باید و نباید های فصل پاییز (۲)
🍂آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کرد.
🍃در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند: استحمام با آب ولرم کمک گرفت.
🍂چرب کردن بدن با روغن بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.
🍃در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد
🍂همچنین باید سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد.
🔘 آبکی بودن شیر مادر و کمبود دُهنیت آن (چربی)
✅ عوارض:
🔻 سیر نشدن نوزاد
🔻ضعف و درد مفاصل و استخوان ها و ریزش موی مادر، ضعف بدنی
🔻طبع شیر سرد و مصرف نوزاد هم بیشتر، که موجب رفلاکس و کولیک نوزادی می شود
🔻 تاثیر منفی در رشد و مزاج سرشتی نوزاد
🔻 یبوست مادر
🔘درمان
✅ مادر حتما روغن زرد گاوی فراوان میل کند یک تا سه قاشق غذاخوری
(میتوانند باعسل به عنوان صبحانه میل کنند)
✅ آب کله پاچه یک روز در میان یک وعده غذا باشد.
(تا دوساعت بعد ان هر گونه مایعات ممنوع و عطش را تحمل کنید یا با چشیدن لیموترش یا مزمزه سرکه آن را رفع کنید)
✅ سویق کامل با پودر مغز بادام مساوی مخلوط و روزی دو قاشق غذاخوری حداقل تا 40 روز
✅ مصرف لبنیات، مرغ بازاری و آب زیاد، مایعات بین غذا ممنوع
❌ نکته مهم: هرگز به خاطر ترس از زردی نوزاد، رو به سردی خواری زیاد و پرهیز از غذاهای مقوی اشاره شده نیاورید.
شدید ترین نوع زردی نوزاد به سادگی رفع میشود که در مطالب بعدی اشاره خواهیم کرد.
✍️ ابن علیان
#جهاد_تبیین
🔻 نشر واجب
🖤 مهدی جان
▪️رخت سیاه داغ پدر کرده ای تنت؟
▪️قربان ریشه های نخ شال گردنت
▪️آماده می کنی کفن و تربت و لحد
▪️یا صاحب الزمان، خدا صبرتان دهد
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان
🔸بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم
⚜اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ⚜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگر مسلمان نبودیم چه می خوردیم؟!
🔘معده👌
☝️اولین مشکل جامعه امروز ضعف قلب هست.
دومین مشکلی که خیلی شایع هست نزله هست و مشکلات ناشی از نزله
و سومین مشکل، مشکلات معده (بیت الداء) هست.
🔴ام الامراض یبوست
🔴ابوالامراض نَزله
⁉️معده چرا اهمیت دارد؟
👇👇👇👇👇👇👇👇
✔️معده قابلمه ی بدن است
✔️غذا در قابلمه سرد باشد= می گندند
✔️غذا در معده سرد بماند = می گندند
✅غذا بعد از معده وارد روده شده و از طریق روده جذب می شود
وبخشی از مشکلات روده از سردی روده است مثل کولیت،یبوست،زخم روده
از طرفی وقتی معده غذا را هضم نکرد و باعث گندیدگی غذا شد، این غذای گندیده تولید خون گندیده کرده و در کل بدن جریان پیدا کرده و کل بدن را بیمار می کند.
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
🛑معده سرد هم با غذای گرم مثل گوشت گوسفند و سه شیره اذیت می شودو هم سردی اورا اذیت می کند.
از طرفی غذا 70درصد باید جذب شود و 30درصد دفع می شود
☝️👈در حالی که معده سردباشد 70درصد دفع و 30درصد جذب می شود😱
🔰ماه مبارک این مسئله خیلی دیده شده بعد ازافطار حالشان بد می شود یعنی تپش قلب💓 می گیرند
✔️دست و پاها بی حس می شود،
✔️گزگِز می کند
یعنی خون از همه بدن دور معده فراخوان داده می شود زیرا معده به تنهایی نتوانسته کار خود را انجام دهد
☝️چون معده سرد است نمی تواند وظیفه خود را انجام دهد خون از بدن می آید اطراف معده که او را گرم کند
این مشکلات به وجود می آید و باعث بروز علائم کم خونی در بدن می شود.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
☝️👈اگر بعد از غذا سردرد شود خون از مغز به طرف معده سرد رفته در مغز خون رسانی خوب انجام
نمی شود و در نتیجه سردرد🤕 می شود
از دست و پا خون به طرف معده میرود و باعث می شود دست و پا بعد از غذاخوردن بی حس شده و گزگز کند.
از طرفی ضعف معده باعث طولانی تر شدن مدت هضم می شود
😖هرچه این غذا بیشتر بماند بیشتر بوی گند می گیرد
همچنین غذایی که قرارست چهارساعت هضم شود چندین ساعت در بدن می ماند گاهی میگه صبح خوردم تا شب حالم بد است🤢🤮
☝️👈به همین دلیل معده
بیت الداء ست.
❌❌❌پس به ترتیب اهمیت ریشه بیماری های امروزی ❌❌❌
✔️ قلب – ✔️نزله - ✔️معده
حالا میریم سراغ راه های پیشگیری از مشکلات معده
✅ از همه مهمتر 👈رعایت آداب خوردن
✔️مراحل هضم در کتب قدیمی آمده
🔸مرحله اول : هضم معده و ورود به روده
🔸مرحله دوم: هضم کبد و تبدیل به اخلاط و خون
🔸مرحله سوم: هضم عروقی هست که تبدیل به چیزهایی مثل نطفه و شیر می شود.
و مرحله چهارم هضم بافتی هست که تبدیل به گوشت و استخوان و ... می شود.
☝️👈ولی اگر بخواهیم دقیق بگوییم هضم اولیه هضم دهانی ست👌👌
☝️👈دو مرحله هضم اختیاری داریم
✔️هضم دهانی
✔️ هضم معده ای
یعنی این دو مرحله رو میتونیم تقویت یا تضعیف کنیم.
✅جذب بزاقی سریع ترین راه جذب ست.
✔️سریع ترین و قوی ترین راه جذب هست
کُندر را بجوید تا تأثیرش بیشتر بشه.
هرچی بیشتر بجوید تأثیرش بهتر هست چون جذب بزاقی بیشتر میشه.
✔️شربت جُلاب را آرام آرام با قاشق بخور تا جذب بزاقی بشه.
✔️فشارت افتاده عسل را در دهان نگه دار و زود قورت نده
✔️گوشت را زیاد بجو و زود قورت نده
☝️👈اگر می خوای گوشت کبابی که می خوری زود جواب بده حتی کسانی که معده بسیار ضعیف دارد نمی تواند گوشت را هضم کند زیاد بجوید و تفالة آن را بیرون بریزد👌☝️
یک نکته مهم این است که برای هر نوع غذا یه نوع بزاق ترشح می شود☺️
مثلا 👇👇
با تصور آب لیموترش دهان آب می افتد
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋😋😋
با تصور کباب هم دهان آب می افتد
این ها یعنی هر غذایی، بزاق خاص دارد
طب_اسلامی
✅بهترین حمایت از معده ضعیف
✍بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
🔸خوب بجوید.
🔹آرام بخورید.
🔹همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
🔸همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
🔹آب سرد ننوشید.
🔸غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کلهپاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذاییتان به حداقل ممکن برسانید.
🔹پیادهروی داشته باشید حتی در منزل.
🔸در مصرف شیرینها امساک کنید.
🔹روی غذا یک عدد هل بخورید
♻️#سنتهای_فراموش_شده
✴️#حنا
✅خانومایی که #پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما #هفته_ای #چندبار حنا بر سرتان بگذارید.
🔸 این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان #یائسه نمیشدند...
سنت ها رو فراموش نکنید.
#حنا_پایه_سلامت_زنهاست 🌿
🔹هر چه حنا بیشتر، بیماری کمتر
چون بیماریهای زنها از #رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه.
🔸یعنی #سودای مفید اندامها که کم میشه،پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه
#جوهر مغز رو تقویت میکنه
وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه
✅حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی.
🔹ساده ترین کاری که میکنه مانع عفونت های مداوم زنانه هست
وضد سرماخوردگی های مکرر. ⚡️
✅کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره.
مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کند
پاسخ به سوالات اعضا🌹
سلام آقای دکتر شبتون بخیر
من چندین ساله با راهنمایی ها و تجویز های شما پیش میرم و همیشه دعاتون میکنم
آقای کاملی به لطف خدا و با راهنمایی شما چند ساله داروی امام کاظم مصرف میکنم و تو همه این مدت کرونا و ... کوچکترین سرماخوردگی نگرفتم
الانم به لطف خدا بعد از ۱۵ سال باردارم و شرایط خیلی حساسی دارم میشه یه مقدار راهنماییم کنید؟🙏 چیکار کنم چیا بخورم خوبه برام ؟
الان که سرماخوردگی و آنفولانزا زیاد شده چیکار کنم مریض نشم؟ تقریبا ۵ ماهه دیگه داروی امام کاظم نخوردم گفتن تو بارداری ضرر داره
الانم گاهی خارش گلو دارم و عطسه زیاد میکنم چیکار کنم؟
پاسخ:
سلام
بیشتر غذاهای خونگی استفاده کنید با نمک و روغن طبیعی نیازی به دارو نیست.
دهانشویه و غرغره کردن با محلول آب و نمک طبیعی برای شما مفید است.
بچه به دنیا اومد اجازه ندهید هیچگونه واکسنی به اون تزریق بشه.