🔺درمان نفخ معده زیاد 🔸مقداری آب،یک تکه زنجبیل،مقداری لیمو و یک نبات را استفاده کنید .زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو و نبات به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی یک‌فنجان میل کنید. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

امام على عليه السلام: در آغاز سردى هوا، خود را از سرما حفظ كنيد و در پايان آن از آن استقبال كنيد؛ زيرا... حکمت ۱۲۸ نهج البلاغه طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

🟠 قارچ دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است، اما بعضی افراد نباید آن را مصرف کنند. ◽طبع قارچ در طب سنتی ایران سرد و‌ تر است و انواع مختلفی دارد که بعضی از آن‌ها سمی هستند. قارچ علاوه بر خواص و ارزش غذایی خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی داشته و همچنین دارای مواد معدنی مانند فسفر، آهن، سلنیوم و ویتامین‌های مختلف مانند نیاسین، تیامین و فولات است.به طور کلی قارچ‌ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند که علاوه بر خواص غذایی و دارویی بعضی از قارچ‌ها، اثرات پیشگیری و درمانی مختلفی مانند کاهش قند خون و درمان حساسیت دارند. ◽از دیدگاه طب سنتی در مصرف قارچ نباید زیاده روی کرد، زیرا دیر هضم و نفاخ می‌باشد و خصوصا افرادی که مشکلات گوارشی مثل نفخ معده و سردی معده و سو هاضمه دارند استفاده از قارچ را محدود کرده و با مصلح آن یعنی خردل مصرف کنند. ◽بعد از مصرف قارچ نوشیدن آب ممنوع مصرف طبخ شده قارچ با شوید، روغن کنجد و آویشن عوارض گوارشی را کاهش می‌دهد و توصیه شده است تا از نوشیدن آب بعد از خوردن قارچ به شدت پرهیز شود. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن 👌 √ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن. √ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه. √ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن. √ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن. √ درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین. √ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

🔺نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کم‌خونی و یبوست میشود! 🔸نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود میکند. ویژگی یک نان خوب این است که هنگام استفاده در دهان مزه ی شیرینی دهد، نان هایی که در دهان مزه ترش دارند از جوش شیرین ومواد افزودنی بیشتری برخوردارند که برای بدن نیز مضرهستند. بهترین نان، نان گندم محلی بودن کود وسم می باشد این نان نصف نیاز روزانه بدن را تأمین می کند. متأسفانه امروزه با ورود ابزار آلات صنعتی از خوردن این نوع نان محروم شده ایم. بهترین تنوری که نان باید در آن پخت شود تنور گلی است وسوخت آن نیز باید طبیعی باشد. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

در تصویر زیر نان سمت چپ نمونه ای از نان گندم بدون کود وسم می باشد که به نسبت مقداری رنگش، گندمی تر است واز کیفیت مطلوب تری نسبت به نان نانوایی های صنعتی برخوردار است.👇 طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

وزارت بهداشت: موج هشتم کرونا آغاز شد #کرونا طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

♨️ عضو کمیته علمی کشوری کرونا : نمی توانیم به مردم توصیه کنیم که حتما واکسن تزریق کنند . 👈عضو کمیته علمی کشوری کرونا در پاسخ به این سوال که در چنین شرایطی واکسیناسیون چقدر جدی گرفته شود، می‌گوید: مطالعات ثابت کرده که واکسن‌های موجود روی سویه XBB موثر نیست. البته مطالعات دقیق و زیادی روی سویه یادشده انجام نشده و فقط یک مطالعه منتشر شده که طبق آن، واکسیناسیون روی سویه‌های قبلی اثربخشی نداشته است. برای همین نمی‌توانیم به مردم توصیه کنیم که حتما واکسن تزریق کنند. منبع : https://www.saalemnews.com/news/13646

شیوع مجدد کرونا یعنی اعلام شکست واکسیناسیون بسم الله الرحمن الرحیم با شیوع مجدد کرونا، وضعیت در شرق آسیا شامل کشورهای چین، ژاپن، کره جنوبی، اندونزی و ... بحرانی شده است. کشورهای اروپایی نیز وضعیت خوبی ندارند. تجربه گذشته نشان می دهد وقتی در سایر کشورها موج جدیدی از کرونا اتفاق می‌افتد، در نهایت کشور ما را هم درگیر می‌کند. بنابراین باید ظرف دو سه هفته آینده منتظر افزایش آمار بیماری در ایران باشیم. سوال اساسی این است که اگر واکسیناسیون در پیشگیری از بیماری موثر بوده است، چرا در خود چین که تولیدکننده واکسن کرونا بوده و قرنطینه های شدیدی را هم اجرا کرده است، مجددا شاهد شیوع بیماری هستیم تا حدی که مراکز درمانی اعلام کرده اند که تخت خالی برای بستری ندارند؟ این در حالی است که 80 درصد مردم کشور ما واکسن سینوفارم چین را تزریق کرده اند پس وقتی خیاط خود در کوزه افتاده، خیال ما هم نمی تواند راحت باشد. ✍رضا منتظر طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

🔴هشدار 🔴 با توجه به ورود سویه جدید #کرونا به ایران، توصیه اکید می شود کسانی که سه دوز واکسن زده اند هر چه زودتر نسبت به تلقیح #دوز_چهارم اقدام نمایند❗️ افرادی هم که تاکنون واکسن نزده اند، به زندگی #شاداب و با #نشاط گذشته خود ادامه دهند🌹 طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi