما باید دقت کرد که عبور آن‌ها از روی موانع، جوی آب و بالا بردن آن‌ها از پله در مقایسه با کوله‌های بدون چرخ بسیار دشوارتر است. @Tebyanonline

#بدانیم ❓علل ایجاد لیپوما ( برآمدگی‌های زیرپوستی )👇👇👇 🔹ژنتیک 🔹افزایش سن 🔹آسیب‌دیدگی 🔹لیپوماتوز چندگانه خانوادگی 🔹بی تحرکی 🔹سندرم گاردنر و سندروم کاودن @Tebyanonline

🎥#ببینید|همه چیزهایی که باید در مورد #دختر_آبی بدانید @Tebyanonline

#سلامت 🔶مزایای روغن زیتون برای داشتن موهایی زیبا و سالم👇👇👇 🔸کاهش آسیب و شکستگی 🔸رطوبت بیشتر 🔸درخشش 🔸 نرمی 🔸رشد مو 🔸 محور موی قوی‌تر 🔸کاهش موخوره 🔸شوره کمتر @Tebyanonline

#اخبار 🔴نتیجه نهایی آزمون سراسری اعلام شد رئیس سازمان سنجش: ▪️نتیجه نهایی آزمون سراسری سال ۹۸ بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی اینترنتی www.sanjesh.org قرار گرفت. ▪️نتیجه‌ای که بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفته نتیجه داوطلبان با آ‌زمون است و افرادی که از نتیجه خود رضایت ندارند یا قبول نشده‌اند، می‌توانند برای دوره‌های بدون آزمون ثبت‌نام کنند. ▪️ثبت‌نام برای دوره‌های بدون آزمون تا ۲۸ شهریور از طریق سایت سازمان سنجش امکان‌پذیر است. ▪️نتیجه نهایی پس از بررسی‌ها اوایل مهرماه اعلام می‌شود. @Tebyanonline

#ایران_را_باید_دید ✅ یکی از مقاصد پرطرفدار طبیعت گردی در ایران، جنگل الیمستان است که در استان مازندران، 52 کیلومتری شهرستان آمل قرار دارد این جنگل مه آلود بسیار مناسب برای پیاده روی و کوه نوردی است. ❌خانواده های دارای نوزاد، کودکان و سالمندان و ناتوانان جسمی به دلیل شیب مسیر نمی توانند به همه بخش های جنگل دسترسی داشته باشند و فقط می توانند از طبیعت ابتدای جنگل لذت ببرند. ⛅️آب و هوای این جنگل کوهستانی است و در فصل تابستان و پائیز بهترین زمان سفر است. 🏡 اقامت در الیمستان: برای اقامت می توانید از خانه های محلی و هتل ها و مهمانسراهای شهرهای اطراف استفاده کنید. کمپینگ در طبیعت نیز یکی دیگز از گزینه ها برای اقامت است. 🚙چطور به روستای الیمستان برویم؟ ابتدا وارد جاده هراز می شویم 20 کیلومتر مانده به آمل وارد جاده فرعی می شویم و بعد از دیدن تابلوی امام زاده قاسم به سمت چپ پیچیده و پس از 7 کیلومتر رانندگی به روستای لهاش و بعد از آن به الیمستان می رسیم. @Tebyanonline

#خانواده ❌منت گذاشتن ممنوع ✍️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند. جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!» 💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید. @Tebyanonline

#کلام_علما 🔷آیت الله احمد مجتهدی تهرانی: ❗️خدا نکند 🔹که ما جوری باشیم که به مردم بگوییم که دنیا بد است، و حرف های زاهدانه بزنیم اما خودمان در دنیا غوطه ور باشیم @Tebyanonline

#طب_سنتی 🔹 درمان زگیل👇👇👇 ✍️ضماد برگ های گل همیشه بهار، زگیل را از بین می برد. ✨برای تهیه ضماد 4یا 5 عددبرگ گل همیشه بهار را بکوبید و خوب له کنید و آن را در 1 استکان الکل بریزید و 24ساعت بگذارید بماند تا خوب نمناک شود وقتی مواد شفادهنده همیشه بهار در الکل حل شد آن را صاف کنید و پارچه ای را در آن خیسانده و روی قسمت هایی که زگیل دارید به صورت کمپرس استعمال کنید و حداقل 48 ساعت آن را نگه دارید. @Tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼امروزیکشنبه 24 شهریورماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:19 ☀️ طلوع آفتاب: 06:46 🌝 اذان ظهر: 13:00 🌑 غروب آفتاب: 19:14 🌖 اذان مغرب: 19:31 🌓 نیمه شب شرعی00:17 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 💠سوره مبارکه احزاب 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و بیست و هفت 👈 آیات63 الی 73 @TebyanOnline

#موفقیت چرا مردم کارهای خود را نیمه کاره رها می کنند؟👆👆👆 @Tebyanonline

دوست دارید یه شغل خونگی داشته باشید و برای خودتون کار کنید‌؟ ما راه و چاه #شغل_خونگی رو یاد میدیم تا هرجا که هستید با یه سرمایه کوچیک شغل خونگی داشته باشید این قسمت باغچه شیشه ای یا تراریوم زینتی @JeebOnline

#کودک 🔶علت های شب ادراری کودکان 🔸تنبه بیش از حد کودک 🔸 دعوای خانوادگی 🔸 کتک کاری با کودک دیگر 🔸 حسادت 🔸ایجاد اضطراب در کودک @Tebyanonline

#ببینید| بازار کار ضد مادر @tebyanonline

#حدیث 💠امیرالمؤمنین عليه السلام 🔺مشورت كردن، مايه راحتى تو و زحمت ديگرى است 🔰المُشاوَرَةُ راحَةٌ لكَ و تَعَبٌ لِغَيرِكِ 📙غررالحكم حدیث1857 @Tebyanonline

#طب_سنتی 🔷 درمان عرق کردن کف دست و پا با جوش شیرین 👇👇 🔹جوش شیرین دارای خاصیت قلیایی است و یکی از بهترین روش‌ها برای درمان عرق کردن کف دست و پاست. برای درمان با جوش شیرین می‌توانید به یکی از دو روش زیر عمل کنید: 1️⃣ سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و دستهایتان را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید. 2️⃣ جوش شیرین را با مقدار مساوی نشاسته ذرت ترکیب کنید و کف دست و پای خود بمالید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید. @Tebyanonline

#بدانیم 💼 نکاتی برای انتخاب کوله‌پشتی برای دانش آموزان👇👇 🔹کوله‌پشتی باید چرمی یا برزنتی باشد تا به‌ راحتی تغییر شکل ندهد. 🔹 اندازه کوله‌پشتی باید متناسب با جثه دانش‌آموز باشد. 🔹لایه پشتی، کوله‌پشتی استاندارد باید از تهویه مناسبی برخوردار باشد تا از تعرق جلوگیری کند. 🔹بند کوله‌پشتی روی شانه‌ها، باید پهنایی معادل 5 سانتیمتر داشته باشد 🔹عرض کوله نباید بیش تر از عرض دو شانه باشد. 🔹کوله‌پشتی پس از آویزان کردن باید سه سانت بالاتر از خط گودی کمر باشد 🔹وزن کوله‌پشتی‌ها باید حداکثر معادل 15 درصد از وزن دانش‌آموزان باشد @Tebyanonline

#سلامت ❗️بهترین جایگزین‌های قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان👇👇 🔺چای ماچا (نوعی پودر چای سبز بسیار خوش‌رنگ و بو ) 🔻چای سبز 🔺اسموتی ها 🔻چای سبز 🔺 نوشیدنی آب و لیمو 🔻 چای ریشه قاصدک 🔺کاکائوی داغ خانگی 🔻کامپوچا ( چای بومی چینی) @Tebyanonline

#ایران_را_باید_دید 🌴 به جرات می توان گفت که طبیعت ایلام منحصر به فرد است؛ تنگه های پر آب، جنگل های انبوه بلوط و رودهای خروشان تنها بخشی از دیدنی های ایلام هستند. ✔️تنگه رازیانه در استان ایلام، شهرستان بدره قرار دارد و یکی از باریک ترین تنگ های ایران در دامنه کبیر کوه است که در برخی از نقاط عرض آن کمتر از 1 متر می رسد. این تنگه حدود 2 کیلومتر طول دارد و ارتفاع دیواره های آن در برخی نقاط 30 متر است . ✔️ نا گفته نماند : در اطراف تنگه گیاه دارویی بسیار پرخاصیتی با نام رازیانه می روید. 🏡 کجا اقامت کنیم: تنها راه برای ماندن چادر زدن است همچنین بهتر است که قبل از رسیدن به تنگه از شهرهای در مسیر مثل دره شهر یا بدره مواد خوراکی و یا لوازم مورد نیاز خود را تهیه کنید. 🚙مسیر دسترسی: از ایلام که ۵۰ کیلومتر بگذریم و وارد جاده ایلام به بدره، مرکز دره‌شهر بشویم، باید اول از روستای چنارباشی رد شویم کمی جلوتر، یعنی پنج کیلومتر دیگر که برانیم، تابلوی تنگه رازیانه را کنار جاده می‌بینیم. @Tebyanonline

#نوجوان 🔶تکنیک هایی برای افزایش ارتباط با نوجوانان 🔸اگر نوجوان شما بیشتر وقتش را در اتاقش سپری می کند و شما در قسمتی دیگر از خانه مثلاً‌ آشپزخانه یا حیاط مشغول باشید احتمال ایجاد ارتباط بین شما و نوجوانتان کمتر می شود . 🔸 معمولاً‌ ارتباط کلامی والدین بیشتر در حد تفهیم موضوع ، درس دادن ،‌ واداره کردن نوجوان به تغییر زاویه دید خود و تغییر رفتار است که این امر موجب می شود که از یک مصاحبه لذت بخش فاصله بگیرید و اگر چنین شیوه ای ادامه یابد ، علاقه وی به مصاحبت با شما کاهش می یابد. 👈هدف مهم در ارتباط با نوجوان آن است که در مقابل او موضع گیری نکرده و همانند یک دوست با او صحبت کنید.👉 @Tebyanonline

#خانواده 🔶راز نگه دار باشید 🔸 وفا نکردن به قول و قرارها، اطمینان و اعتماد را بین همسران نابود می‌کند. 🔸 مخصوصا وقتی به همسرتان قول می‌دهید رازی را افشا نکنید. اگر‌ راز او را فاش کنید در واقع به اعتماد او خیانت کرده‌اید. و علاقه بین شما به مروز زمان کمرنگ می شود 🔸 زن و مردی که راز نگه‌داری همسر را تمرین می‌کنند عشقشان به یکدیگر بیشتر خواهد شد. @Tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼امروزدوشنبه 24 شهریورماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:20 ☀️ طلوع آفتاب: 06:47 🌝 اذان ظهر: 13:00 🌑 غروب آفتاب: 19:12 🌖 اذان مغرب: 19:29 🌓 نیمه شب شرعی00:17 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 💠سوره مبارکه سبا 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و بیست و هشت 👈 آیات 1 الی 7 @TebyanOnline