🔴 عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران
◽️کاهنده قند خون.
◽️دارای پروتئین بالا میباشد.
◽️سرشار از فیبر است.
◽️بهبود در روند عضله سازی.
◽️دارای ویتامینهای گروه ب میباشد.
◽️برای کبد مفید است.
◽️از یبوست جلوگیری می کند.
◽️سرشار از آهن است.
◽️از التهاب روده جلوگیری میکند.
◽️دارای منیزیم است.
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ قند
🌱 مصرف قند دندان و کبد را از بین برده خون را آلوده کرده و باعث ضعف اعصاب می شود
🌱 همچنین باعث گرسنگی سیری ناپذیر
🌱 افزایش وزن و چاقی
🌱 افزایش فشار خون و دیابت میشود
🌱 به جای قند از خرما ، توت خشک و عسل استفاده کنید.
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ درمان سنگهای صفراوی
✍ برای درمان سنگهای صفراوی دمکرده پوست شاخه های جوان درخت بید را قبل از وعده های غذایی میل کنید.
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ پیاده روی روزانه افسردگی را کاهش می دهد.
🔸 افرادی که بیش از 4 ساعت در هفته پیاده روی می کنند، ۴۴ درصد نشانه های افسردگی کمتری دارند.
🔸مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است.
🔸 ورزش تغییراتی در مغز ایجاد می کند که می تواند بر نشانه های افسردگی تاثیرگذار باشد.
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد👇
🔸 تب
🔸 درد طولانی
🔸 تهوع و استفراغ
🔸 ناتوانی در انجام کار
🔸 تکرر و دفع ادرار با درد
🔸 خون در استفراغ و مدفوع
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
🔴 عوارض رژیم های لاغری غلط
1⃣ ابتلابه بیماری های معده
2⃣ کمبودویتامین و ریزش مو وابرو
3⃣ ضعیف شدن بدن
4⃣ افزایش پرخوری،مدتی بعد از قطع رژیم
5⃣ شل شدن پوست
6⃣ آسیب به کلیه ها
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ شربت آویشن موجب تقویت معده و روده میشود و در درمان دل درد، دل پیچه و نفخ موثر است؛
برای افرادی که دارای دردهای روماتیسم مفصلی هستند مفید واقع میشود.
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
🔴 عوامل مختلکننده هضم غذا
🔹 غم و اندوه
🔹 غذای داغ و سرد
🔹 آب خوردن بعدغذا
🔹 حرکت سریع و خستهکننده
🔹 فعالیت جنسی بلافاصله بعد غذا
🔹 تغییر ناگهانی عادت غذایی
🔹 عدم لذت از غذا
🔹 گرمای محیط
🔹 حمام
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
✅ درمان پوکی استخوان
💠لطفاً کانال ما را به اشتراک بگذارید
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
recording-20230709-111547.mp3
15.48M
این صوت بسار مهم را حتما گوش کنید عزیزان فریب نخورید مشکل بی حجابی در عدم برخورد دادستان وقوه قضائیه
هست در جلسه مصاحبه مطبوعاتی یکی از معاونین قوه قضاییه خبرنگار روزنامه شرق که نصف موهای سرش بیرون هست وناقدین لایحه نگین عقاف وحجاب را افراد خودسر می داند( لایحه ای که به قول آیت الله علم الهدی باید آنرا لایحه صیانت از بی حجابی نامید) بعد معاون قوه قضائیه می گوید م این لایحه تصویب واجراخواهد شد ایا این معاون قوه صریحتر از این از بدحجابی حماین کند که با زنی نصف هایش بیرون است عوض تذکر وانجام وظیفه قانونی...
مگر بعد از آنکه سردا ر باغیرت مفخمی هنجار شکنان وبی حجابان را تهدید کرد معاون اول قوه قضاییه نیامد عوض حمایت کار ایشان را خثی کند واوراتضعیف وعملا بی حجابی را تقویت کرد
این ننگ آزادی طبری ومهدی هاشمی و.. مگردر زمان اژهای صورت نمی گیرد
مطالبه اصلی متدینین باید جایگزینی دادستانی انقلابی به جای دادستان فعلی باشد
🔰تجمع بزرگ خانوادگی عفاف و حجاب
✳️چهارشنبه ۲۱ تیر ماه ساعت ۲۱ بوستان علوی
♦️سخنران: حجتالاسلام مهدی طائب
♦️ مداح: حاج مهدی سلحشور
♦️با حضور حاج ابوذر روحی
♦️منتظر حضور پر شور همه دوستداران عفاف و حجاب هستیم.
#هفته_عفاف_حجاب
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
9.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
《{ ﷽ }》
.
❇️ سربازان #امام_زمان از هیچ چیز
جز گناهان خویش نمیترسند ...🍃
.
🔹️شهید آقا سید مرتضی آوینی 🔹️
.
┈••✾•🌷🕊🌷•✾••┈
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi