🎥 #مناجات_کاغذی |خدایا لطفا کوتاه بیا! 🔸خدایا، ما قدمان به آرزوهایمان نمی‌رسد، لطفا کوتاه بیا! @TebyanOnline

🔶 منت گذاشتن 🔸منت گذاشتن یعنی شخصی نسبت به‌دیگری خوبی و احسانی انجام دهد، بعد خوبی‌اش را به رخ او بکشد و او را سرزنش‌‍ کند. بگوید این من بودم که چنین و چنان احسانی به تو کردم و خود را نیکوکار و دیگری را محتاج ببیند. چهل_گناه_زبان (۶) @TebyanOnline

📸 #میراث | گفت: شیطان در آرزوی چیزی نیست مگر آنکه این جمله در دل ما رسوخ کند تا در امربه معروف و نهی منکر بسته شود. @TebyanOnline

🔶 سوره ابراهیم 🔸 قاری مهدی صیاف‌زاده @TebyanOnline

🎥 #ابوحمزه_ثمالی | أَعْطِنِي لِفَقْرِي وَ ارْحَمْنِي لِضَعْفِي 🔸به جهت تهیدستی‌ام عطایم کن و به خاطر ناتوانی‌ام به من رحم کن فرازی از دعای #ابوحمزه‌_ثمالی @TebyanOnline

🎥 #ابوحمزه_ثمالی | أَعْطِنِي لِفَقْرِي وَ ارْحَمْنِي لِضَعْفِي 🔸به جهت تهیدستی‌ام عطایم کن و به خاطر ناتوانی‌ام به من رحم کن فرازی از دعای #ابوحمزه‌_ثمالی @TebyanOnline

🔶 نکات تربیتی دعای دهم #صحیفه_سجادیه (۵) 🔸صحیفه سجادیه حاوی مناجات و ادعیۀ امام سجاد علیه‌السلام است که در ۷۲ دعای آن نکات تربیتی متعددی پنهان شده. @TebyanOnline

🎥 چرا روزه می‌گیریم؟ 🎙 شهید سید محمد بهشتی @TebyanOnline

🌙 دعای روز ششم ماه مبارک #رمضان 🤲 التماس دعا @TebyanOnline

صبحتون بخیر 😍 @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | آمار و ارقام از تصادفات و رانندگی در سال ۱۴۰۲ 🔸با نگاهی به آماری از تصادفات کشور در سالی که گذشت، می‌بینیم که همچنان سرعت غیرمجاز بیشترین مورد خلافی ایست و خیلی از جانباخته‌های تصادفات با ضربه به سر فوت می‌کنند، همچنین پراید، ساینا و پژو بیشترین سهم در تصادفات را دارند. @TebyanOnline

📸 #ورق_بزنید | کارگر در چه مواردی می‌تواند از کارفرما شکایت کند؟ 🔸از نظر قانون کار، کارگر به کسی گفته میشه که در ازای انجام فعالیت خاصی از کارفرما حقوق دریافت می‌کنه. 🔸متاسفانه بعضی از کارفرماها از پرداخت حق و حقوق کارگران خودداری میکنن و به موارد اشاره شده تو قرارداد کار عمل نمیکنن. در چند صورت اگه این اتفاق بیفته، کارگر یا کارمند میتونه از کارفرما شکایت کنه. @TebyanOnline

📖 #صحیفه_نوشت | اللَّهُمَّ وَفِّرْ بِلُطْفِكَ نِيَّتِي 🔸 خدایا! از سر رحمت و مهربانی، کم و کاستی‌های اعمالم را با فراوانی خلوص نیتم جبران کن و جامه‌ای از اخلاص بر تن تک ‌تک اعمال من بپوشان. @TebyanOnline

📸 #زندگی_با_آیه‌ها | سی فراز زندگی‌ساز قرآن کریم (۶) 🔸يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَكُمْ بُرْهَانٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَأَنْزَلْنَا إِلَيْكُمْ نُورًا مُبِينًا (نساء:۱۷۴) 🔸پیروی از «برهان الهی» چه آثاری دارد؟ @TebyanOnline

🟣 چوپان، داستان یک تلاش بی‌وقفه 🔹در دنیای پرورش اندام، نام هادی چوپان به سمبلی از پشتکار و امید تبدیل شده؛ او که با لقب «گرگ ایرانی» شناخته می‌شود، نه تنها در میادین بین‌المللی به پیروزی‌های چشمگیری دست یافته، بلکه قلب‌ها را نیز با اخلاق و فروتنی‌اش فتح کرده است. 🔹در روزهای اخیر، ها‌‌دی چوپان با کسب عنوان قهرمانی در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ و مستر المپیا، نه تنها توانایی‌های خود را به جهان نشان داد، بلکه الهام‌بخش جوانان و ورزشکارانی شد که در پی رویاهای خود هستند. او با تقدیم جایزه‌اش به مردم ایران، نشان داد که قهرمانی تنها در عضلات نیست، بلکه در قلب و روح بزرگ هم ریشه دارد. 🔹چوپان حالا به پنجمین قهرمان پرورش‌اندام تاریخ پس از رونی کلمن، جی کاتلر، دکستر جکسون و برندون کوری تبدیل شده است. 🔹شاید یکی از به یاد ماندنی‌ترین لحظات زندگی چوپان، دیدارش با آرنولد شوارتزنگر، اسطوره پرورش اندام جهان باشد. این دیدار تحقق رویایی دیرینه‌ی چوپان بود. در ویدیویی که از این دیدار منتشر شده، آرنولد از چوپان می‌خواهد که به پشت فیگور بگیرد و در همان لحظه دور از چشم چوپان، از تماشاگران میخواهد که او را بیشتر و بیشتر تشویق کنند. 🔹این لحظه تجلی مرام پهلوانی بود که فراتر از زبان‌ها و مرزها و جغرافیا خود را نشان داد و به چشم آمد. آرنولد با ستایش چوپان، به جهان یادآوری کرد که با اراده و تلاش، هر قله‌ای فتح شدنی‌ست. 🔹چوپان نامش به عنوان اولین و تنها ایرانی قهرمان مستر المپیا ثبت شده، او پیش از این دلیل انتخاب ورزش پرورش‌اندام را این‌طور گفته بود: «من کنجکاو بودم دربارهٔ بدن انسان بیشتر بدانم. همه ورزش‌ها قرار نیست قدرتی باشد. ورزشکاری که نمای بدنی زیبای نداشته باشد مشخص نمی‌شود که ورزشکار است. پرورش اندام تابلوی تبلیغاتی ورزش است. علاوه بر آن با رشته‌هایی که خشم یا قدرت‌نمایی انسان‌ها را به یکدیگر نشان می‌دهد، مخالف هستم. معتقدم ورزش باید مهربان باشد و انسانیت را ترویج دهد. عقیده ندارم که با خم کردن کمر حریفم به پیروزی برسم. در پرورش اندام ورزشکاران به هم لطمه نمی‌زنند.» @TebyanOnline

🎥 تجربه‌گر نزدیک به مرگ: دعای مادر گیراست! @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | کمک به رفع خواب‌آلودگی راننده‌ها با چند روش ساده @TebyanOnline

🔶 #نردبون | تولید شیر فراویژه حاوی آغوز برای ارتقای ایمنی بدن 🔸یک شرکت دانش‌بنیان موفق به تولید شیر فراویژه حاوی آغوز برای ارتقای امنیت غذایی و ایمنی بدن شده. در این شیر عوامل رشد، آنتی اکسیدان‌هایی مانند ویتامین های آ، ایی، دی و بسیاری از دیگر پروتئین‌ها و ترکیبات زیست فعال و انواعی از آنتی‌بادی‌ها وجود دارند. @TebyanOnline