#سلامت 🔹 9 نشانه کمبود آهن بدن علائم کمبود آهن می‌تواند بر اساس نوع کم‌خونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کم‌خونی است هیچ‌گونه علائمی مشاهده نمی‌کند. در ادامه این مطلب به 10 نشانه کمبود آهن اشاره خواهیم کرد 🔺رنگ‌پریدگی 🔺 پای بی‌قرار 🔺 تنگی نفس 🔺 خستگی نامعمول 🔺 سردرد و سرگیجه 🔺 ناخن‌های قاشقی و شکننده 🔺 تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب) 🔺 پوست و موی خشک و آسیب‌دیده 🔺 تورم و احساس درد در زبان و دهان بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/xjXfl

🎥 صحبت های امروز روحانی که با واکنش گسترده مردم در فضای مجازی روبرو شد. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #جمعه21دی97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و پانزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و پانزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

دل هوای روی ماه یار دارد جمعه‌ها دل هوای دیدن دلدار دارد جمعه‌ها صبح جمعه چشم در راهیم ما ای عاشقان یار با ما وعده دیدار دارد جمعه ها ✨اللهم عجل لولیک الفرج✨ سلام صبحتون بخیر 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 جمعه 🔸 ۲۱ دی سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۴ جمادی‌الاول سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۱ ژانویه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «اللهم صل علی محمد و آل محمد» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻رحلت عالم مجاهد و متفکر بزرگ مسلمان آیت‌الله "شیخ محمدمهدی شمس‌الدین" (1379 ش) 🔻شهادت شهید علی اسدالله زاده هروی (1359 ش) 🔻درگذشت استاد ابوالقاسم سحاب (1335 ش) 🔻شهادت مصطفی احمدی روشن (1390 ش) 🔻آیت‌الله‌العظمی آقای محمد صالح علامه حائری مازندرانی که از اعاظم روحانیون و مقیم سمنان بودند درگذشتند (1350 ش) 🔻درگذشت حجت‌الاسلام‌والمسلمین مهدی مظاهری از اساتید حوزه علمیه اصفهان و چهره ماندگار تبلیغ اصفهان (1396 ش) 🔻بین تهران- کابل تلفن مستقیم برقرار شد. (1347 ش) 🔻درگذشت "ابن جَزار" طبیب و فیلسوف شهیر (395 ق) 🔻رحلت فقیه و محدث بزرگوار آیت‌الله شیخ حیدرقلی سردار کابلی (1372 ق) 🔻پیروزی نیروهای اسلام بر "یزدگرد سوم" و انقراض سلطنت ساسانی (642 م) 🔻مرگ آریل شارون، یازدهمین نخست‌وزیر اسرائیل (2014 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 امیرالمومنین امام على عليه السلام: أعدَى عَدُوٍّ لِلمَرءِ غَضَبُهُ و شَهوَتُهُ؛ دشمن ترين دشمن آدمى، خشم و شهوت اوست. 📚 ميزان الحكمه جلد7 صفحه 109 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#کلام_علما 💠 آیت ‌الله بهجت قدس ‌سره: ما الآن (دوران غیبت) به حسب ظاهر، سلاحی بالاتر از دعا نداریم و ... 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#خانواده اسراف در جهیزیّه غلط است... #مقام_معظم_رهبری 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

----🍃🍃🌺🌺🌺🍃🍃---- نسل ما نسل ظهور است اگر ما خواهيم اين زمان فصل حضور است اگر ما خواهيم گر که آماده شود لشگر حق او آيد زين گذر وقت عبور است اگر ما خواهيم نذرگل نرجس صلوات #اللهم_العجل_لولیک_الفرج 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🎥 ببینید/ سانسور مکرر سخنان مجری برنامه #ثریا توسط صدا و سیما 🔹 وقتی #برجام بعد از آن همه خسارت نباید نقد بشود 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#یادی_از_شهدا ۲۱ دی ماه سالروز شهادت شهید عزیز هسته‌ای، #مصطفی_احمدی_روشن است. رهبری درباره ایشان فرمودند: «راه مجاهدت باز است، راه خدمت باز است. هر کسی در هر جایی می‌تواند خدمت کند و وقتی خدمت صادقانه شد، خدا اینجور پاداش‌ها را هم به بهترین‌ها می‌دهد.» شادی روحش صلوات. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

⛔️ #ببخشید_چند_لحظه ⛔️ ترامپ | هفته پیش: وضعشان اصلاً خوب نیست، می‌خواهند مذاکره کنند! 🔹این هفته: تعطیلی دولت اِمریکا وارد چهارمین هفته شده.۸۰۰ هزار کارمند چند هفته‌ست بدون حقوق موندن. بدهی امریکا وارد ۲۲ تریلیون دلار شده(یک سوم بدهی جهان) جلو کاخ سفید علیه تعطیلی دولت تظاهراته. وضع کی خوب نیست؟! 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🌸🍃 خوف محشر از کسی باشد که او بی‌صاحب است صاحب ما در قیامت عمه جانم زینب است ✨ولادت باسعادت حضرت زینب سلام ‌الله علیها، عقیله‌ی بنی‌هاشم مبارک باد✨ 🌸🍃 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #شنبه22دی97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و شانزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و شانزدهم، سوره مبارکه یونس 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

⚜ سَلامٌ عَلی قَلبِ زِینَبِ الصَّبور .... سلام صبحتون بخیر هفته ای پربرکت توام با موفقیت و بهروزی و شادکامی را برایتان آرزومندیم 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 شنبه 🔸 ۲۲ دی سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۵ جمادی‌الاول سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۱۲ ژانویه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا رب العالمین» 🗒 مناسبت‌ها: 🔻ولادت باسعادت عقیله‌ی بنی‌هاشم حضرت زینب (س) دختر امام علی علیه‌السلام(5 ق) 🔻روز پرستار و بهورز 🔻تولد عالم بزرگوار آیت‌الله "سید محمدتقی موسوی اصفهانی" (1301 ق) 🔻صدور فرمان تأسیس "عدالتخانه" توسط "مظفرالدین شاه قاجار" (1284 ش) 🔻رحلت عالم امامی و فقیه اصولی، آیت‌الله "سید ابوالقاسم دهکردی اصفهانی" (1313 ش) 🔻تشکیل شورای انقلاب به فرمان "امام خمینی" (ره) (1357 ش) 🔻عملیات کوچک ظفر 5 در استان کرکوک و دیاله عراق توسط سپاه (1366 ش) 🔻شهادت دکتر مسعود علی محمدی، استاد فیزیک دانشگاه تهران و دانشمند هسته‌ای ایران (1388 ش) 🔻درگذشت شاهرخ اورامی، از شاعران آیینی ایران (1391 ش) 🔻آیت‌الله مسیح تهرانی درگذشت. (1350 ش) 🔻درگذشت "پیر دو فرما" ریاضی‌دان معروف فرانسوی (1665 م) 🔻تولد "جک لندن" نویسنده بلندآوازه آمریکایی (1876 م) 🔻مرگ "سایروس وَنس" وزیر امور خارجه اسبق امریکا (2002 م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث 💠 امام حسين عليه السلام خطاب به حضرت زینب سلام الله علیها: اى خواهرم! مرا در نماز شب فراموش نكن 📚 بحارالأنوار ج ۴۴ ص ۲۸۴ 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🍀 #برگ_سبز 🌺 ام المصائب زینب کبری سلام الله علیها 🍃 پس از ولادت حضرت زينب (س)، حسين (ع) كه در آن هنگام كودک سه چهار ساله بود، به محضر رسول خدا(ص) آمد و عرض كرد: خداوند به من خواهرى عطا كرده است. 🍃 پيامبر(ص) با شنيدن اين سخن، منقلب و اندوهگين شد و اشک از ديده فرو ريخت. حسين(ع) پرسيد: براى چه اندوهگين و گريان شدید؟ 🍃 پيامبر(ص) فرمود: اى نور چشمم، راز آن به زودى برايت آشكار شود. تا اينكه روزى جبرئيل نزد رسول خدا (ص) آمد، در حالى كه گريه مى كرد، رسول خدا (ص) از علت گريه او پرسيد، جبرئيل عرض كرد: اين دختر (زينب) از آغاز زندگى تا پايان عمر همواره با بلا و رنج و اندوه دست به گريبان خواهد بود؛ 🍃 گاهى به درد مصيبت فراق تو مبتلا شود، زمانى دستخوش ماتم مادرش و سپس ماتم مصيبت جانسوز برادرش امام حسن (ع) گردد و از اين مصايب دردناک تر و افزون تر اين كه به مصايب جانسوز كربلا گرفتار شود، به طورى كه قامتش خميده شود و موى سرش سفيد گردد. 🍃 پيامبر (ص) گريان شد و صورت پر اشكش را بر صورت زينب (س) نهاد و گريه سختى كرد، زهرا (س) از علت آن پرسيد. پيامبر (ص) بخشى از بلاها و مصايبى را كه بر زينب (س) وارد مى شود، براى زهرا(س) بيان كرد. ✨ حضرت زهرا (س) پرسيد: اى پدر! پاداش كسى كه بر مصايب دخترم زينب (س) گريه كند كيست ؟ پيامبر اكرم (ص) فرمود: پاداش او همچون پاداش كسى است كه براى مصايب حسن و حسين (ع) گريه مى كند. ✨ 📚 الخصائص الزينبيه، ص ۱۵۵ ناسخ التواريخ زينب (س) ص۴۷ 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹فضای مجازی با فرزندانمان چه می‌کند؟ 🔺طبق نظر متخصصان، رشد کودک فرآیندی است که با ارتباط شکل می‌گیرد و همچنین آموزش آن‌ها روندی است که از راه شنیدن تکامل می‌یابد. لحن بچه‌گانه‌ای که والدین در برخورد با فرزندشان حرف می‌زنند و کودک از شنیدن آن سیر نمی‌شود، دایره لغات و محیط‌شناسی‌اش بالا می‌رود. حال تصور کنید والدینی که مدام سرشان درگوشی است و فرصت کمی برای ارتباط کلامی دارند، اولین لطمه رشد را به فرزند خود می‌زنند. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/xEZ9V

🎥 ببینید / روایت خبر ۲۰۳۰ از قاچاق گسترده زنده از قزوین و استان‌های همجوار به خارج از مرزها ‼️قاچاقچیان دامها را با قیمت های بسیار بالا از دامداران خریداری کرده و انها شبانه به سمت استان‌های غربی و جنوبی و درنهایت عمان، امارات، عراق و ترکیه منتقل می‌کنند! ‼️نکته همچنان مشکوک، خرید گسترده دام ها از هر دو جنس نر و ماده و قیمت‌های پیشنهادی بالا به دامداران است #خطر_ناامنی_غذایی #خروج_دام_از_کشور 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹سفارش پیامبر خدا درباره زینب کبری چه بود؟ 🔺حضرت زینب(س) با تمام رنج‌هایی که در حادثه کربلا با آن مواجه بودند، در برابر دشمن محکم و با صلابت بوده و در اوج فصاحت و بلاغت به خطبه‌خوانی پرداخته‌اند؛ به گونه‌ای که خطبه‌های این بانو تحسین بسیاری از فصحا و مبلغان را برانگیخته‌است. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/LbeBR