#طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه | صفحه دویست و نود و یک، سوره مبارکه اسرا #قرآن @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 پنجشنبه 🔸8 فروردین سال ۱۳۹۸هجری خورشیدی 🔸21 رجب سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 28 مارس سال ۲۰۱۹ میلادی 🗒 مناسبت‌ها: 🔻 قيام مردم يزد عليه رژيم پهلوي در اربعين شهداي تبريز (1357 ش) 🔻 بنگلادش به ایران کارگر فرستاد. گفته شد قریب بیست هزار کارگر بنگلادشی تدریجاً وارد ایران خواهند شد(1357ش) 🔻 قيام مردم هلند عليه استبداد شاه اسپانيا (1572م) 🔻 پايان جنگ "شامپاني" بين آلمان و فرانسه در جريان جنگ جهاني اول (1915م) 🔻الحاق كشور نروژ به خاك سوئد با تصويب كنگره ويِن (1814م) 🔻 مرگ "دوايت آيزنهاور" سي و چهارمين رئيس جمهور امريكا (1969م) @TebyanOnline

⭕️ کمک به روستایی که تحت تاثیر داعش بود 🔻«حجت‌الاسلام احسان بی‌آزار تهرانی» یکی از منبری‌های فعال جهادی است که از طریق فضای مجازی و منبرهایی که دارد قدم های مفیدی در جهت کمک رسانی و رفع محرومیت از چند استان ایران انجام داده است. 🔹از تاثیر داعش تا یا علی گفتن روستایی در کرمانشاه او درباره کمک به روستایی در کرمانشاه که تحت تأثیر داعش بوده است می‌گوید: «ما توانستیم با برنامه‌های فرهنگی و خدمات‌رسانی در جهت توزیع 313 کانکس و چندین تن گوشت و حدود 500 کولر و 1000 بخاری انسجام خوبی به منطقه داده و رابطه عاطفی خوبی با اهالی آن برقرار کنیم؛ حالا همانانی که در ابتدا چشم دیدن ما را نداشتند، در موقع خداحافظی به همدیگر «یا علی» می‌گویند.» 🔹30 هزار نفری که حتی شناسنامه ندارند بی آزار می‌گوید در سیستان و بلوچستان، حدود 900 روستای محروم کشف‌شده که 30 هزار نفر محروم واقعی در آن‌ها زندگی می‌کنند که حتی هویت و شناسنامه هم ندارند. ما با راه‌اندازی پویش «هر هیئت، یک‌خانه» و متمرکز کردن هیئت‌ها، با مبلغ 25 میلیون، در حال آماده سازی خانه‌های 70-80 متری برای مردم این منطقه هستیم. 🔹کمک‌های کوچکی که نتایج بزرگی دارند اگر به "یدالله مع الجماعه" اعتقاد داشته باشیم، قضیه متفاوت می‌شود. 5000 هزارتومان در این شرایط نه کسی را فقیر می‌کند و نه ثروتمند، ولی این قطرات در کنار هم می‌تواند خانه‌هایی را آباد کرده و زندگی‌هایی را نجات دهد. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463340 @tebyanonline

❓چگونه با کودکان به مهمانی بروید؟ 🔹قبل از هر چیزی توجه داشته باشید کودکان وسیله شادی بزرگترها نیستند. اگر فرزندتان حرکات شیرین و دیدنی بلد است، نباید او را در میانه مجلس بنشانید و از او بخواهید که شیرین کاری کند تا بزرگترها لذت ببرند. این عمل در نوع خود «کودک آزاری » به حساب می‌آید. 🔸قبل از مهمانی رفتن به کودکتان هشدار ندهید؛ با اخطار به فرزندان قبل از رفتن به مهمانی که « حق دست زدن نداری»، «مبادا فلان چیزو بخوری»، این ذهنیت برای کودک بوجود می‌آید که جایی که می‌رویم امکان انجام تمام این کارها هست. علاوه براینکه احساس بیشتری برای کنجکاوی در او ایجاد می شود. 🔹کودکانی که در مهمانی بزرگترها تنها هستند، بیشتر برای جلب توجه دست به خرابکاری و شیطنت می‌زنند. والدین نباید گرم صحبت کردن شوند، بلکه باید هر چند دقیقه یک بار کنار فرزند خود قرار بگیرند، با او حرف بزنند، به او توجه نشان دهند تا او احساس کند مورد فراموشی قرار نگرفته است. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463566 @tebyanonline

⭕️رفع بی اشتهایی با چند روش طبیعی 🔻از دست دادن اشتها می‌تواند فاکتورهایی زیادی داشته باشد که شامل بیماری‌های جسمی و روحی نیز می‌شود. شما می‌توانید با چند روش طبیعی، به رفع بی اشتهایی خود کمک کنید. 🔹از خوردن صبحانه فرار نکنید هر روز صبحانه خوردن برای افزایش اشتها لازم است. صبحانه می‌تواند تأثیر گرمازایی بدن را افزایش بدهد و کمکتان کند در طول روز بیشتر کالری بسوزانید و این می‌تواند به افزایش اشتها کمک کند. 🔹دمنوش رازیانه بنوشید دانه‌های رازیانه می‌توانند مانند یک تقویت‌کننده‌ی اشتها در بزرگسالان و کودکان عمل کنند. 🔹آب انار بنوشید آب انار سرشار آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها بوده و نوشیدنی جوان کننده است. ضمناً آب انار کمکتان می‌کند اشتهایتان را به طور طبیعی افزایش دهید. 🔹زمان غذا خوردنتان را لذت‌بخش‌تر کنید آشپزی کردن و غذا خوردن با دیگران فواید شگفت‌انگیزی دارد مثلاً اشتهایتان را زیاد می‌کند و باعث می‌شود غذا خوردن برایتان تجربه‌ای خوشایند باشد. مطالعات گوناگون نشان داده‌اند غذا خوردن با دوستان به میزان 18 درصد، میزان غذای مصرفی‌تان را افزایش می‌دهد. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463215 @tebyanonline

🎥 سرپل ذهاب، فراموش نشده است 🔹گروه جهادی شهید جلال، تعطیلات نوروز 98 خود را با مردم منطقه سرپل ذهاب کرمانشاه تقسیم کردند. 🔹بازگشایی کانال‌های کشاورزی که بر اثر سیل مسدود شده بود، بازسازی مدارس زلزله‌زده و پی‌ریزی خانه‌ای برای مستضعفین منطقه، بخشی از اقدامات این گروه جهادی است. #نوروزم_برای_همه @tebyanonline

#طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه | صفحه دویست و نود و دو، سوره مبارکه اسرا #قرآن @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 جمعه 🔸9 فروردین سال ۱۳۹۸هجری خورشیدی 🔸22 رجب سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 29 مارس سال ۲۰۱۹ میلادی 🗒 مناسبت‌ها: 🔻به توپ بستن گنبد مطهر حَرم حضرت امام رضا(ع) توسط سربازان روسيه (1291ش) 🔻 ارتحال فقيه نامدار شيعه "شيخ الفقهاء شيخ جعفر كاشف الغطا" (1228 ق) 🔻اوتانت دبیر کل سازمان ملل روش ایران را در حل مسئله بحرین ستایش کرد.(1349ش) 🔻كشف سرزمين "كاستاريكا" در امريكاي مركزي توسط كريستف كلمب (1500م) 🔻 صدور فرمان تاريخي "آزادي" توسط پادشاه فرانسه (1573م) 🔻 پيروزي امپراتوري عثماني بر لهستان (1676م) @TebyanOnline

📚 4 کتاب برای 4 سلیقه 🔻روانشناسی 🔹کتاب "قدرت" نوشته راندا برن نویسنده در این کتاب تعریف متفاوتی از رابطه انسان با ثروت، رابطه انسان با دیگران، قدرت و سلامتی، و رابطه انسان با خودش و زندگی ارائه می‌کند. راندا برن با این نگاه جدید سعی دارد زیبایی زندگی و ممکن بودن ناممکن‌هایی که ذهن محدود بشری متصور است را به مخاطب خود نشان دهد. 🔻تاریخی 🔹"نبرد قدرت در ایران: چرا و چگونه روحانیت برنده شد؟" به قلم محمد سمیعی نویسنده از دوره صفویه که تشیع به‌عنوان دین رسمی کشور انتخاب شد، عواملی که به نحوی صاحب قدرت بودند را بررسی کرده تا بتواند به سؤال اصلی کتاب یعنی: چگونگی پیروز شدن روحانیت در انقلاب اسلامی پاسخ دهد. 🔻مدیریت 🔹"خلق مدل کسب‌وکار" نوشته الکساندر استروالدر و ایو پیگنیور این کتاب به آن دسته از مخاطبانی که روحیه کارآفرینی دارند و مایل‌اند کسب‌وکاری جدید ایجاد کنند که از روش‌های قدیمی و منسوخ پیشی بگیرد، پیشنهاد می‌شود. 🔻ادبیات غیرداستانی 🔹"روح پراگ" اثر ایوان کلیما نگاه او به تاریخ و فقر زبانی مردم چک، ریشه‌های اصلی شکل‌گیری انقلاب مخملی و چگونگی پیروزی انقلاب چک در برابر قدرت مطلقه با توسل به فرهنگ «قدرت کلام، قدرت نیکی و عشق» و بی‌هیچ خشونتی از جذابیت های این اثر است. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463073 @tebyanonline

🎥 دختران جهادی 🔹خدمات عمرانی و فرهنگی گروه دخترانه جهادی "حنیفا"، در یکی از روستاهای محروم استان کهگیلویه و بویراحمد #نوروزم_برای_همه @tebyanonline

🎥#ایران_را_باید_دید ◀️ شهر قنات و قنوت و قناعت با سفر به استان یزد، دومین شهر تاریخی جهان، سفری به عمق تاریخ را تجربه کنید. مجموعه امیر چقماق، باغ دولت آباد، خانه لاری ها و آتشکده یزد بخشی از جاذبه های شهر بادگیرهاست. @tebyanonline

#طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه | صفحه دویست و نود و سه، سوره مبارکه اسرا و کهف #قرآن @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 شنبه 🔸 10 فروردین سال ۱۳۹۸هجری خورشیدی 🔸23 رجب سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 30 مارس سال ۲۰۱۹ میلادی 🗒 مناسبت‌ها: 🔻رحلت آيت اللَّه "سيدحسين طباطبايي بروجردي" زعيم حوزه علميه قم (1340 ش) 🔻کنگره جهانی حافظ در شهر رُم گشایش یافت. (1355ش) 🔻قزاقان روسی در مشهد نسبت به بارگاه با عظمت حضرت ثامن الائمه اسائه ادب کردند و آنجا را به توپ بستند. (1291ش) 🔻 به مناسبت اربعین شهدای تبریز بازار تهران و سایر شهرهای ایران تعطیل شد(1357ش) 🔻انعقاد معاهده "پاريس" پس از پايان "جنگ كريمه" (1856م) 🔻 فروش سرزمين آلاسكا به امريكا توسط روسيه (1867م) 🔻 روز زمين در فلسطين اشغالي (1976م) @TebyanOnline

🎥خدمت به ولی‌نعمتان در مناطق محروم 🔹گروه جهادی شهید هدایت یکی از گروه‌هایی است که هرساله در ایام نوروز و تابستان با حضور در #مناطق_محروم، به کسانی که اعضای گروه آن‌ها را ولی نعمتان خود می‌دانند خدمت رسانی می‌کند. این #گروه_جهادی، نوروز امسال فعالیت خود را در منطقه لمزان استان هرمزگان، از سوم فروردین ماه آغاز کرده است. 🔹در این اردو ١٦٠ پزشک با تخصص‌های مختلف از جمله دندانپزشک، متخصص قلب، اورولوژی، اطفال، زنان، دندانپزشک کودکان و داروساز در دو درمانگاه تجهیز شده ارائه خدمات می‌دهند. همچنین چهار تیم دامپزشکی به صورت سیار به روستاها سرکشی و خدمت رسانی می‌کنند. #نوروزم_برای_همه #ارسالی_مخاطبان_تبیان @tebyanonline

📷پویش کمک به سیل زدگان در لبنان 🔸"زیر آتش بودیم، کمکمان کردید، شما گرفتار آب شدید، نوبت ما است که کمک کنیم." ◀️ شعار پویشی که در لبنان برای کمک به سیل زدگان در سیل‌های اخیر کشور به راه افتاده است. @tebyanonline

⭕️ مراقب دنیای کودکانه فرزندتان باشید/ نحوه برخورد با کودکان بزرگتر از سن‌شان 🔹ارتباط مداوم با هم سن و سالان خود بچه‌ها باید بیشتر با هم سن و سالان خود ارتباط داشته باشند. خوب است بچه ها از سنین 3 سالگی ساعاتی را در مهد کودک سپری کنند یا سعی کنید مهمانی‌هایی ترتیب دهید تا چندین بچه بتوانند با یکدیگر بازی کنند و صحبت‌هایی از جنس کودکی داشته باشند. 🔸صحبت از مسائل برزگسالان در حضور کودک ممنوع حضور دائمی کودک در جمع بزرگترها، تماشای فیلم‌ها و یا در حضور کودک درباره مسائل اقتصادی و اجتماعی صحبت کردن، از جمله مسائلی است که باعث می شود کودکان در معرض بزرگسالی قرار بگیرند؛ چراکه کودک مانند ضبط صوت هرآنچه را که می‌شنود را ضبط و شروع به تکرار آن جملات می‌کند. 🔹به حرف‌های بزرگ‌تر از سن کودک نخندید زمانی که کودک سعی می‌کند با ارائه رفتارها و صحبت‌های بزرگانه توجه دیگران را به خود جلب نماید، بدون هرگونه عکس العمل تندی نسبت به رفتارهای او بی اعتنایی کنید؛ چرا که کودکان به این شکل می‌خواهند جلب توجه کنند. این رفتارها زمانی تشدید می‌شود که اطرافیان برای سرگرمی، کودک را محور صحبت‌ها و شوخی‌های خود کنند! @tebyanonline

⭕️وقتی ورزش، چهره استبداد را نمایان می‌کند 🔹ورزش به دلیل دارا بودن پتانسیل سیاسی و ارزش‌های عدالت‌طلبانه، بارها توانسته در معرفی چهره استعمار ایفای نقش کند. اعتراض «محمد علی کلی» قهرمان بوکس جهان، به جنگ آمریکا علیه ویتنام، جزءاولین‌های تلفیق ورزش و سیاست است که باعث شد عنوان قهرمانی را از او بگیرند. 🔹در چند سال اخیر ورزشکاران به نوعی اعتراض خود به رژِیم اسرائیل را نشان داده اند. مثلا در جام جهانی ۲۰۱۴ تیم ملی الجزایر پاداش ۹ میلیون یورویی فیفا را به مردم غزه اهدا کرد یا «کریستیانو رونالدو» بارها دعوت برای بازدید از سرزمین‌های اشغالی را رد کرد، ولی با سفر به فلسطین، در بازسازی چند بیمارستان و تهیه مواد‌غذایی مشارکت کرد. 🔹ورزشکاران ایرانی نیز تا امروز، بیش از 30 بار به دلیل حمایت از فلسطین و به رسمیت نشناختن اسرائیل از سوی ایران، مقابل ورزشکاران صهیونیستی قرار نگرفته‌اند و در سال 97 ورزشکاران رشته‌های مختلف از جمله آقایان صادق محرمی، سعید مولایی، محسن بابا صفری و آرین غلامی در برابر نماینده رژیم صهیونیستی بازی نکردند. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463416 @tebyanonline

#طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه | صفحه دویست و نود و چهار، سوره مبارکه کهف #قرآن @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 یکشنبه 🔸 11 فروردین سال ۱۳۹۸هجری خورشیدی 🔸24 رجب سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 31 مارس سال ۲۰۱۹ میلادی 🗒 مناسبت‌ها: 🔻 پايان همهپرسي تغيير نظام پادشاهي به جمهوري اسلامي (1358 ش) 🔻تصويب قانون اصلاح تقويم در مجلس شوراي ملي (1304 ش) 🔻صدور بيانيه سازمان ملل در محكوميت رژيم عراق در كاربرد سلاح هاي شيميايي(1363ش) 🔻وفات دانشمند كبير "ابونصر فارابي" معروف به "معلم ثاني" (339 ق) 🔻 فتح قلعه ي خيبر به دست تواناي "حضرت علي"(ع)(7 ق) 🔻 افتتاح "برج ايفل" در پاريس (1889م) 🔻 تولد "رِنِه دكارْتْ" فيلسوف و رياضيدان شهير فرانسوي (1650م) (ر.ك: 11 فوريه) @TebyanOnline

⁉️کودک گوش‌به‌فرمان چه کسی باشد؛ مادر یا پدر؟ 🔹نبود توافق والدین در تربیت فرزندان، باعث انحرافات اخلاقی نوجوانان و جوانان در دوران بزرگ‌سالی می‌شود. مثلاً پدری فرزندش را از بازی با تلفن همراه منع می‌کند و مادر در غیاب پدر برای رسیدگی به کارهای خودش اجازه می‌دهد که فرزندش با تلفن همراه بازی کند. درنتیجه‌ی این ناهماهنگی تربیتی میان والدین، کودک متوجه این نکته می‌شود که هر ممنوعیتی غیرقابل‌اجتناب نیست. 🔹وقتی والدین در شیوه تربیتی یکسان و یکدست عمل می‌کنند، کودک دچار تعارض و دوگانگی نمی‌شود و در هر موقعیتی می‌داند که این کار اشتباه است یا صحیح، مورد تأیید پدر و مادرش هست یا نیست. 🔹دوگانگی در شیوه تربیتی، باعث تعارض و تضاد در شخصیت کودک می‌شود؛ ‌علاوه براینکه کودک از تعارضی که در روش تربیتی وجود دارد، به نفع خودش استفاده می‌کند، یعنی اگر مادر موضوعی را منع کرد، کودک خیلی راحت از طریق پدر رضایت را جلب می‌کند که این کار اصلاً درست نیست. ✅بنابراین باید این مسئله در بین والدین به یک قانون تبدیل شود که وقتی پدر و مادر، هرکدام جوابی را به کودک داد، آن جواب مورد تأیید هر دو باشد. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/461208 @tebyanonline

🎥 #نوروزم_برای_همه 🔹فیلمی از برگزاری کلاس‌های رایگان برای بچه‌های شهر بشاگرد و جاسک در استان قم، توسط #گروه_جهادی شهید حججی. #ارسالی_مخاطبان_تبیان @tebyanonline

⛔️ناشتایی‌های ممنوعه! 🔹موز خوردن موز با معده خالی، مقدار منیزیم را در بدن افزایش می‌دهد و از این رو موجب به هم خوردن تعادل سطح منیزیم و کلسیم در خون می‌شود که می‌تواند عملکرد مناسب قلب را مختل کند. 🔸گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از مضرترین خوراکی‌ها برای معده خالی است. ترکیب اسید تانیک موجود در گوجه با اسیدهای گوارشی در معده ممکن است منجر به سنگ معده شود. 🔹مرکبات مرکبات سرشار از اسیدهای میوه‌ای هستند و خوردن آن‌ها با معده خالی می‌تواند ترشح اسید معده را افزایش بدهد و منجر به سوزش معده شده و حتی زخم معده ایجاد کند. 🔸فلفل‌ها خوردن انواع فلفل با معده خالی می‌تواند دردسرساز شود، چون به مخاط معده آسیب زده و آن را ملتهب می‌کند. ضمناً مصرف فلفل با معده خالی، ترشح اسید معده را افزایش می‌دهد. 🔹نوشابه‌های گازدار نوشابه‌ها، اسیدهای گازدار زیادی دارند که در ترکیب با اسید معده مشکلاتی مانند تهوع و سوزش معده ایجاد می‌کنند. بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/463559 @tebyanonline