🤲 دعای روز ششم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا مرا به جهت گناهانم خوار نکن @TebyanOnline

روز خود را با قرآن آغاز کنید 🎧 ترتیل‌خوانی جزء ششم 🎙قاری: ماهر المعیقلی 📖 معرفی سوره‌‌ها توسط محمد نصرآبادی @Tebyanonline

#قرآن_جیبی 📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء ششم قرآن 💠 فریاد نزن و بد زبانی نکن... @TebyanOnline

#فرزندداری راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان خودتون صبور باشید 🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراض‌های علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید. گام به گام شروع کنید 🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواست‌هاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کم‌کم زمانشو اضافه کنید تا درخواست‌های کودک به تعویق بیفته و صبر کنه. بگذارید خودش کارهاشو انجام بده 🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازی‌ها» صبور باشین و مداخله نکنین. از مواجهه کودک با مشکلات نترسید 🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه. انتظار رو شیرین کنید 🔸در زمان‌هایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمی‌هایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید. به قول‌هاتون عمل کنید 🔸به قول‌هایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرف‌هاتون بی‌اعتماد نشه. @TebyanOnline

😷 اگر مسیر محل کارتون طوریه که می‌تونید برای رفت و آمد از دوچرخه اسنفاده کنید، اونو جایگزین اتوبوس و مترو کنید تا هم خودتون سلامت باشید هم دیگران @TebyanOnline

#چی_بپزیم 🥗 خوراک سبزیجات ویژه سحر 😋 نوش جان، روزه‌هاتون قبول @TebyanOnline

💠 تفسیر سوره فرقان، آیه ۷۰ | پوشیده نگه داشتن عیوب مومنین 💌 استفاده نادرست از فضای مجازی از عوامل ابتلای به عیب‌جویی و پرده دَری‌ست @TebyanOnline

آشنایی با گل‌های آپارتمانی 🪴 کراسولا خرفه‌ای برگ‌های گوشتی و کاکتوس مانند داره، برای خونه‌های پر نور مناسبه و آب زیادی نمی‌خواد. @TebyanOnline

🌙 خوب و بدهای تغذیه در روزه‌داری مخصوصا در روزهای کرونایی @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺متاسفانه در شبانه‌روز گذشته ۳۹۸ هموطن مبتلا به کرونا فوت کردند. 🔺وزیر بهداشت هم از آغاز تزریق یک میلیون دوز واکسن #کرونا خبر داده و گفته واکسیناسیون با همکاری دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور از امروز تزریق می‌شه. @TebyanOnline