#تغذیه #عکس_نوشت ۱۱ خاصیت چای سیاه 🔺 البته دقت داشته باشید نوشیدن 1 تا 2 فنجان چای تازه‌دم بدون افزودنی و مواد معطر و با فاصله از غذا دارای این خواص فوق‌العاده است. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🎥فیلم |یکی از ماندگارترین سرودهای انقلاب 🌷برخیزید برخیزید 🌷برخیزید رهبر آمد کنون در کنارتان تا سازد غرقه در بوسه خاک مزارتان 🌷تا گیرد خونبهای شهیدان ز اهرمن باز آمد رهبر ما پی یاری وطن 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

اللهم عجل لولیک الفرج روزیکه رسد امید دلها از راه در سینه ی کس نیست دگر ناله و آه یا فاطمه(س ) آن روز همه می آییم با مهدی(عج) تو مدینه إن شااللّه ✨نذرگل نرجس صلوات 🙏التماس دعای فرج 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#سلامت 🔹5 غذا برای دفاع از پوست در مقابل آکنه آکنه یکی از مشکلات پوستی است که معمولا افرادی که درگیر آن می‌شوند، از هیچ درمانی برای رفع این مشکل دریغ نمی‌کنند. البته راهکارهای طبیعی برای مقابله و جلوگیری از آکنه وجود دارد. قرار دادن برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی یکی از این روش‌های مقابله با آکنه است که در ادامه به معرفی برخی از آن‌ها می‌پردازیم. 🔺لیمو 🔺 گل‌کلم 🔺 کلم کالی 🔺 انواع توت‌ها 🔺 سیب‌زمینی شیرین بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/XvmVO

🇮🇷 رهبرانقلاب: در "دهه فجر" بر سر در هر خانه‌ای پرچم جمهوری اسلامی بزنید. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#سلامت نتایج بررسی های محققان نشان می دهد افرادی که شب ها تا دیروقت بیدار می مانند دچار مشکلاتی(👆) می شوند که به سلامتی آسیب می زنند. 🆔 @TebyanOnline

🔹گفت‌و‌گوی «تبیان» با فرزند آیت‌الله هاشمی شاهرودی؛ 🔺ماجرای درگیری آیت‌الله هاشمی شاهرودی با محافظ‌ها آیت الله هاشمی شاهرودی، مجتهد صاحب‌منصبی بود که خدمت به مردم و انقلاب در همه ابعاد زندگی حقیقی و حقوقی‌اش دیده می‌شد. در چهلمین روز از فقدان آن عالم ربانی، با حجت‌الاسلام سیدمحمدباقر هاشمی شاهرودی، فرزند مرحوم آیت الله شاهرودی و رئیس دانشگاه عدالت، گفت‌وگو کردیم. درادامه مشروح گفت‌وگو «تبیان» با او را می‌خوانید. 👇👇👇 yon.ir/UUMM4

#خانواده ضعف همسرتان را بازگو نکنید یکی از بدترین رفتارها اشاره کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در ‌مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است حتی به شوخی هم این کار را نکنید 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #شنبه13بهمن97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و سی و هفتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و سی و هفتم، سوره مبارکه یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

باز آمد قاصد صبح سپید عشق را در صور بیداری دمید غنچه‌ها گل کرد، مهر زرفِشان پرده‌ای از نور بر عالم کشید #محسن_خانچی سلام صبح اول هفته تون بخیر امروزتون سرشار از موفقیت 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline