🔶 #ورق_بزنید | اضطراب میتواند خواب کودکتان را دچار مشکل کند
🔸اضطراب برانگیزانندهٔ واکنش استرسی مانند هجوم افکار، افزایش ضربان قلب، تنش عضلات و در نتیجه مانع آرامش برای خواب است.
🔸افکار اضطرابی در شب که عوامل حواسپرت کن روز وجود ندارند تشدید و باعث میشود کودک بیقرارتر و تحریکپذیرتر شود.
#سلامت
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید https://article.tebyan.net/486266
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 #اجاق | با قهوه این نوشیدنیها میچسبه!
☕️ قهوه خورا دستا بالا
🔸️این چندتا نوشیدنی یاد بگیر و خودت خیلی راحت درستش کن.
🔸️پایه تمام این نوشیدنیها هم اسپرسو هست.
🧋 آفوگاتو
🧋آیس لاته
🧋آیس آمریکانو
🧋آیس موکا
@TebyanOnline
🔶 #اینفوتبیان | مجردها بخوانند...
🔸در اسلام سفارش بسیاری به ازدواج شده است. برای آن مزایا و ثواب متعددی ذکر شده و در مقابل از تجرد نهی شده است. اما نکته قابل توجه این است که همه مجردها مستوجب آثار منفی نمیشوند چرا که گاهی فرد میخواهد ازدواج کند اما شرایطش فراهم نمیشود و تعمدی بر مجرد ماندن ندارد.
@TebyanOnline
🔶 طرح تسهیل ازدواج؛ آنچه هست و آنچه باید بشود
🔸پس از اینکه رهبر انقلاب در سال ۹۱ به طور جدی نسبت به وضعیت نامناسب فرزندآوری و کمبود سیاستگذاری در حوزه جمعیت هشدار دادند، طرح «تعالی جمعیت و خانواده» در شورای عالی انقلاب فرهنگی تدوین شد و پس از ۹ سال بالا و پایین شدن و البته سهلانگاری، بالاخره در آبان ۱۴۰۰ توسط شورای نگهبان تصویب شد و اجرای آن کلیک خورد.
🔸یکی از مسائلی که در این طرح مورد توجه قرار گرفته، مسائل مربوط به حل و فصل مشکلات جوانانی است که در آستانه ازدواج هستند. در واقع از آنجایی که برای موفقیت آمیز بودن طرح جوانی جمعیت باید شرایط ازدواج جوانان را تسهیل کرد و موانع پیش روی آنها را برداشت، این طرح مشوقهایی را جوانان در آستانه ازدواج ایجاد کرد که در این گزارش به برخی از مهمترین آنها پرداختهایم.
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
@TebyanOnline
🔶 تلفشدن بیش از ۲۲۰۰ سال از عمر مردم تهران در ترافیک روزانه
🔸معاون عملیات پلیس راهور: روزانه ۲۰ میلیون تردد در سطح تهران انجام میشود. روزانه حدود ۲ هزار و ۲۸۳ سال عمر مردم در ترافیک شهر تهران از دست میرود در حالی که ۷۱ درصد این ترددها با وسایل نقلیهٔ تکسرنشین هستند.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 #موشن_تبیان | مقابله با اعتیاد به خرید!
🔸اعتیاد به خرید که با نام لاتین اونیومانیا هم شناخته میشه، یعنی میل بیش از حد به خرید کردن؛ خریدی تفریحی و بدون نیاز که بیشتر وقتا باعث پشیمونی میشه!
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 به خدا قسم که همیشه بعد از غم، گشایشی شگفتآور خواهد بود..!
امیرالمونین علیهالسلام
🌙 #شب_بخیر
@TebyanOnline
🔶 #نشان | فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ، ثُلَّةٌ مِنَ الْأَوَّلِينَ، وَقَلِيلٌ مِنَ الْآخِرِينَ
🔸شیطانِ امروز از شیطان هزار سال پیش به مراتب قویتر است، چون تجربهاش بیشتر است. شاید به همین خاطر است که پیشینیان سهم بیشتری از بهشت میبرند تا پسینیان. اگر بشرِ دیروز در کارزار با شیطان به یک واحد ایمان نیاز داشت، بشر امروز به ایمانی مضاعف نیاز دارد.
واقعه، آیات ۱۲ تا ۱۴
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 رئیس کل بانک مرکزی: عدد تصویب شده برای وام ازدواج پاسخگوی متقاضیان نیست
🔸رئیس کل بانک مرکزی: صف وام ازدواج بسیار بیشتر از عدد مصوب مجلس برای پرداخت وام است.
@TebyanOnline
🔶 فکری به حال سگهای ولگرد کنید
🔸امروز در خبرها خواندیم که «کودک ۶ ساله دزفولی به دلیل گزش سر و صورت و نواحی مختلف بدن توسط سگ هار با وجود اقدامهای درمانی گسترده متاسفانه در بیمارستان علی اصغر تهران جان باخت.» خبر آنقدر تلخ است که لازم نیست هیچ تحلیلی اضافه برای آن داشته باشیم.
🔸این روزها دیگر فضای پارکها و بوستانها برای کودکان امن نیست؛ چون بیشتر محل
رفتوآمد سگهای ولگرد و حتی سگهای خانگی شده که اگر کمی غفلت کنید ممکن است هم به بچهها هم بزرگسالها آسیب بزند.
🔸یکی از مهمترین دلایل افزایش این سگهای ولگرد، بحث غذادادن به آنهاست که چند جنبه مختلف دارد که بسیاری از مردم آنها را نادیده میگیرند؛ درست است که غذا دادن به حیوانات به زنده ماندن آنها کمک میکند، اما در مقابل باعث افزایش جمعیت بیرویه آنها میشود. همچنین آنهاهم روزبهروز به انسان وابستهتر میشوند و خودشان را به محل زندگی انسانها میرسانند. در نتیجه به تجمع حیوانات در مناطق شهری منجر شده و میتواند مشکلات بهداشتی و امنیتی را به دنبال داشته باشد، از جمله افزایش خطر گازگرفتگی و پخش بیماریها.
🔸گازگرفتگی بسیار حادثه تلخ و دردناکی است، چه برای کودکان و چه بزرگسالان. اما در این بین بچهها به واسطه جثه کوچک و شناخت کمتر نسبت به خطر، آسیب بیشتری میبینند و علاوه بر جراحات فیزیکی، با عفونتهای جدی درگیر میشوند و امکان انتقال بیماری از حیوانات به انسان هم بسیار بالا میرود.
🔸علاوه بر اینها مواردی مانند به وجود آمدن ترومای مغز و ایجاد مشکلات گفتاری و رفتاری در کودکان به واسطه حمله حیوانات هم گزارش شده که تا پایان عمر میتواند روی زندگی بچهها اثر بگذارد.
🔸درباره مدیریت این سگهای ولگرد، تدابیر مختلفی اندیشیده شده. یکی از این راهحلها عقیم کردن این حیوانات است، اما به نظر برخی از کارشناسان، عقیمسازی هم هزینه بالایی دارد هم به رغم این هزینه بالا مانع انتقال بیماریهای واگیردار نمیشود.
🔸از طرفی انقدر جمعیت این سگها زیاد شده که علاوه بر عقیمسازی، باید فکری به حال نگهداری آنها کرد، با معضلاتی که این سگها برای انسانها و دیگر گونههای جانوری به بار آوردهاند، به نظر میرسد بهترین راه این است که جمعیت آنها تعدیل شود.
@TebyanOnline
🔶 حمله همهجانبه همسترکامبت به دوپامین مغز!
🔸همستر کامبت در دسته Play to Earnها قرار میگیرد؛ یعنی فرد به دنبال سرگرمی نیست و صرفا بازی میکند تا درآمدی به دست بیاورد، این نوع بازیها میتوانند تأثیر قابل توجهی روی سیستم دوپامین مغز داشته باشند. دوپامین یک هورمون انتقال دهنده عصبی است که نقش مهمی در احساس لذت و پاداش در مغز دارد. اما این بازیها چطور میتوانند این بخش مهم مغز را درگیر کنند؟
🔸بازیهای Clicker مثل همسترکامبت به دلیل ساختار تکراری و پاداشهای فوری که ارائه میدهند، میتوانند به طور مؤثری سطوح دوپامین را تحریک کنند. این پاداشهای فوری مثل افزایش سکه، پیشرفت در سطح یا باز کردن قابلیتهای جدید باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند. این ترشح دوپامین باعث احساس خوشایندی میشود که بازیکنان را به ادامه بازی ترغیب میکند و میتواند عادت یا حتی وابستگی ایجاد کند.
🔸تحریک مداوم دوپامین در طولانی مدت میتواند تغییراتی در نحوه پاسخ مغز به تجربیات لذتبخش ایجاد کند. در نتیجه، بازیکنان برای رسیدن به همان سطح احساس خوشایند نیاز دارند بیشتر فعالیت را تکرار کنند و به سطحهای بیشتری بروند.
🔸همچنین دوپامین در تقویت عادتها نقش دارد، بازیکنان ممکن است یاد بگیرند که با کلیک کردن بیشتر، پاداشهای بیشتری دریافت میکنند. این امر میتواند به تکرار رفتارهای مشخص منجر شود و از یک انسان ربات بسازد. برای همین هم هست که این نوع بازیها میتوانند حتی در نبود پاداشهای معنادار، تمایل به ادامه بازی را تقویت کنند.
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔎 #سرنخ | دکترین شوک و بُهت به زبان ساده
🔸بعد از راهبردهای قبلی نوبت به دکترین شوک و بهت رسید، اگرچه این راهبرد ذاتا نظامیه اما قرار بود از بُعد سیاسی تو کشور ما عملی بشه
🎙 برزو صدری دبیر سیاسی تبیان توضیح میدهد
@TebyanOnline