🗓 تقویم روز 👇👇👇
🔸 پنجشنبه
🔸 ۲۹ آذر سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی
🔸 ۱۲ ربیع الثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری
🔸 ۲۰ دسامبر سال ۲۰۱۸ میلادی
📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «لا اله الا الله الملک الحق المبین»
🗒 مناسبت ها:
🔻روز بسیج کارگری به مناسبت شهادت "محمدجواد تندگویان" وزیر نفت دولت شهید رجایی (1370 ش)
🔻هجوم روسها به تبریز و گیلان پس از اولتیماتوم به دولت ایران (1290 ش)
🔻شهادت شهید حمیدرضا اسداللهی از شهدای مدافع حرم (1394 ش)
🔻شهادت سردار شهید علی خوش لفظ (1396 ش)
🔻درگذشت آیتالله محیالدین حائری شیرازی نماینده سابق شیراز در مجلس خبرگان رهبری و امام جمعه سابق شیراز (1396 ش)
🔻شهر قم صاحب سینما شد و برای نخستین بار یک سینما در آن شهر دایر گردید. (1348 ش)
🔻شروع خلافت "سفاح عباسی" به روایتی (132 ق)
🔻قیام تاریخی مردم اصفهان علیه عمّال امیرتیمور گورکانی (789 ق)
🔻درگذشت "میرزا مهدی الهی قمشهای" حکیم قرآنی (1393 ق)
🔻درگذشت "جان اشتاینْ بِک" رماننویس بزرگ آمریکایی (1968 م)
🔻پایان جنگ هند و پاکستان بر سر استقلال بنگلادش (1971 م)
🔻حمله نظامی نیروهای امریکا به کشور "پاناما" (1989 م)
🔻بازگشت حاکمیت چین بر "ماکائو" پس از چهار قرن استعمار پرتغال (1999 م)
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
4_5800987042787622913.mp3
875.8K
تلاوت صفحه صد و نود و چهارم، سوره توبه
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
🗓 تقویم روز 👇👇👇
🔸 جمعه
🔸 ۳۰ آذر سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی
🔸 ۱۳ ربیع الثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری
🔸 ۲۱ دسامبر سال ۲۰۱۸ میلادی
📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «اللهم صل علی محمد و آل محمد»
🗒 مناسبت ها:
🔻ارسال پيمان سه جانبه بين ايران و شوروی و انگلستان به مجلس شورای ملی (1320 ش)
🔻توافق شوروی برای ارسال تسليحات پيشرفته به عراق در جريان جنگ تحميلی (1364ش)
🔻شب يلدا، طولاني ترين شبِ سال
🔻کنفرانس ژنو با شرکت نمایندگان مصر، اسرائیل و اردن با گفتگو در مورد اراضی اشغالی اسرائیل و جنگ خاورمیانه آغاز شد. (1352ش)
🔻سازمان ملل متحد مبارزه مسلحانه علیه هرگونه استعمار را مجاز اعلام کرد (1355ش)
🔻وفات "ابن هِشام" مورخ شهير عرب (218 ق)
🔻استقلال اوليه "بلغارستان" از امپراتوری عثمانی (1908م)
🔻افتتاح نمايشگاه مينياتور ايران در موزه ملل شرق مسكو (1963م)
🔻تأسيس "سازمان آزادی بخش فلسطين" توسط مبارزان فلسطينی (1964م)
🔻گروگانگيری وزيران نفت اوپک در جريان نشست اين سازمان در ويِن (1975م)
🔻سقوط هواپيمای مسافربری امريكا بر فراز "لاكربی" در اسكاتلند (1988م)
🔻انتخاب شارل دو گل، بعنوان رییس جمهور فرانسه (1958م)
🔻استقلال نپال (1923م)
🔻درگذشت عصمت عبدالمجید دبیر کل سابق اتحادیه عرب (2013م)
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
#تغذیه
✅ صبحانه مهم ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود
✍و هر چه به ظهر نزديكتر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جای اين كه با گرمی و تری خود باعث خونسازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد
👈و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل يا مربا«خانگی»،خامه«محلی» و یا غذاهای پختنی مثل کله پاچه، حلیم پيشنهاد میشود.
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
4_5803238842601308291.mp3
981.4K
تلاوت صفحه صد و نود و پنجم، سوره توبه
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
🗓 تقویم روز 👇👇👇
🔸 شنبه
🔸 ۱ دی سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی
🔸۱۴ ربیع الثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری
🔸 ۲۲ دسامبر سال ۲۰۱۸ میلادی
📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا رب العالمین»
🗒 مناسبت ها:
🔻كشتار وحشيانه مردم تبريز به دست قزاقان روسی (1290ش)
🔻شروع به كار رسمی بانک مركزی (1339 ش)
🔻تأسيس خبرگزاری راديو و تلويزيون ايران (1350 ش)
🔻بمباران شديد آبادان توسط ارتش بعث عراق (1359 ش)
🔻شهادت "مجتبی استَكی" نماينده شهركرد در مجلس شورای اسلامی توسط منافقين كوردل (1360 ش)
🔻سیل مهیب در طبس صد خانه را ویران ساخت (1350ش)
🔻کنفرانس وزیران نفت و دارائی اوپک در تهران آغاز به کار کرد (1352ش)
🔻حضرت آیت الله خمینی برای کمک به بازماندگان فجایع اسرائیل در لبنان پیام فرستاد. (1356ش)
🔻طرح تازه دولت مبنی بر سپاه دانش برای مبارزه با بيسوادی آغاز شد. (1341 ش)
🔻قيام "مختار ثقفی" به خونخواهی امام حسين علیه السلام (66 ق)
🔻درگذشت "اللَّه ورديخان" از سرداران شاه عباس (1023 ق)
🔻پايان جنگ ميان امپراتوری روم و كارتاژ (146 سال قبل از ميلاد)
🔻وقوع زلزله بزرگ در جزيره سيسيل در دريای مديترانه (1693م)
🔻آغاز مذاكرات صلح روسيه و آلمان در جريان جنگ جهانی اول (1917م)
🔻سقوط حكومت ديكتاتوری "نيكلای چائوشِسْكو" در كشور رومانی (1989م)
🔻روز استقلال كشور "جزاير مارشال" از ايالات متحده امريكا (1990م)
🔻انتقال قدرت به دولت موقت افغانستان پس از حمله امريكا به اين كشور (2001م)
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
🍀 #برگ_سبز
🌺 توجه به کودک
بِسْم اللهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحیم
🍃 گروهی از کودکان مشغول بازی بودند.
ناگهان با دیدن پیامبر(ص) که به مسجد می رفت، دست از بـازی کـشـیـدنـد و بـه سـوی حـضـرت دویدند و اطرافش را گرفتند.
🍃 آنها دیده بودند پیامبر اکـرم (ص)، حسن (ع) و حسین (ع) را به دوش خود می گیرد و با آنها بازی می کند.
🍃 به این امید، هر یک دامن پیامبر را گرفته، می گفتند: شتر من باش! پـیامبر می خواست هر چه زودتر خود را برای نماز جماعت به مسجد برساند؛ اما دوست نداشت دل پـاک کـودکـان را بـرنـجاند.
🍃 بلال در جستجوی پیامبر از مسجد بیرون آمد، وقتی جریان را فهمید خـواسـت بـچه ها را تنبیه کند تا پیامبر را رها کنند.
✨ آن حضرت وقتی متوجه منظور بلال شد. به او فرمود: تنگ شدن وقت نماز برای من از این که بخواهم بچه ها را برنجانم بهتر است. پیامبر از بلال خواست برود و از منزل چیزی برای کودکان بیاورد ✨
🍃 بلال رفت و با هشت دانه گردو بـرگـشـت. پـیـامـبـر(ص) گـردوهـا را بین بچه ها تقسیم کرد و آنها راضی و خوشحال به بازی خودشان مشغول شدند.
📚 نفایس الاخبار، ص 286
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
#تغذیه
🔹ناخنها، نوع رژیم غذاییتان را فاش میکنند
🔺اگرچه ناخنهای هر فرد میتواند متفاوت باشد، اما یک اصل برای سالم شمردن ناخنها وجود دارد. رژیم غذایی سرشار از چربیهای سالم، مواد مغذی متفاوت و همراه با آب فراوان باعث داشتن ناخنهایی محکم و بهطور طبیعی براق با لبههای سفید صاف و برای برخی افراد وجود یک هلال سفیدرنگ در پایه ناخن میشود.
بیشتر بخوانید:
👇👇👇
yon.ir/4u7J3