eitaa logo
تبیان
21.3هزار دنبال‌کننده
29.9هزار عکس
10.3هزار ویدیو
85 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @tebyansale
مشاهده در ایتا
دانلود
| آیا مسافرت عمدی در ماه رمضان به قصد افطار و فرار از روزه گرفتن، جایز است؟ @TebyanOnline
🌙 دعای روز اول ماه مبارک 🤲 التماس دعا @TebyanOnline
🔶 | چطور در ماه‌رمضان فعال بمانیم @TebyanOnline
🔶 | اعمال مشترک ماه مبارک رمضان @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مافین تخم مرغ (شکل متنوع املت با منبع پروتئین) 🍅 این املت برای افطاری بچه‌ها خیلی متنوع هست. مقدار مواد لازم برای قالب ۶ تایی سایز کوچیک: سبزیجات دلخواه یا حتی بیکن و کالباس من از نصف گوجه بزرگ و نصف فلفل دلمه بزرگ و ۳ ق غ ذرت شیرین استفاده کردم تخم مرغ ۳ عدد نمک ۱ ق چ فلفل سیاه کمی آویشن ۱ ق چ شیر (دلخواه،قابل حذف) نصف استکان پنیر پیتزا ۲ ق غ 🔸کف قالب مافین رو حتما چرب کنید با اسپری روغن و فرچه زمان و دمای پخت: فر از قبل گرم شده ۱۷۰ درجه ۲۵ دقیقه هواپز ۱۵۰ درجه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه @TebyanOnline
🔶 | با روزه حال بدنت رو بهتر کن! 🔸در ماه مبارک رمضان، کودکان ممکن است درباره روزه‌دارای و فواید و مضراتش روی بدن، سوال داشته باشند. در این راه‌حل تلاش کردیم به این سوال پاسخ دهیم. @TebyanOnline