eitaa logo
تبیان
21.2هزار دنبال‌کننده
28.5هزار عکس
10هزار ویدیو
82 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @Ayne_ads
مشاهده در ایتا
دانلود
| اقدامات مهم قبل از سپردن گوشی به تعمیرکار 🔸اگه گوشی شما هم خراب شده و مجبور به تعمیر اون هستید، برای محافظت از اطلاعات و حریم شخصی رعایت چند نکته ضروریه @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| چرا برای هرکاری می‌گیم «از شنبه»؟ 🔸آدمای دقیقه نودی همون اهمال‌کارای معروف هستن و این رویه احتمالاً توی خیلی از ابعاد زندگی‌شون وجود داره. 🔸اما چی می‌شه که سبک زندگی آدما می‌شه «از شنبه»؟ @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ رعدو برق ۸ دقیقه‌ای رو در ۱۵ ثانیه ببینید ⚡️ @TebyanOnline
| مدارس تهران شنبه هم غیرحضوری شد 🔸بر اساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا کلیه مقاطع تحصیلی استان‌ تهران به جز پردیس، دماوند و فیروزکوه فردا غیرحضوری شد. @TebyanOnline
تبیان
#خبر | مدارس تهران شنبه هم غیرحضوری شد 🔸بر اساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا کلیه مقاطع تحصیل
| طرح زوج و فرد برای روز شنبه در تهران از درب منزل اجرا خواهد شد 🔸فروش روزانه مجوز طرح ترافیک نیز برای روز شنبه از سوی شهرداری تهران ممنوع است. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| غیبت، سری از اسرار الهی 🎙 حجت‌الاسلام حامد کاشانی   @TebyanOnline
| رنج و خستگی‌های ارزشمند 🔸همیشه یه عده آدما هستن که به چیزایی افتخار می‌کنن که شاید خیلی هم در دسته موفقیت‌ها قرار نگیرن. @TebyanOnline
| خواص سنگ‌های انگشتری از دید روایات @TebyanOnline
❤️ محتاط باشیم! در سرزنش و قضاوت کردن دیگران وقتی نه از دیروز کسی خبر داریم و نه از فردای خودمان... 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline
❤️ صبحتون بخیر @TebyanOnline
❤️ مردم! وعده خدا حق است مبادا شیطان با وعده آمرزش الهی گولتان بزند. شیطان دشمن شماست... شما هم او را دشمن خود بدانید. 📖 سوره فاطر آیات ۵ و ۶ @TebyanOnline
| راهکارهایی برای گرم نگه‌داشتن بدن @TebyanOnline
| رفع فیلتر برخی سرویس‌های محدود شده طی روزهای آینده وزیر ارتباطات: 🔸تلاشمان این است محدودیت‌هایی که قابلیت برطرف شدن را دارند، برداشته شود. 🔸طی دو روز آینده، خبرهای خوشی در این زمینه خواهید شنید. 🔹دو پلتفرم اینستاگرام و واتساپ فعلا شامل این اتفاق نمی‌شوند. @TebyanOnline
ٍ | روزای انگیزه صفر 🔸اصلاً نمیشه هرروز انگیزه داشته باشی؛ ولی مهمه حتی توی روزای بی‌انگیزگی هم منظم باشی و کاری که به‌ عُهدته انجام بدی @TebyanOnline
تبیان
#فرزندپروری 🔸برای تماشا کردن تلویزیون تو خونه قوانینی تعیین کنید. 🔸مثلا اینکه بچه‌ها وقت انجام تک
🔸می‌دونم الان عصبانی شدی، می‌دونم ناراحتی، می‌دونم ترسيدی، می‌دونم خسته شدی، با کلماتی مثل «می‌فهمم»، «درسته» حرف کودکتون رو تایید کنید و نشون بدین می‌تونید احساس اون‌ها رو درک کنید. 🔸به اون‌ها کمک کنید درک کنن احساساتشون درسته اما رفتار بر پايه اون احساسات ممکنه نتایج خوبی به همراه نداشته باشه، با کودک صحبت کنید که به خاطر احساساتش اجازه نداره به خودش یا چیزی آسیب بزنه @TebyanOnline
کپسول‌های معنوی برای آرامش اعصاب و روان 🔸بنا بر متون معارف دینی، آرامش، امری درونی است و مربوط به روح و جان انسان و راه اول و آخر رسیدن به آرامش درون، یاد خداست. 🔸در اینجا راه‌ها، اذکار و ادعیه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که یاد خدا را در وجود شما زنده و شعله‌ور می‌کند. 💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید @TebyanOnline
| برنامه‌هایی که بهتره خانم‌‌ها داشته باشن @TebyanOnline
| ‌مدارس تهران فردا هم مجازی است 🔸طبق مصوبه کارگروه اضطرار آلودگی هوا، یکشنبه همه مدارس استان‌ تهران به‌جز دماوند و فیروزکوه غیرحضوری است. @TebyanOnline
| روش‌های پاک کردن زیورآلات نقره 🔸با این چند ترفند ساده زیورآلات نقره‌تون رو جلا بدید و تمیز کنید تا دوباره مثل روز اول نو بشه @TebyanOnline
تبیان
#نردبون | ایران با زباله‌ها برق تولید می‌کند! ‌ 🔸یکی از خبرهای خوب این چند وقت اخیر رسیدن ایران به د
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| پیش به سوی یک انرژی ناتمام ‌ 🔸ایران بزرگ‌ترین نیروگاه بیوگاز خودش رو می‌سازه. 🔸انرژی کاملا سبز یا بیوگاز یک منبع انرژی ارزشمند تجدید شدنیه میتونه جایگزین خوبی برای سوخت‌های فسیلی باشه. @TebyanOnline