عین من عین تو 🎬 مستند «عین من عین تو» روایت یک بانوی دغدغه‌مند درباره زندگی مردمیه که شایسته بهترین‌هایند اما از حداقل‌ها هم محرومند 🔸این مستند رو که در #تبیان تهیه شده امروز ساعت ۱۵ از شبکه سه سیما ببینید. @TebyanOnline

🎥 چند پیشنهادی برای جاماند‌گان اربعین ۹۹ 🏴 با هزینه‌ای که هر سال برای سفر پیاده‌روی #اربعین یا راه‌اندازی موکب می‌کردین امسال بیایید چند زندانی رو آزاد کنید یا بدهی آدمای آبرومند رو بدید یا اینکه موبایل یا تبلت برای دانش‌آموزان محروم تهیه کنید #حسینیه_تبیان @TebyanOnline

#توییتگرام 📲 عباس مدحجی فعال توییتری که یک معلمه نوشته «گاف‌های سهوی در آموزش را به اشتراک نگذارید» 🔸از تمام اقشار جامعه خواهش میکنم محتواهای گاف‌های سهوی دانش‌آموزان و معلمان در آموزش نوپای مجازی را (حتی برای شوخی) به اشتراک نگذارند، این محتواها آسیب زیادی به روحیه و اعتماد به نفس فرزندانمان و آموزگارانمان میزند، دلی را میشکند و شاید روزی هم دامان ما را بگیرد. @TebyanOnline

🎬 مستند «عین من عین تو» روایت یک بانوی دغدغه‌مند درباره زندگی مردمیه که شایسته بهترین‌هایند اما از حداقل‌ها هم محرومند 🔸این مستند که در #تبیان تهیه شده امروز ساعت ۱۶:۳۰ از شبکه سه سیما پخش میشه. @TebyanOnline

چرا بچه‌ها نباید عضو تیک تاک و لایکی بشن؟ بخش دوم «نرگس عزیزی» کارشناس ارشد مشاوره میگه 5️⃣ هر چند دریافت نکردن توجه مثبت و سازنده از خانواده، بچه‌ها رو در معرض خطرات بیشتری قرار میده اما به صورت کلی تلاش برای جلب توجه، بدون توجه به پیامدهای رفتار، یکی از ویژگی‌های بچه‌ها در این سنین هست. 6️⃣ کودکان این گروه سنی در قبال نظرات و درخواست‌های دنبال‌کنندگان در این فضا به شدت آسیب‌پذیر هستند. نظراتی که اونا رو زشت، زیبا، چاق یا لاغر و ... توصیف می‌کنه، می‌تونه تا سال‌های سال روی برداشت اونا از خودشون اثر بگذاره و مشکلات متعددی ایجاد کنه. 🔸به خانواده‌ها توصیه میشه با نظارت درست مراقب فعالیت فرزندانشون در فضای مجازی باشند. @TebyanOnline

💠 شرحی بر زیارت #اربعین فراز ششم 🏴 تجدید بیعت با سرور و سالار شهیدان @TebyanOnline

خواص شگفت‌انگیز میوه خوشرنگ پاییز «خرمالو» 🔸خرمالو حافظ سلامت دستگاه گوارشه 🔸محافظ چشم‌هاست 🔸ضد خستگی و انرژی‌زاست 🔸دستگاه ایمنی بدن رو تقویت می‌کنه 🔸برای قلب مفیده 🔸به کاهش کلسترول خون کمک می‌کنه 🔸مانع بروز و رشد برخی سرطان‌هاست 🔸با پیری زودهنگام پوست مقابله می‌کنه 🌱 جالبه بدونین عصاره برگ‌های خرمالو هم کلی خاصیت داره مثلا ضد پُرفشاری خونه و با دیابت مقابله می‌کنه. 🔹یه نکته اگه دیابت دارین و یا رژیم‌ کاهش وزن گرفتین تو مصرف این میوه‌ پاییزی زیاده‌روی نکنین. 👉 b2n.ir/088361 @TebyanOnline

📚 «فتح خون» روایتی متفاوت از جریان واقعه عاشورا و تفسیرهای عرفانی از اونه که شهید آوینی نگارشش رو محرم سال ۱۳۶۶ آغاز کرد. 📚 این کتاب ۱۴۰ صفحه‌ای از ابتدای دهه ۹۰ توسط انتشارات واحه چاپ شده و امروز با قیمت روی جلد ۲۰ هزار تومن در دسترسه. 💻 نسخه الکترونیک کتاب هم با قیمت تخفیف خورده ۴۸۰۰ تومن در این لینک (https://b2n.ir/589474) موجوده. #حسینیه_تبیان @TebyanOnline

🎥 روایتی ببینید از تفرقه‌افکنی‌های آذربایجان بیخ گوش ایران 🔸ایران کجای جنگ قره‌باغ است؟ @TebyanOnline

🎥 پیغام مردم عراق به مردم ایران: امسال جاتون خالیه 🔸به نیابت از شما مخصوصا سردار سلیمانی پیاده‌روی و زیارت می‌کنیم #اربعین @TebyanOnline

#فرزندداری 🔸یکی از آفات تربیت نازپروردگیه، بچه‌های ناز پرورده‌ همیشه تو خانواده مرکز توجه‌ هستند و هیچ وقت نه نمی‌شنون، این بچه‌ها وقتی وارد جامعه بشن دچار سرخوردگی می‌شن. @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۲۶ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 فکر می‌کنی فقط شخصیت‌های مهم بادیگارد دارن؟ حتما همینطوره! تو هم اینقدر برای خدا مهمی که برات چندتا بادیگارد گذاشته! البته بادیگارد نه، محافظ! برگرفته از آیه ۱۰ سوره الانفطار @TebyanOnline

پیشگیری از آنفلوانزا در روزهای کرونایی 🔸امسال به خاطر #کرونا پیشگیری از آنفلوانزا اهمیت زیادی داره. دو تا از مهمترین اقداماتی که میشه انجام داد اینه که 1️⃣ واکسن آنفلوانزا بزنیم 2️⃣ روش‌های پیشگیری از کرونا رو اجرا کنیم، مثل: ماسک زدن، حفظ فاصله‌ اجتماعی و شستن دست‌ها. 😷 اگر احساس کردیم آنفلوانزا گرفتیم، چه کنیم؟ 🔸اگر این روزها صبح با خارش گلو یا سرفه از خواب بیدار شدین، داروی سرماخوردگی مصرف کردن و به کارتون ادامه دادن کافی نیست. قدم‌های بعدی که بیشتر پزشکا توصیه می‌کنن اینه که 1️⃣ خودمون رو ۱۰ روز از بقیه اعضای خانواده جدا کنیم. 2️⃣ با پزشکمون تماس بگیریم و ازش بپرسیم که آیا لازمه تست کرونا بدیم یا نه. 👈🏼 اگر مجبورین برای دادن تست از خونه بیرون برید، از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید. b2n.ir/033990 @TebyanOnline

چطور بدون گرسنگی لاغر بشیم؟ 🔸هیچ‌ کدوم از وعده‌های غذایی‌تون رو حذف نکنین. 🔸به اندازه کافی فیبر مصرف کنین. 🔸اضطرابتون رو کنترل کنین. 🔸انتخاب‌های غذایی سالم داشته باشین. 🔸به مقدار کافی آب بخورین. 🔸برای وعده‌های غذایی‌تون برنامه داشته باشین. توضیحات هر مورد رو اینجا (https://article.tebyan.net/473843) بخونید. @TebyanOnline

#بدونیم 🤔 شاید باورتون نشه ولی این اسیده که مهم‎ترین عامل پوسیدگی دندونه نه شکر! بیسکویت‎ها به دندون‎ها می‎چسبن و و زمینه مساعدی برای رشد باکتری‎ها فراهم می‎کنن. منبع: factsite @TebyanOnline

برای استفاده دوباره ماسک میشه شُستش؟ 🔸عضو کمیته علمی ستاد مقابله با #کرونا میگه ماسک بعد از چند ساعت استفاده اگر مرطوب شد، باید دور انداخته بشه؛ با شستن ماسک‎، ویروس از بین نمیره و تا روزها می‎تونه روش بمونه. @TebyanOnline

چه رفتارها و عادت‌هایی به ریه‌‌ها آسیب میزنه؟ 🔸از روشن نکردن تهویه موقع دوش گرفتن تا تمیز نکردن اجاق گاز! #تبیان دستیار زندگی 👉 article.tebyan.net/471351 @TebyanOnline

#موشن_استوری 🏴 وقتی میگیم «لبیک یا حسین» دقیقا منظورمون چیه؟ معنی واقعی این عبارت رو از زبون سیدحسن نصرالله بشنوید! #حسینیه_تبیان @TebyanOnline

#چه_خبر رکوردشکنی دوباره کرونا 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه از دیروز تا امروز چهار هزار و ۱۵۱ بیمار جدید مبتلا به #کرونا در کشور شناسایی شدند. 🔺متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۲۷ بیمار کووید۱۹ قربانی این ویروس شدند و مجموع قربانیان به ۲۷ هزار و ۴۱۹ نفر رسیده. @TebyanOnline

آبگوشت در آی‌سی‌یو! تاثیر اینفلوئنسرها روی ذهن مردم 🔸صفحه اینستاگرام رو بالا و پایین می‌کردم، چشمم خورد به یادداشت یک پرستار که از رفتار یکی از اینفلوئنسرها شکایت کرده و کلی آه و ناله رو ضمیمه‌اش کرده بود. 🔸از کنجکاوی صفحه اینفلوئنسر محترم رو باز کردم. تو آخرین پستش تو یک صفحه سیاه با متن قرمز رنگ نوشته بود: بیمارستان مساویه با کشتارگاه! 🔸تو چند پست قبلش هم عکس مادرش رو با چند فیلم عزاداری تو بهشت زهرا گذاشته بود. باز هم کنجکاوی کار دستم داد تا ببینم داستان چیه؟ 🔸و اما داستان این بود که مادر خانم اینفلوئنسر چند روز پیش به خاطر بیماری #کرونا به بیمارستان مراجعه می‌کنه و چون حالش وخیم می‌‌شه به زیر دستگاه ونتیلاتور میره، ایشون هم آبگوشت به دست به بیمارستان میره و اصرار می‌کنه که مامانم باید این آبگوشت رو بخوره تا جون بگیره و پرستارا هم میگن که اصلا امکانش وجود نداره و آخر کار به حراست کشیده می‌‌شه. مادر که به رحمت خدا میره، او هم از فالوئرهای زیادش استفاده می‌‌کنه و فحش و ناسزا رو به کادر درمان می‌‌کشه که نگذاشتید مادرم آبگوشت بخوره و گرنه خوب می‌شد و اصلا شما اونو کشتین و شکایت می‌کنم. 🔸حالا فالوئرهای عزیز این خانم هم به دو بخش تقسیم شدن؛ عده‌‌ای همراه با او به کادر درمان نفرین می‌‌‌کردن و ناسزا می‌‌گفتن و آبگوشت رو از دستگاه ونتیلاتور موثرتر می‌دونستن و بقیه هم رفتار خود اینفلوئنسر محترم رو واسش یادآوری می‌‌‌کردن که از برگزاری هیچ مهمونی و مسافرتی دریغ نکردی و همه جا مادرت رو با خودت می‌بردی! این وسط تعداد نفرین‌کنندگان به کادر درمان خیلی بیشتر بودند. 🔸واقعا فکر می‌‌کردم چطور شد قشری که تا چند ماه پیش فرشته‌های نجات لقب گرفته بودن به‌خاطر پست یک نفر اینطور نفرین می‌‌شدن؛ یعنی قدرت این افراد روی ذهن مردم تا این اندازه زیاده؟!/روایت از صبح نو @TebyanOnline

💠همیشه راه رسیدن، رفتن نیست، گاهی برای رسیدن، باید بمانیم؛ #اربعین می‌مانیم، تا کربلایی شویم ... به نیت گام های استوارتان در مسیر اباعبدالله(علیه السلام) و دفع بلا و بیماری مخصوصا کرونا در قربانی و تهیه بسته غذایی جهت کمک به نیازمندان شرکت فرمایید. 💳شماره کارت مرکز نیکوکاری شهید نبی لو 6037997950039694 🔸 مشاهده فعالیت ها و اقدامات: mnn.pasokhgooyan.ir 📞 شماره تماس جهت هماهنگی های بیشتر: 09120516740 #هر_عمود_یک_بسته_معیشتی 💠ندای مسجد: https://eitaa.com/joinchat/2737766401C2d57e92163

💠 شرحی بر زیارت #اربعین فراز هفتم 🏴 اصالت خاندان امام حسین(ع) @TebyanOnline

🎥 دفاع از زبان فارسی در مجلس شورای ملی افغانستان 🔸دکتر نیلوفر ابراهیمی نماینده مردم در مجلس شورای ملی خطاب به فارسی‌ستیزان: جناب رئیس مجلس! امروز اگر افغانستان افتخاری دارد، تمدنی دارد و یا چیزی به نام فرهنگ دارد که به آن افتخار می‌کنیم همه و همه ریشه در زبانی دارد که اسمش پارسی است. @TebyanOnline