🔰 عوارض‌سوء‌نخوردن‌صبحانه 🥘 یکی از علل بروز خشکی و بستر سازی بیماری ها👇 نخوردن صبحانه می باشد و معمولاً افراد می گویند صبح ها اشتهایی به غذا نداریم! درست است، برای آن که اگر شب ها خوشمزه ترین و چرب ترین غذا ها با حجم زیاد خورده شود، سپس بدن در خواب شبانه فرو می‌رود و به جز معده تمام اعضای بدن به استراحت می پردازد و صبح سرحال و شاداب از خواب بر می خیزد اما معده تا پاسی از شب مشغول هضم کردن غذا بوده و فرصت استراحت نیافته است؛ طبیعی است که صبح خسته باشد❗️ #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

🍳در صورت ناشتا ماندن تا ظهر مقادیر زیادی صفرا و مواد ترشحی دیگر در معده ریخته شده و سبب آسیب به معده می شود؛ بنابراین اولاً بهتر است طبق فرمایش پیامبر اکرم«ص» شب ها شام(سبک و با رعایت فاصله از خواب) خورده شود، چون رگ هایی در بدن هستند که فقط شب ها غذا می گیرند. همچنین ضمن صرف حتمی صبحانه، باید بسیار متنوع و اشتها بر انگیز باشد. #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

🍹لاغری و ضعف مفرط، بیماری تیروئید، سرگیجه و کم خونی و بروز تشدید میگرن را ناشی از نخوردن صبحانه بخصوص در کودکان است؛ باید سفره صبحانه را از انواع خوردنی ها حتی به مقدار کم از هر نوع خوردنی اشتها بر انگیز پر کنند تا بویژه کودکان از همان اوان زندگی بدنشان محکم و سالم شود. #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

✅صبحانه نخوردن باعث جبران و زیاده روی هنگام ناهار و احتمال بروز چاقی خواهد شد. علاوه بر این باعث ضعف و قصور در هضم شده و اخلاط غیر طبیعی و مضر را در کبد افزایش می دهد که خود سر منشأ بسیاری از بیماری ها است. #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

⭕️کسانی که صبحانه نمی خورند، اغلب عصبی و تند خو می شوند. اعصاب به بتدریج ضعیف می شود و میزان تحمل انسان را نسبت به تنش های گوناگون کاهش می دهد. در ضمن آنکه باعث کاستی در امور ذهنی و عدم تمرکز می گردد، دانش آموزان و دانشجویانی که به صبحانه اهمیت نمی دهند در یادگیری دروس نسبت به دیگران دچار ضعف می شوند و حافظه کوتاه مدت آنان به خوبی عمل نخواهد کرد. #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

✅ توجه به صبحانه خوب عامل قوت در طول روز، تقویت دید چشم، پیشگیری کننده از ریزش مو، ازدیاد طول عمر توأم با سرحالی و شادابی است و علیرغم برخی از اظهارات غیر علمی، صبحانه خوب باعث چاقی نمی شود، بلکه وزن بدن را به صورت متعادل نگاه داشته و با تقویت سیستم ایمنی، بدن را در مقابل امراض گوناگون مقاوم می سازد. #تغذیه https://eitaa.com/tebzendegi

✴️ شنبه 👈23 تیر/ سرطان 1403 👈7 محرم 1446 👈13 ژوئیه 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔘 ملاقات امام حسین علیه السلام با عمر سعد ملعون در کربلا. 😭منع آب از حرم امام حسین علیه السلام در کربلا. 🔘 اولین روز مکالمه موسی علیه السلام با خداوند. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅غرس اشجار. ✅مسافرت. ✅شروع به کسب و کار. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅شکار و دام گذاری. ✅و آغاز نوشتن کتاب و مقاله خوب است. 🚘مسافرت: مسافرت خوب است و به سلامت می روید و بر می گردید. 👶 مناسب زایمان و نوزاد روزی دار و خوش قدم خواهد شد. 💑مباشرت امشب: شب یکشنبه مباشرت منعی ندارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️آغاز به درمان و معالجات. ✳️کودک به گهواره نهادن. ✳️فروش طلا و جواهرات. ✳️و مباشرت نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث دولت می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث مرگ ناگهانی است. 😴😴 تعبیر خواب : خواب و رویایی که امشب. (شبِ یکشنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 8 سوره مبارکه "انفال" است. لیحق الحق و یبطل الباطل... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که بین خواب بیننده و دیگری اختلافی پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است. و از این قبیل امور قیاس شود. کتاب تقویم همسران صفحه ۱۱۶ 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 https://eitaa.com/tebzendegi

✅صبح یعنی که خدا فرصت آغازت داد بال و پر داد تو را، رخصت پروازت داد صبح یعنی که خدا فال قشنگی به شما از غزل‌های خوشِ ‌‌خواجهٔ شیرازت داد ســــــــلام صبحتون بخیر و آرام🍃🌺 https://eitaa.com/tebzendegi

💠عامل مهم تو بهبود بیماران کبد چرب 🔸سر وقت غذا خوردن 🔸پرهیز از پرخوری 🔸پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔸پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ✅ورزش روزانه، آهسته جویدن وزیادجویدن ازراهکارهای مهم کبد چرب هست! #کبد_چرب https://eitaa.com/tebzendegi

🟢از بهترین روشهای پیشگیری در بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردنه! 1⃣بین غذا آب ننوشيم 2⃣ناشتا آب سرد ننوشیم. 3⃣شب ایستاده آب ننوشیم. 4⃣آب رو جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره 5⃣بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 6⃣ بعد از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضره!» #کبد_چرب https://eitaa.com/tebzendegi

🔴 کبد چرب 🔸 علت اصلی اون پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراده 1⃣ برای بهبود کبد چرب اولین قدم اصلاح سبک زندگی فرده! #کبد_چرب https://eitaa.com/tebzendegi

❌ممنوعیات کبد 2⃣ ناهار خوردن ☀️از عواملی که باعث فشار به کبد و افزایش بلغم تو بدن میشه مصرف وعده غذایی ناهاره و باعث خواب آلودگی و خستگی شخص میشه ☀️عادت کنید صبحانه مفصل و وعده شام رو اول شب مصرف کنید. و نهایتا ناهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار بسیار ناهار خودتون رو کمتر کنید. #کبد_چرب https://eitaa.com/tebzendegi

میدونید که علت نود درصد بیماریها از خوب نبودن حال کبد و طحال هست؟!😞

👈👈👈 اصول گوارش 👉👉👉 💢 اصول گوارش: یعنی نحوه صحیح غذاخوردن💥 👈کسانی که این اصول را رعایت کنند یقین داشته باشند که 10کلیو از وزن شان کم خواهدشد. 💢👈1-نمک دریا قبل وبعد غذا👈یعنی شروع غذا با بسم الله ونمک ؛پایان غذا بانمک والحمدالله💥 💢👈2-خوردن آب نیم ساعت قبل غذا2الی3ساعت بعدغذا؛خوردن مایعات بین غذاممنوع است💥 💢👈3-لقمه راکوچک برداشتن وخوب جویدن طوری که بابزاق دهان ترکیب شده بعدقورت بدهیدوقبل ازسیرشدن دست ازغذابکشید.💥 💢👈4- هرگز غذای پخته باغذای خام تداخل نداشته باشد.یعنی👈 بلافاصله بعد از غذا میوه نخورید؛ زیرا باعث فساد غذا در معده میشود.زمان خوردن میوه باغذای گوشتی حداقل3ساعت وباکربوهیدرات ها یک ساعت فاصله باید باشد.💥 💢👈 5- بین غذا سالاد نخورید👈سالادها بعلت سردی و خام بودنشان باعث میشوند که غذا به موقع در معده هضم نشود؛درنتیجه به موقع از معده خارج نمیشودوبازهم غذادر معده فاسد میشود.سالاد را میتوانیدبعنوان وعده ظهر یا میان وعده انتخاب کنید.💥 💢👈 6- بین غذا ماست نخورید👈که باعث دیر هضم شدن غذا میشود.💥 💢👈6- باغذا های گوشتی ماست نخورید که باعث فساد گوشت در معده میشود.💥 ماست را میتوانید با مصلح آن(بذرزنیان یا سبزیجات معطر)درمیان وعده میل کنید.💥 💢👈 رعایت این اصول هیچ هزینه ای ندارد ولیکن باعث تضمین سلامت جسم ما میشود.💥 تندرست باشید و برقرار https://eitaa.com/tebzendegi

       👇تقویم نجومی یکشنبه👇      👈 یکشنبه 👈 24 تیر / سرطان 1403 👈8 محرم 1446 👈14 ژوئیه 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. قحطی اب در خیمه های اباعبدالله الحسین علیه السلام.و شدت عطش بر اهل بیت علیهم السلام. 💧ابوالفضل العباس علیه السلام همراه 30 نفر از اصحاب به دستور امام علیه السلام وارد شریعه فرات شدند و 20 مشک اب تهیه و به خیمه رساندند و لقب سقا گرفتند. 🏴شب تاسوعای حسینی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ⛔️اول صبح صدقه مطلوب و رفع نحوست کند. ⛔️امروز ساعت 18:25 قمر وارد برج عقرب می شود. ⛔️و چهارشنبه ساعت 4:55 بامداد قمر از برج خارج گردد. 🌕امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خرید و فروش. ✅میهمانی دادن. ✅شروع به کار و کسب. ✅و ورود بر روسا و درخواست از آنها خوب است. 🚘مسافرت : مسافرت حتما همراه صدقه و احتیاط لازم انجام گردد. 👶زایمان خوب و نوزاد عمر طولانی دارد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز : قمر در برج میزان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️شروع معالجه و درمان. ✳️کودک به گهواره نهادن ✳️فروش طلا و جواهرات. ✳️و مباشرت نیک است. 🔵بستن حرز برای اولین بار و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: شب تاسوعای سید الشهداء امام حسین علیه السلام. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری باعث درد سر می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب دو شنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 9 سوره مبارکه " توبه " است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا... و مفهوم آن این است که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند . ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب: کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام https://eitaa.com/tebzendegi

☘🌸یادمان باشد برای شاد بودن هزاران علت وجود دارد غصه ها بی ریشه هستند ❗️ اجازه رشد به این علفهای هرزه را در باغ زندگی مان ندهیــــــم🌸 باغ زندگیتون همیشه آباد امروزتون بخیر 🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/tebzendegi •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

 👇تقویم نجومی دوشنبه👇 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤                 ✴️ دوشنبه 👈25 تیر / سرطان 1403 👈9 محرم 1446 👈15 ژوئیه 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 تاسوعای حضرت سیدالشهداء علیه السلام. ⛺️ محاصره خیمه های امام حسین علیه السلام در کربلا😭. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🔘 آمدن امان نامه از طرف شمر ملعون برای فرزندان ام البنین علیها السلام. 🔘درخواست تاخیر جنگ از سوی امام حسین علیه السلام. 🐪 ورود لشکری تازه نفس به کربلا. 🔘خطبه امام حسین علیه السلام برای اصحابش. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. 📛قمر در برج عقرب است. ✅تاسوعای حسینی و شرکت در مجالس عزای سید الشهدا پسندیده است. 😭😭😭😭 🚘 سفر: مسافرت اکیدا مکروه است و در صورت ضرورت همراه صدقه و احتیاط باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶مناسب زایمان و نوزاد طالب علم و در امور زندگی موفق باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️شرکت در مجالس عزای امام حسین علیه السلام ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️و لعن و نفرین بر قاتلین معصومین ثواب مضاعف دارد. 🟣امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث درد و بیماری است. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث درد اعضا می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ دو شنبه دیده شود طبق ایه ی 10 سوره مبارکه "یونس "علیه السلام است. دعواهم فیها سبحانک اللهم و تحیتهم... و از معنای آن استفاده می شود که از جانب خواب بیننده عمل صالح یا خیری به وجود آید که در دنیا و اخرت به او نفع رساند .ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌺ما منتظر منتقم فاطمه هستیم🌺 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما. تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان https://eitaa.com/tebzendegi